ĐỒNG TíNH LUYẾN áI OCD

Đồng tính luyến ái OCD

Trong bảy tháng, tôi đã có những suy nghĩ khó chịu về việc bị thu hút bởi đàn ông. Tôi đã tìm kiếm trên internet ở khắp mọi nơi để tìm câu trả lời để ngăn chặn những suy nghĩ này hoặc cách tôi có thể trở lại bình thường trở lại. Một tháng trước, tôi đã thực hiện kiểm tra cưỡng bức, chẳng hạn như so sánh xem ảnh của phụ nữ và nam giới và xem tôi bị thu hút bởi ai. Tôi đã cố gắng nói với bố mẹ về tình trạng của mình và hỏi liệu tôi có thể gặp một nhà trị liệu HOCD hay không nhưng họ nghĩ rằng tôi chỉ bị điên. Tôi không có ai để nói về điều này, chỉ là tôi đang tìm kiếm câu trả lời trên YouTube, diễn đàn, v.v. Một số người nói hãy “come out” khiến tôi kinh hoàng và những người khác nói rằng tôi bị HOCD. Gần đây, tôi đến nhà anh họ của mình và chúng tôi cùng nhau xem một bộ phim, anh ấy là nam và lớn tuổi hơn tôi. Tôi luôn có những suy nghĩ xâm nhập nghĩ rằng tôi là một cô gái sắp hôn anh ấy hoặc một cái gì đó tương tự. Cuối cùng thì nó cũng trôi qua vì tôi tập trung nhớ lại mình là một chàng trai và tôi không mê những thứ đó. Tôi đã yêu phụ nữ cả đời và tôi không muốn thay đổi điều đó. Tôi không sợ trở thành người đồng tính vì tôi sợ người khác nghĩ gì, tôi sợ đánh mất con người của mình. Tôi không ưa thích sự nam tính, lông mặt, v.v. và tôi chưa bao giờ làm vậy trước khi tất cả những điều này bắt đầu. Tuy nhiên, đôi khi tâm trí tôi nói rằng tôi đang nói dối bản thân và tôi chỉ sợ trở thành người đồng tính vì một phần khác trong tôi không đồng ý. Tôi hy vọng điều này không đúng. Lý do tôi không thích đàn ông là bởi vì bị “hấp dẫn” bởi họ khiến tôi khó chịu, tôi không thích bộ phận cơ thể đàn ông, tôi cảm thấy sợ hãi với ý nghĩ thích đàn ông, bộ phận cơ thể đàn ông khiến tôi không thoải mái, tôi cảm thấy muốn tự tử bằng cách ý nghĩ thích đàn ông, tôi luôn muốn có bạn gái, và tôi luôn muốn được yêu bởi một người phụ nữ. Tuy nhiên, đôi khi tôi cảm thấy mình không có lý do chính đáng khiến tôi thấy mình là người đồng tính song tính có hại. Tôi cảm thấy rằng nếu tôi không có lý do gì để không phải là người đồng tính hoặc song tính thì tôi sẽ chuyển thành đồng tính nam hoặc lưỡng tính. Điều đó làm tôi kinh hoàng trong suốt cuộc đời tôi, tôi yêu người phụ nữ và chỉ người phụ nữ tôi không muốn điều đó thay đổi. Tôi không muốn thích đàn ông bởi vì tôi không muốn. Tôi ước mình có thể trở lại bình thường. (Từ Mỹ)

Tôi đánh giá cao sự dũng cảm và trung thực khi chia sẻ những suy nghĩ khó khăn này. Đặt câu hỏi về tình dục của bạn khi còn là một thiếu niên là rất bình thường. Tuy nhiên, tôi có thể hiểu khó khăn như thế nào khi có những suy nghĩ xâm nhập vào bản chất này.

Rối loạn ám ảnh cưỡng bức tình dục đồng giới được đặc trưng bởi nỗi sợ hãi không cân xứng về việc bị chế giễu là đồng tính - hoặc lo lắng quá mức về việc trở thành người đồng tính. Một phần của điều này có thể là do có những suy nghĩ và hình ảnh xâm nhập về hành vi đồng tính luyến ái và nỗi sợ rằng người khác có thể nghĩ rằng bạn là người đồng tính luyến ái. Những ý nghĩ ám ảnh thường đi kèm với các hành vi cưỡng chế như kiểm tra.

Trong HOCD, đây không phải là một chẩn đoán chính thức, mà là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả những triệu chứng này, những ám ảnh được đặc trưng bởi nỗi sợ hãi quá mức về việc trở thành người đồng tính và bị người khác chế giễu vì là đồng tính. Có trải nghiệm về những hình ảnh tinh thần không mong muốn, xâm nhập của hành vi đồng tính luyến ái và / hoặc lo sợ rằng người khác có thể tin rằng anh / cô ấy là đồng tính luyến ái. Việc cưỡng chế thường ở dạng kiểm tra. Từ bài báo này, trích dẫn này đặc biệt hữu ích để hiểu các sắc thái và động lực của HOCD:

“Trong khi hình thành khái niệm về ám ảnh tình dục, điều quan trọng là phải nhận ra rằng những người bị ám ảnh tình dục thấy suy nghĩ của họ là vô đạo đức và không muốn thực hiện chúng. Chúng khác với những tưởng tượng, vì những ám ảnh khó chịu và kích thích cảm giác tội lỗi hơn là thú vị. Người bị bệnh HOCD không thể ngừng suy nghĩ về các mối quan hệ đồng giới, và những suy nghĩ đó khiến anh ấy / cô ấy đau khổ nghiêm trọng. Mặc dù trong tưởng tượng và những giấc mơ anh ấy mơ tưởng về người khác giới. Anh ta thường cảm thấy gần gũi tình cảm với một đối tác khác giới. Anh ấy lo lắng rằng những người cùng giới có thể bị thu hút bởi anh ấy. Những ám ảnh tình dục trong OCD hiếm khi tạo ra kích thích tình dục. Những ám ảnh này thường làm giảm ham muốn tình dục. Nỗi ám ảnh về tình dục đồng giới khác với một cá nhân thực sự là đồng tính nam bởi vì họ không cảm thấy bị thu hút hoặc kích thích đối với các thành viên cùng giới tính. Những ám ảnh dẫn đến cảm giác tội lỗi, xấu hổ, đau khổ và lo lắng. Người bệnh thường cố gắng tìm hiểu thêm về các vấn đề nhận dạng giới tính để tự trấn an rằng mình không phải là người đồng tính ”.

Sự lo lắng của bạn dường như là một trong những đặc điểm nhận dạng. Có vẻ như bạn đang vật lộn với việc bạn là một sinh vật tình dục, bản dạng giới của bạn và từ những gì bạn đang nói, sự lo lắng là cố gắng tìm ra điều này.

Tôi thực sự khuyên bạn nên nói chuyện này với một nhà trị liệu về điều này. Hãy cho cha mẹ của bạn biết rằng bạn đang có ý định tự tử và muốn nói chuyện với một nhà trị liệu. Bạn không cần phải nói với họ về HOCD - có vẻ như họ không hiểu điều đó, nhưng việc giải thích rằng bạn có suy nghĩ làm tổn thương bản thân, hy vọng sẽ cho họ biết mức độ nghiêm trọng của nỗi đau khổ của bạn. Gặp bác sĩ trị liệu và nói chuyện với một nhà trị liệu là quan trọng. Nếu cha mẹ bạn không muốn - hãy nói chuyện với cố vấn hướng dẫn ở trường trung học của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ giúp đưa bạn đến một nhà trị liệu, người có thể giúp đỡ.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @