Tống tiền bạn trai của tôi để ở với tôi sau khi anh ta lạm dụng tôi trong nước

Tôi mắc chứng BPD và bạn trai của tôi đã từng bạo hành tôi trong nước (1,5 năm trước). Sau khi nó xảy ra, tôi nhớ chụp ảnh, quay phim và giữ lại vật dính máu đã được sử dụng cũng như khăn giấy dính máu. Tôi đến gặp bác sĩ vào ngày hôm sau để đảm bảo rằng tình hình sẽ được ghi chép lại một cách chuyên nghiệp.

Đáng lẽ tôi phải cảm thấy sợ hãi, tức giận hoặc lo lắng, nhưng tôi thực sự cảm thấy nhẹ nhõm khi tôi có dây buộc và cổ áo ẩn dụ này trên người. Nếu anh ta cố gắng bỏ đi, tôi có thể đến gặp cảnh sát, buộc tội với tất cả bằng chứng tôi có và hủy hoại cuộc đời anh ta. Anh hy vọng sự nghiệp của mình sẽ cho phép anh đi khắp thế giới, điều khó có thể làm được với tiền án.

Tôi ước mình có thể trả lại tự do cho anh ấy bằng cách tiêu hủy bằng chứng, nhưng tôi sợ anh ấy sẽ bỏ đi nếu tôi làm vậy và tôi không nghĩ mình có thể sống thiếu anh ấy.

Nếu nó hữu ích, tôi đã thử DBT, CBT và một loạt các loại thuốc (thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần và thuốc benzos) Tất nhiên là không có tác dụng nào tốt như rượu và cỏ dại. Làm ơn, tôi sẽ thực sự cảm kích nếu không có ai đề cập đến các bài tập chánh niệm tích cực, việc rút lui vào cơ thể tôi và trải nghiệm các từ thông qua các cơ quan cảm giác của tôi chỉ khiến tôi cảm thấy béo và đổ mồ hôi, điều này rõ ràng không giúp ích gì.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 10 tháng 8 năm 2019

A

Không rõ câu hỏi của bạn là gì. Bạn trai của bạn nên không bao giờ “bạo hành gia đình” bạn. Nghe như thể đó là một vụ bạo lực. Bạn không chỉ cảm thấy cần phải ghi lại sự việc mà còn báo cảnh sát. Đó là điều đúng đắn để làm. Loại sự kiện đó phải luôn được báo cho cảnh sát.

Rõ ràng, bạn đã quyết định chống lại các khoản phí cấp bách. Nếu không, cảnh sát đã vào cuộc.

Có lẽ bạn quyết định không tính phí cấp bách vì bạn muốn tiết kiệm tùy chọn đó cho tương lai. Bạn có thể muốn có thứ gì đó mà bạn có thể chống lại anh ấy nếu anh ấy bước ra khỏi ranh giới. Bằng cách đó, bạn có toàn bộ quyền kiểm soát.

Bạn trai của bạn lạm dụng bạn là sai về mặt đạo đức nhưng tống tiền cũng sai không kém. Đó là một hình thức thao túng, một nỗ lực để giành quyền kiểm soát con người khác. Đó là một cách để khiến anh ấy làm những gì bạn muốn trong điều kiện bị đe dọa làm hại hoặc ép buộc.

Những gì anh ấy đã làm với bạn là sai. Lạm dụng không bao giờ được chấp nhận. Cũng không phải là tống tiền. Đó là một nỗ lực để tận dụng sức mạnh của bạn để bạn có thể làm tổn thương anh ta, nếu nhu cầu phát sinh.

Hơn nữa, bạn dường như không nghĩ rằng có điều gì sai trong kế hoạch của mình. Có lẽ bạn cảm thấy đó là cách trả thù thích hợp cho việc lạm dụng. Như câu nói, hai sai không tạo thành đúng. Việc anh ấy lạm dụng bạn là thể xác. Việc bạn lạm dụng anh ấy là do tâm lý. Anh ấy lạm dụng bạn là không ổn và bạn ngược đãi anh ấy cũng không ổn.

Việc bạn dung túng cho việc anh ta làm hại bạn là điều đáng lo ngại. Có phải bạn chỉ quyết định tiếp tục mối quan hệ này vì bạn xem đó là cơ hội để tạo đòn bẩy? Nếu vậy, đó không phải là một phản ứng thích hợp đối với sự lạm dụng. Một mối quan hệ chứa đầy sự thao túng và lạm dụng không phải là một mối quan hệ lành mạnh.

Về điều trị, sử dụng ma túy và rượu như một hình thức điều trị không bao giờ được khuyến khích. Mức độ cao có thể tạm thời khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn với nghĩa là bạn sẽ không nghĩ về các vấn đề của mình nhưng sau đó thuốc sẽ hết tác dụng. Tiếp tục sử dụng ma túy và rượu có thể hủy hoại cuộc sống của bạn.

Bạn nên tiếp tục tìm kiếm phương pháp điều trị phù hợp. Không có gì lạ khi mọi người thử nhiều loại điều trị để tìm ra thứ hiệu quả. Tôi hiểu rằng việc tìm kiếm có thể gây khó chịu. Có thể mất thời gian để tìm một người có thể giúp đỡ nhưng điều đó rất xứng đáng với thời gian và nỗ lực của bạn. Đừng bỏ cuộc.

Tôi thường khuyên bạn nên liên hệ với 4-5 nhà trị liệu và phỏng vấn họ qua điện thoại. Bạn cũng có thể cần làm điều này với bác sĩ tâm thần. Các nhà trị liệu cung cấp lời khuyên và các bác sĩ tâm thần cung cấp thuốc. Chúc may mắn với những nỗ lực của bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle