Trò chơi điện tử, ADHD và Quản lý thời gian
Gì Là thích hợp là gắn nhãn các hoạt động trực tuyến cụ thể của một số người là có vấn đề, cho dù đó là xem phim khiêu dâm, cập nhật hồ sơ Facebook của bạn hay chơi trò chơi điện tử. Các chuyên gia và nhà nghiên cứu gắn nhãn loại hành vi này dựa trên vấn đề cụ thể, ví dụ: “chơi trò chơi điện tử có vấn đề” (hoặc PVGP). Điều này thường không phải một yếu tố quyết định dựa trên thời gian (vì thời gian dành cho trực tuyến để thực hiện hoạt động X hoàn toàn liên quan đến môi trường, nhóm ngang hàng, nhu cầu công việc, năm đo lường của một người, v.v.).
Trò chơi điện tử có vấn đề đang chơi thứ gì đó liên quan đến kỹ năng quản lý thời gian kém ("Rất tiếc, tôi vừa mất dấu thời gian. Tôi nghĩ việc thực hiện nhiệm vụ Y trong trò chơi này sẽ mất 10 phút và mất 2 giờ!"). Hay nó có liên quan gì đến một người mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) hoặc các đặc điểm của ADHD, như nghiên cứu trước đây đã đề xuất?
Các nhà nghiên cứu (Tolchinsky & Jefferson, 2011) từ Đại học Đông Michigan gần đây đã bắt đầu tìm hiểu.
Cách tốt nhất để hiểu những vấn đề này là hỏi những người tin rằng họ có thể có vấn đề và sử dụng các yếu tố quyết định tương tự được sử dụng cho các rối loạn sức khỏe tâm thần khác - điều này có khiến bạn đau khổ hoặc rối loạn chức năng đáng kể trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Những vấn đề - nếu bạn nhìn nhận một cách trung thực - bạn phải thừa nhận rằng chúng khá nghiêm trọng. Chúng ta đang nói về vấn đề vệ sinh cơ bản, giấc ngủ, hiệu suất học tập hoặc công việc và các mối quan hệ của bạn với cả bạn bè và người thân của bạn (nếu có).
Ngoài ra, vì đây là một lĩnh vực nghiên cứu tương đối mới, nơi có rất nhiều định nghĩa và dữ liệu trái ngược nhau, sẽ không khôn ngoan hơn nếu xem xét những vấn đề này theo trục chiều, thay vì dưới dạng danh mục đen hoặc trắng? Vì vậy, các nhà nghiên cứu đã làm điều đó, xem xét sự chứng thực tích lũy các triệu chứng của những người tham gia.
Các nhà nghiên cứu đã tuyển chọn một mẫu gồm 216 thanh niên tại một trường đại học ở Trung Tây, những người chơi trò chơi điện tử ít nhất một lần một tuần. Họ yêu cầu họ điền vào một cuộc khảo sát trực tuyến về việc sử dụng trò chơi điện tử của họ, chơi trò chơi điện tử có vấn đề, một bảng câu hỏi cấu trúc thời gian và một bài kiểm tra đo lường sự tăng động và chú ý (các triệu chứng chính của ADHD).
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra 4 giả thuyết mà họ đang thử nghiệm:
- Nam giới được cho là có điểm số khi chơi trò chơi điện tử có vấn đề (PVGP) cao hơn đáng kể so với phụ nữ (ví dụ: nam giới sẽ phàn nàn về việc chơi trò chơi điện tử có vấn đề nhiều hơn).
- Kỹ năng quản lý thời gian được kỳ vọng sẽ làm trung gian mối quan hệ giữa các triệu chứng ADHD và các hành vi có vấn đề trong trò chơi điện tử.
- Kỹ năng quản lý thời gian được kỳ vọng sẽ kiểm soát mối quan hệ giữa giờ chơi và các hành vi có vấn đề trong trò chơi điện tử.
- Các triệu chứng ADHD được cho là sẽ làm giảm mối quan hệ giữa tần suất chơi và PVGP.
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự khác biệt đáng kể về giới tính - điều mà họ không mong đợi - giữa nam và nữ khi chơi trò chơi điện tử có vấn đề:
Những kết quả này cho thấy rằng ít nhất đối với nam giới, chơi trò chơi điện tử có ít hành vi xấu hơn đáng kể nếu người chơi trò chơi điện tử có kỹ năng quản lý thời gian mạnh mẽ và giới hạn thời gian chơi hàng giờ của mình dưới một ngưỡng nhất định.
Đối với phụ nữ, dường như các triệu chứng ADHD, chứ không phải kỹ năng quản lý thời gian, dự đoán tốt hơn các kiểu chơi có vấn đề.
Những phát hiện này cho thấy rằng các biện pháp can thiệp để giải quyết vấn đề chơi có thể cần thay đổi theo chức năng của giới tính. Cụ thể, đối với nam giới, đào tạo về quản lý thời gian có thể giúp giảm bớt các trò chơi có vấn đề, nhưng đối với phụ nữ, việc giảm các triệu chứng ADHD có thể hiệu quả hơn.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng các game thủ nam có vẻ thích chơi trò chơi điện tử hơn các game thủ nữ.
Các nhà nghiên cứu viết: “Ngoài ra, những người được hỏi là nam giới cho biết chơi trò chơi điện tử thường xuyên hơn trong các tập có thời lượng dài hơn mỗi tuần so với các game thủ nữ”. "Hơn nữa, nam giới cho thấy mức độ hành vi PVGP cao hơn đáng kể so với phụ nữ."
Nghiên cứu này - mặc dù bị giới hạn bởi kích thước mẫu nhỏ và thiếu tính đa dạng - làm sáng tỏ hơn một chút về khu vực những người đang gặp phải các vấn đề tự báo cáo về việc sử dụng trò chơi điện tử. Dường như có thể có sự khác biệt đáng kể về giới tính liên quan đến các vấn đề cơ bản khi chơi trò chơi điện tử có vấn đề. Đối với nam giới, có vẻ như các vấn đề có thể liên quan nhiều hơn đến kỹ năng quản lý thời gian. Đối với phụ nữ, có vẻ như các vấn đề có thể liên quan nhiều hơn đến các đặc điểm tăng động giảm chú ý. Điều này gợi ý hai cách tiếp cận điều trị khác nhau, nếu một người đến trình bày với nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu liên quan đến vấn đề chơi trò chơi điện tử (hoặc “nghiện chơi game”, như một số người có thể gọi nhầm).
Tài liệu tham khảo
Tolchinsky, A. & Jefferson, S.D. (2011). Trò chơi điện tử có vấn đề Chơi trong bài mẫu đại học và Mối liên hệ của nó với Kỹ năng quản lý thời gian và Triệu chứng Rối loạn Thiếu chú ý / Tăng động. Tâm lý học mạng, Hành vi và Mạng xã hội. doi: 10.1089 / cyber.2010.0315.
