BẠN TRAI THỂ HIỆN HàNH VI NóNG / LẠNH ĐỊNH KỲ KHó HIỂU

Bạn trai thể hiện hành vi nóng / lạnh định kỳ khó hiểu

Tôi đã hẹn hò với anh chàng này được 2 năm. Khi anh ấy “trên” thì thật tuyệt. Chúng tôi có thể nói về bất kỳ chủ đề nào và có rất nhiều niềm vui và những gì có vẻ là một mối liên hệ sâu sắc - chúng tôi nói về các chủ đề nghiêm túc, triết lý, sự phát triển, ý nghĩa của cuộc sống, v.v. Nó rất hấp dẫn. Điều này diễn ra trong một vài tháng và sau đó đột nhiên anh ta "tắt". Một ngày tôi thức dậy và chúng tôi không kết nối với tốc độ “bình thường” (tức là các cuộc gọi điện thoại hàng ngày, một vài tin nhắn hoặc kế hoạch liên lạc trực tiếp). Mối liên hệ cảm thấy bị cắt đứt, giọng nói của anh ấy có một góc cạnh và anh ấy lạnh lùng. Tôi nhận thấy điều này, cho nó một khoảng không gian (2-3 ngày) và sau đó cố ý và nhẹ nhàng đưa nó lên. Ban đầu anh ấy tỏ ra phòng thủ nhưng khá nhanh chóng anh ấy sẽ thừa nhận rằng có, anh ấy đã rút lui và cuối cùng một số câu chuyện sẽ hiển thị như một lý do cho hành vi - anh ấy cảm thấy tôi không tôn trọng anh ấy (tôi đã gọi lại muộn), anh ấy cảm thấy tôi đã bỏ rơi anh ấy (tôi có một số chuyến đi và vì vậy tôi đã ở ngoài thành phố), anh ấy lo lắng rằng tôi sẽ từ chối một số hành vi của anh ấy mà anh ấy đã che giấu (anh ấy thỉnh thoảng hút thuốc), v.v. Các cuộc trò chuyện trở lại trực tuyến và chúng tôi nói về cảm xúc của anh ấy , nhu cầu và cách tốt hơn để giao tiếp, v.v. Anh ấy có một nhà trị liệu và tôi đề nghị anh ấy làm việc về những vấn đề này với nhà trị liệu của mình. Sau đó, mọi thứ trở lại bình thường cho đến khi nó quay trở lại.

Tôi lớn lên với một người mẹ mắc bệnh tâm thần phân liệt và tôi đã có hàng tấn liệu pháp của riêng mình (hiện tại tôi đang ở giữa các nhà trị liệu) nhưng hành vi của anh ấy sẽ kích hoạt tôi. Nó giống như việc anh ấy dựng lên một vở kịch nào đó do chính anh ấy sáng tạo ra mà anh ấy đổ vào tôi và tôi giúp anh ấy giải quyết, sau đó anh ấy cảm thấy tuyệt vời và sẵn sàng kết nối nhưng tôi cảm thấy như tôi 5 tuổi đang đối phó với một người cha mẹ không ổn định đang phải điều hành từ một người méo mó thực tế là tôi phải sắp xếp và tôi bị run trong vài ngày. Anh ấy sẽ thừa nhận rằng tất cả những hành động bộc phát này là do anh ấy tự tạo ra và đang có sự tiến triển và có vẻ như mối quan hệ này rất đáng để phát triển, tôi chỉ không biết phải làm gì với chúng: làm thế nào để thiết lập ranh giới tốt hơn? hay làm thế nào để bảo vệ bản thân trong khi anh ấy đang lùi lại và lạnh lùng? hoặc nếu tôi chỉ nên kết thúc nó? Thật là khó hiểu.

Bạn có nên ở lại với đối tác của mình hay không là một quyết định rất cá nhân. Quyết định đó có thể thay đổi cuộc đời. Nếu bạn ở lại với anh ấy, cuối cùng hai bạn có thể tính đến chuyện kết hôn. Nếu bạn kết hôn, bạn sẽ được kết nối hợp pháp với anh ấy. Loại quyết định này đòi hỏi rất nhiều suy nghĩ vì đây là một trong những quyết định quan trọng nhất mà bạn có thể thực hiện trong đời.

Bạn có quyền được quan tâm. Hành vi của anh ấy có vấn đề cho mối quan hệ. Bằng chứng của điều đó là những vấn đề mà nó đang gây ra. Nếu bạn quyết định ở lại với anh ấy và anh ấy không thay đổi, thì về cơ bản bạn sẽ đồng ý chấp nhận hành vi của anh ấy. Bạn có sẵn sàng sống với cách cư xử của anh ấy không?

Bạn đã hỏi liệu có điều gì bạn có thể làm để làm dịu đi những trải nghiệm "tắt ngấm" của anh ấy không? " Đó là một câu hỏi khó trả lời nếu không biết thêm về điều gì kết tủa những kinh nghiệm này. Cần thêm thông tin để thực hiện quyết định đó.

Nếu tôi có thể trực tiếp phỏng vấn bạn, tôi sẽ quan tâm đến việc anh ấy đã tư vấn được bao lâu và những tiến bộ đã đạt được. Sẽ rất hữu ích nếu biết thêm về những gì nhà trị liệu cho là sai? Điều gì xảy ra khi anh ta tắt máy? Anh ấy đang nghĩ gì vậy? Anh ta đi đâu (theo nghĩa đen) khi anh ta như thế này? Anh ấy có ngừng nói hoàn toàn không? Chuyện này đã diễn ra bao lâu? Anh ta có cư xử theo cách này với người khác không? Bạn nhận thấy nó phát triển khi nào? Tiền thân của hành vi này là gì? Anh ấy tức giận và che giấu để không làm tổn hại đến bạn hay anh ấy cảm thấy bị phản bội và không thể tìm ra từ ngữ để thể hiện cảm xúc của mình? Câu trả lời cho những câu hỏi đó, trong số những câu hỏi khác, sẽ rất quan trọng khi xác định xem bạn có nên tiếp tục với mối quan hệ này hay không.

Bạn đã đề cập rằng anh ấy có nhà trị liệu riêng và bạn gặp riêng một nhà trị liệu (nhưng hiện tại bạn đang ở giữa các nhà trị liệu). Tư vấn cho các cặp đôi có thể hữu ích hoặc không. Trong mọi trường hợp, việc cả hai đều cởi mở với việc tư vấn là một dấu hiệu rất tốt.

Khi bạn tìm được một nhà trị liệu mới, họ có thể giúp bạn khám phá xem mối quan hệ này có phù hợp với bạn hay không. Bạn sẽ muốn xem xét câu hỏi chính của mình về vai trò của bạn, nếu có, trong cách anh ấy cư xử. Anh ấy dường như đang phản ứng với hành vi của bạn. Trị liệu là nơi lý tưởng để kiểm tra động lực của mối quan hệ của bạn.

Anh ta dường như đang thể hiện hành vi hung hăng thụ động cực độ. Những người hiếu chiến thụ động thực chất là những người hung hăng trong hành vi của họ. Trao cho ai đó "bờ vai lạnh" là một biểu hiện táo bạo mà không bao giờ nói một lời.

Vấn đề khác với kiểu hành vi này là bạn không bao giờ biết chính xác điều gì đứng trước hành vi của họ. Mọi người mô tả trải nghiệm này là “đi trên vỏ trứng”. Về cơ bản, biểu hiện đó có nghĩa là phải quá tò mò về những gì có thể khiến họ thất bại. Đó là một cách sống rất căng thẳng. Không thể giao tiếp với một người tắt máy. Bạn trai của bạn cuối cùng cũng “trực tuyến trở lại” nhưng điều quan trọng là anh ấy phải phát triển khả năng ngăn chặn việc “tắt máy” của mình ngay từ đầu.

Mục đích của việc hẹn hò là để xem hai bạn có hợp nhau không. Đây là cơ hội để dành thời gian với một cá nhân, để đánh giá phản ứng của họ và biết được liệu bạn có muốn thực hiện một cam kết lâu dài hơn hay không. Nếu bạn thấy hành vi đáng lo ngại, thì đã đến lúc cân nhắc lại xem bạn có muốn tiếp tục duy trì mối quan hệ này hay không.

Vào lúc này, bạn nên tìm một bác sĩ trị liệu và nghiêm túc kiểm tra xem mối quan hệ này có phù hợp với bạn hay không. Bạn cần thêm thông tin trước khi quyết định và một nhà trị liệu giỏi sẽ có thể hỗ trợ bạn trong quá trình đó. chúc may mắn với quyết định của bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle