Khai thác điện thoại thông minh, ứng dụng để đánh bại trầm cảm
Các nhà nghiên cứu tại Trường Y Feinberg của trường đang nghiên cứu nhiều loại công nghệ dựa trên web, di động và ảo để điều trị trầm cảm và các rối loạn tâm trạng khác.
Các dự án khác bao gồm một nhà trị liệu con người ảo, người sẽ làm việc với thanh thiếu niên để ngăn ngừa trầm cảm; một lọ thuốc nhắc bạn uống thuốc chống trầm cảm và cho bác sĩ biết nếu cần điều chỉnh liều lượng; và một mạng xã hội dựa trên web để giúp những người sống sót sau ung thư giải tỏa nỗi buồn và căng thẳng.
“Chúng tôi đang phát minh ra những cách mới mà công nghệ có thể giúp những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần”, tiến sĩ tâm lý David Mohr, giám đốc Trung tâm Công nghệ can thiệp hành vi mới và là giáo sư y tế dự phòng tại Trường Northwestern’s Feinberg cho biết.
“Tiềm năng giảm hoặc thậm chí ngăn ngừa trầm cảm là rất lớn.”
Ông nói thêm, các phương pháp tiếp cận mới có thể cung cấp các lựa chọn điều trị mới cho những người không thể tiếp cận các dịch vụ truyền thống hoặc không thoải mái với liệu pháp tiêu chuẩn. “Chúng cũng có thể được cung cấp với chi phí thấp hơn đáng kể, điều này làm cho chúng trở nên khả thi hơn trong thời đại nguồn lực hạn chế.”
Đứng đầu danh sách các dự án là điện thoại thông minh phát hiện các triệu chứng trầm cảm bằng cách khai thác tất cả dữ liệu cảm biến trong điện thoại để diễn giải vị trí, mức độ hoạt động của một người (thông qua gia tốc kế), bối cảnh xã hội và tâm trạng. Nếu điện thoại - thiết bị học các kiểu thông thường của bạn - nhận thấy bạn đang bị cô lập, nó sẽ gửi đề xuất gọi điện hoặc gặp bạn bè. Công nghệ vẫn đang được tinh chỉnh có tên là Mobilyze! và đã được thử nghiệm trong một nghiên cứu thí điểm nhỏ, các nhà nghiên cứu cho biết, lưu ý rằng nó giúp giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm.
“Bằng cách khuyến khích mọi người gia tăng các hành vi mang lại niềm vui hoặc bổ ích, chúng tôi tin rằng Mobilyze! sẽ cải thiện tâm trạng, ”Mohr nói.
“Nó tạo ra một vòng phản hồi tích cực. Ai đó được khuyến khích gặp gỡ bạn bè, sau đó thích thú và muốn làm điều đó một lần nữa. Việc đồn đại một mình ở nhà có tác dụng ngược lại và gây ra một vòng xoáy đi xuống ”.
Chai thuốc mới hiện đang được phát triển sẽ theo dõi nếu bạn quên liều thuốc chống trầm cảm hàng ngày và nhắc bạn uống thuốc.
“Những người bị trầm cảm đang được bác sĩ chăm sóc chính điều trị thường không tốt lắm, một phần vì bệnh nhân không dùng thuốc của họ và một phần vì bác sĩ không theo dõi thường xuyên để tối ưu hóa loại thuốc và liều lượng khi cần thiết, ”Mohr nói. "Máy phân phối thuốc này giải quyết cả hai vấn đề."
Ông giải thích, chai thuốc là một phần của hệ thống MedLink, bao gồm một ứng dụng di động theo dõi các triệu chứng trầm cảm của bệnh nhân và bất kỳ tác dụng phụ nào của thuốc, đồng thời sẽ đưa ra lời khuyên phù hợp để quản lý các vấn đề. Thông tin sau đó được gửi đến bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe với một khuyến nghị, chẳng hạn như thay đổi liều lượng hoặc loại thuốc, nếu cần thiết. Hệ thống MedLink cũng sẽ được sử dụng để cải thiện việc tuân thủ thuốc ở bệnh nhân tâm thần phân liệt và HIV.
Cũng trong tác phẩm, một người ảo có thể lập trình sẽ nhập vai với thanh thiếu niên và người lớn để dạy các kỹ năng xã hội và tính quyết đoán nhằm ngăn ngừa và điều trị chứng trầm cảm. Một nguyên mẫu đang được phát triển với các nhà nghiên cứu từ Đại học Nam California.
Mohr nói: “Chúng tôi nghĩ rằng điều này sẽ đặc biệt hữu ích cho trẻ em, những người thường không muốn gặp bác sĩ trị liệu.
Ông nói, chương trình sẽ cho phép họ thực hành những hành vi này trong sự an toàn của không gian ảo, đồng thời lưu ý rằng các biện pháp can thiệp trực tuyến hiện có dành cho thanh thiếu niên “trông giống như bài tập về nhà”, trong khi người ảo cảm thấy giống như một trò chơi.
Phòng thí nghiệm Northwestern sẽ đánh giá một số tương tác xã hội khó đối với thanh thiếu niên và người lớn.
Mohr nói: “Gặp rắc rối với những tình huống đó khiến mọi người dễ bị trầm cảm hơn. "Khi mọi người có sự tự tin và kỹ năng để quản lý tốt hơn các tương tác khó khăn giữa các cá nhân, họ sẽ ít bị trầm cảm hơn."
Các nhà nghiên cứu cho biết, nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra rằng can thiệp sớm ở những thanh thiếu niên gặp khó khăn về kỹ năng xã hội có thể giúp ngăn ngừa sự khởi phát đầu tiên của chứng trầm cảm.
Cuối cùng, các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu nội dung dựa trên web để giúp những người sống sót sau ung thư kiểm soát căng thẳng và trầm cảm. Họ lưu ý rằng điều này sẽ hiệu quả hơn khi một huấn luyện viên con người kiểm tra sự tiến bộ của họ qua một cuộc gọi điện thoại hoặc e-mail.
“Mọi người có nhiều khả năng gắn bó với một chương trình trực tuyến hơn nếu họ biết rằng ai đó mà họ thích hoặc tôn trọng có thể xem những gì họ đang làm,” Mohr nói.
Nhóm của anh ấy đang tạo ra một mạng xã hội và môi trường học tập hợp tác, nơi các đồng nghiệp có thể phục vụ chức năng đó cho nhau.
“Mọi người có thể nhận phản hồi từ nhóm, chia sẻ mục tiêu và đăng ký với các thành viên nếu ai đó đã ở ngoại tuyến quá lâu,” anh nói.
Nguồn: Đại học Tây Bắc
-symptoms.jpg)
