HẬN THù Và THỊNH NỘ SUỐT ĐỜI

Hận thù và thịnh nộ suốt đời

Xin chào, Người chị của tôi 5 năm đã bày tỏ sự căm ghét và giận dữ đối với tôi trong suốt cuộc đời tôi. Khi chúng tôi còn trẻ, cô ấy bạo hành tôi về tinh thần và thể xác, xúc phạm tôi nếu tôi đến gần, và đánh hoặc đẩy tôi xuống nếu tôi ở trong tầm tay. Cha mẹ chúng tôi đã cố gắng tự giải quyết vấn đề này, nhưng cuối cùng chỉ nói với tôi rằng tôi không thể thay đổi cô ấy và tránh xa cô ấy. Em gái tôi đã nói rằng sự căm thù của cô ấy bắt đầu từ đêm tôi sinh ra vì cô ấy phải bỏ xem TV để đến bệnh viện, và sau đó cô ấy buộc phải chia sẻ sự quan tâm của bố mẹ tôi với tôi. Cô ấy lý giải rằng việc anh chị em ghét nhau là điều hoàn toàn bình thường.

Cha mẹ tôi là những người bất bạo động, tôn trọng và nhân ái, họ không dạy chúng tôi những triết lý thù hận. Bố mẹ tôi tin tưởng vào một mặt trận thống nhất, không bao giờ tranh cãi trước mặt chúng tôi, và không bao giờ đánh nhau về thể xác. Không có bạo lực hay thù hận được dạy cho chúng tôi trong nhà của chúng tôi. Tôi tránh xa cô ấy khi lớn lên vì cô ấy sẽ xúc phạm tôi nếu một trong hai chúng tôi hết bạn bè. Điều đó thật xấu hổ và khó chịu nên tôi đã dành phần lớn thời gian ở bên ngoài nhà.

Chúng tôi đã giao tiếp rất ít khi trưởng thành. Tại các buổi họp mặt gia đình, cô ấy xúc phạm tôi và cố gắng dẫn tôi vào các cuộc tranh cãi, sau đó, cuối cùng cô ấy sẽ hét vào mặt tôi "Tôi ghét gan của bạn, và hy vọng bạn chết!". Cô ấy đã sử dụng cụm từ chính xác đó trong suốt cuộc đời tôi. Khi bị đối chất, cô ấy luôn phủ nhận việc nói điều đó, ngay cả khi cả gia đình đều nghe thấy. Chồng và gia đình anh ấy luôn đối xử thiếu tôn trọng với tôi. Tôi mới biết năm ngoái rằng họ tin rằng tôi là một người say rượu và nghiện ma túy mà tôi chưa từng bị và chưa bao giờ. Lễ Tạ ơn vừa rồi chúng tôi đến nhà cô ấy và chị tôi từ chối không cho chồng mở rượu, và nói với gia đình rằng đó là do vợ chồng tôi có vấn đề về uống rượu và cô ấy không muốn dụ dỗ chúng tôi.

Điều này đã được định trước để xúi giục tôi, nhưng tôi không biết tại sao. Tôi hiếm khi uống rượu vì lý do sức khỏe. Vợ tôi lớn lên với một người cha nghiện rượu và không chăm sóc nó. Hành vi của chị tôi xúc phạm nặng nề đối với cả hai chúng tôi. Vợ tôi sẽ không bao giờ đến thăm chị gái tôi hoặc vợ tôi nữa, và tôi ủng hộ quyết định đó. Trong lần thăm cuối cùng đó, em gái tôi gần như liên tục nhắm mắt - nhìn tôi chằm chằm từ sáng đến tối, nhưng thường khi nói chuyện với tôi, cô ấy sẽ quay mặt đi. Đôi khi cô ấy bị cộm ở một bên mắt. Đó là một chút lo lắng, giống như xung quanh nhân vật phản diện xấu xa trong một bộ phim điệp viên.

Em gái tôi là một người thông minh, học cao, thành đạt trong ngành nhưng cô ấy làm việc nhiều giờ và luôn căng thẳng. Cô ấy luôn bị căng thẳng, ngay cả khi còn nhỏ. Chồng cô có bằng Tiến sĩ Hóa học và có chứng chỉ Peter Pan. Mỗi người đều có một văn phòng tại nhà, và của anh ấy chứa đầy các loại tiểu thuyết, sở thích và đồ chơi. Văn phòng của chị tôi có các đồ dùng làm việc của cô ấy, hàng trăm cuốn sách dạy nấu ăn và một loạt tiểu thuyết bí ẩn giết người. Họ đã kết hôn 20 năm, không có con và không có ý định. Đối với tôi, dường như em gái tôi không có nhiều niềm vui. Cô ấy trông có vẻ rất đau khổ (về mặt tình cảm, không phải là xấu xí) và những người gặp cô ấy đôi khi còn nhận xét về điều đó. Tôi nghi ngờ rằng cô ấy sử dụng ma túy. Tôi biết cô ấy có uống rượu, nhưng tôi không biết bao nhiêu.

Tôi đã trải qua 4 cuộc phẫu thuật cột sống trong 2 năm qua và vẫn còn ít nhất một cuộc phẫu thuật nữa. Các triệu chứng của tôi là đau đớn và đe dọa tính mạng. Tôi chưa bao giờ tìm kiếm sự cảm thông, tiền bạc hay sự đối xử đặc biệt. Tôi không phải là gánh nặng cho gia đình (tốt, tôi là một phần đối với vợ tôi, chứ không phải ai khác). Trong các buổi họp mặt gia đình, anh rể tôi bắt đầu đối xử thô lỗ với tôi và nói với tôi rằng anh ấy biết “người tàn tật thực sự” như thế nào, cứ như thể tôi đang giả bệnh bằng cách nào đó. Tôi không coi mình là “người khuyết tật” và tôi vẫn làm việc và hỗ trợ bản thân. Nghe em gái tôi la hét rằng cô ấy ghét tôi và hy vọng tôi chết tôi đã khá đau lòng. Khi chúng ta còn là những đứa trẻ, điều đó là không thể chấp nhận được. Khi còn là một thiếu niên, tôi nhớ một khoảng thời gian ngắn mà tôi thực sự thích thú với nó (rất ngắn). Khi trưởng thành, điều đó luôn khiến bạn chán nản. Bây giờ, với vấn đề sức khỏe của tôi, nó có tác động tiêu cực và sâu sắc hơn nhiều.

Mẹ tôi 79 tuổi và bị ung thư vú đã cắt bỏ vào cuối năm ngoái. Em gái tôi đối xử thô lỗ với mẹ tôi, và Anh rể tôi rất thô lỗ và thiếu tôn trọng đối với mẹ tôi. Mẹ tôi rất đau lòng về tình cảm mà chị tôi rất độc ác đối với tôi. Bố tôi đã qua đời vì bệnh ung thư cách đây khoảng 20 năm và tất cả chúng tôi vẫn nhớ ông ấy. Tôi biết rằng em gái tôi và chồng cô ấy sẽ không hành động trẻ con như vậy nếu có bố tôi ở bên, và tôi biết việc bố mất đi đã ảnh hưởng đến em gái tôi. Em gái tôi luôn khoe khoang rằng cô ấy là người yêu thích của bố tôi, và tôi chưa bao giờ tranh luận về quan điểm đó. Một ngày nọ, bố tôi qua đời trong khi chị gái tôi đi làm. Tôi tình cờ ở nhà vào thời điểm đó. Em gái tôi đã nói nhiều lần rằng cô ấy cảm thấy tội lỗi vì không có mặt ở đó. Bố tôi bị phù nề nghiêm trọng và giống như cơ thể ông biến thành một bao lớn chất lỏng. Nhìn bố tôi chết là một trải nghiệm kinh khủng và tôi sẽ không mong muốn trải nghiệm đó xảy ra với bất kỳ ai.

Vì vậy, đó không phải là một câu hỏi, cha mẹ tôi không bao giờ lạm dụng hoặc đánh đập chúng tôi, và họ đối xử với cả hai chúng tôi rất bình đẳng. Tôi không nghĩ rằng em gái mình đã từng bị lạm dụng tình dục hoặc lạm dụng tình dục dưới bất kỳ hình thức nào. Tôi nghĩ cô ấy bị mất cân bằng hoặc có vấn đề gì đó trong não khiến cô ấy phấn khích hoặc hạn chế khu vực kiểm soát cơn thịnh nộ. Cô ấy có lẽ đã có nó từ khi mới sinh ra. Tôi là một lối thoát thuận tiện cho nó, vì vậy chúng tôi đã dành cả cuộc đời của mình để nghĩ rằng mối quan hệ để thịnh nộ là kinh nghiệm trong khi nó thực sự là vật lý. Tôi có thể sai.

Tôi biết rằng chia sẻ điều này trên internet sẽ không giải quyết được vấn đề, nhưng tôi nghĩ có thể ai đó có thể nhận ra một khuôn mẫu hoặc điều gì đó đặc biệt về hành vi này. Em gái tôi và tôi sống 1000 dặm từ mỗi khác, và cô ấy sẽ không đi đến tư vấn hoặc tìm sự giúp đỡ nếu tôi đề nghị nó (và tôi có). Tôi thực sự đang tìm kiếm một số kết thúc. Tôi không tin rằng em gái mình sẽ thay đổi tốt hơn và tôi tin rằng tại thời điểm này, tôi chỉ cần chấp nhận và bước tiếp. Nếu ai đó đọc được điều này và thấy dấu hiệu rõ ràng của một chứng rối loạn có thể điều trị được và tin rằng có hy vọng cải thiện, tôi sẽ cân nhắc gửi tin nhắn cho chị gái mình, nhưng tôi rất nghi ngờ rằng cô ấy sẽ cân nhắc bất cứ điều gì tôi đề nghị. Cảm ơn trước ngay cả khi không ai có gợi ý.

Tôi không nghĩ rằng có một rối loạn cụ thể nào mà em gái bạn mắc phải. Cô ấy có thể bị rối loạn nhân cách nghiêm trọng không được chỉ định cụ thể (NOS) hoặc cô ấy có thể chỉ đơn giản là tham gia vào các hành vi không tốt. Rất khó để biết nguyên nhân nào khiến cô ấy hành xử như vậy. Cô ấy được sinh ra theo cách đó như bạn tin hay điều gì đó bi thảm đã xảy ra với cô ấy khiến cô ấy có hành vi như vậy? Ít nhất, hành vi ngược đãi của cô ấy đối với bạn đã bị cha mẹ bạn bỏ qua và vì điều này, cha mẹ bạn có thể đã vô tình củng cố hành vi của cô ấy. Họ hướng dẫn bạn cũng bỏ qua em gái của bạn. Điều này đủ để chấp nhận hành vi của cô ấy, nó không đi kèm với hình phạt.

Cha mẹ của bạn dường như biết rằng có điều gì đó không ổn với em gái bạn từ rất sớm nhưng đã không ngăn cản cô ấy cư xử không đúng mực. Thật không may cho bạn, bạn đã phải gánh chịu sự phẫn nộ và giận dữ của chị gái mình và bố mẹ bạn có lẽ không biết phải giải quyết tình huống này như thế nào. Có lẽ nếu cha mẹ bạn đã sớm giải quyết hành vi của em gái bạn với sự hỗ trợ của các chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo, thì cô ấy có thể đã được giúp đỡ. Rất khó để biết.

Tôi đang băn khoăn về cách mà em gái bạn đối xử với những người không phải trong gia đình. Cô ấy có “bình thường” với bạn bè và đồng nghiệp và chỉ lăng mạ bạn và mẹ bạn không?

Khi còn nhỏ, hành vi của cô ấy “có ý nghĩa hơn” và theo ý tôi là không có gì lạ khi anh chị em ghen tị với nhau. Nhưng ngay cả khi còn nhỏ, cô ấy vẫn coi thường bạn đến mức cực đoan, và bỏ qua nó. Khi trưởng thành, cô ấy vẫn mang thái độ coi thường bạn, nay lại còn đối xử thiếu tôn trọng với vợ bạn.

Em gái của bạn đã lạm dụng bạn về thể chất, lời nói và tâm lý trong nhiều năm. Bạn đã đề cập đến việc vẫn gặp cô ấy trong những dịp gia đình, v.v. và tôi đang tự hỏi tại sao? Tại sao phải dành thời gian cho em gái của bạn khi cô ấy vẫn lạm dụng bạn? Tại sao cô ấy có thể dành thời gian cho bạn hoặc gia đình bạn hoặc cảm thấy xa xỉ khi có mặt bạn? Đề nghị của tôi là bạn không dành thêm một phút nào trước mặt cô ấy cho đến khi cô ấy ngừng lạm dụng bạn. Nhận xét thô lỗ về bạn và vợ bạn là một hình thức lạm dụng. Vợ bạn sẽ không cho phép hành vi này và bạn cũng vậy. Hành vi của cô ấy chỉ đơn giản là không thể chấp nhận được.

Liên quan đến việc đóng cửa, hãy nhận ra rằng xác suất em gái bạn thay đổi là cực kỳ thấp. Vì bạn không thể thay đổi hoặc ép buộc cô ấy tham gia trị liệu, bạn sẽ cần phải thay đổi hành vi và cảm xúc của mình đối với cô ấy. Cô ấy đã lạm dụng bạn suốt cuộc đời và điều này sẽ khiến bạn tức giận và không buồn. Thật đáng buồn khi bạn có thể sẽ không bao giờ có một mối quan hệ tốt với anh chị em của mình nhưng đó là thực tế. Đó là lỗi của cô ấy, không phải của bạn. Đã đến lúc bạn quy trách nhiệm cho em gái mình về hành vi của cô ấy và điều này có thể bắt đầu bằng việc bạn cảm thấy tức giận lành mạnh đối với cô ấy thay vì cảm thấy bị tổn thương bởi việc cô ấy đối xử tệ với bạn. Tôi không nói rằng bạn nên hành động như em gái bạn và bắt đầu lạm dụng cô ấy. Tôi chỉ muốn nói rằng bạn có quyền tức giận với người liên tục lạm dụng bạn. Cô ấy đối xử tệ với bạn bởi vì cô ấy có thể và vẫn không có hậu quả. Không cho phép cô ấy lạm dụng bạn nữa. Nhận ra rằng cô ấy có thể sẽ không bao giờ thay đổi và nhận thức này có thể hỗ trợ bạn đóng cửa. Tôi hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Bảo trọng.

Bài báo này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu tại đây vào ngày 12 tháng 10 năm 2007.