TôI Có BỊ TâM THẦN PHâN LIỆT KHôNG?

Tôi có bị tâm thần phân liệt không?

Tôi 21 tuổi và tôi được chẩn đoán vài ngày trước mắc chứng lo âu trầm trọng. Bác sĩ tâm lý của tôi nói với tôi rằng tôi đã bao gồm tất cả các cơ sở của lo lắng ngoại trừ lo âu xã hội bởi vì tôi thích được ở xung quanh mọi người. Tôi bị GAD, OCD, ám ảnh sợ hãi, chứng sợ mất trí nhớ, rối loạn hoảng sợ và các vấn đề về gắn kết. Tất cả chuyện này bắt đầu cách đây 4 tháng khi tôi đang nằm trên chiếc ghế dài và đột nhiên sợ hãi khi bị ảo giác hoặc nghe thấy giọng nói. Vài ngày sau tôi quyết định tra cứu xem bệnh tâm thần có ảo giác hoặc nghe thấy giọng nói không. Tôi phát hiện bệnh tâm thần phân liệt và rối loạn lưỡng cực nghe thấy giọng nói và bị ảo giác. Tôi có một tâm hồn rất nhạy cảm nên tôi bắt đầu nghĩ nếu tôi sợ gặp phải ảo giác thì có lẽ tôi sẽ bị tâm thần phân liệt. Tôi đọc thấy rằng những người tâm thần phân liệt cảm thấy họ đang bị điều khiển bởi mọi thứ / con người, họ nghe thấy giọng nói, có ảo giác, và thậm chí đôi khi có ý nghĩ muốn giết người. Kể từ khi tôi nhìn vào cách một người tâm thần phân liệt nghĩ rằng tôi bắt đầu có những suy nghĩ giống họ. Tôi có ý nghĩ xâm phạm nếu tôi đang rửa bát với ai đó và có một con dao. Tôi nghĩ sẽ giết họ. Nếu tôi nhìn vào đâu đó, tôi sợ có ảo giác xuất hiện ở đó. Nếu tôi ở một mình Tôi sợ nghe thấy tiếng nói. Và nhiều thứ khác mà một người tâm thần phân liệt nghĩ. Tuy nhiên, tôi biết không có suy nghĩ nào trong số này là thật. Tôi nhận thức rõ thực tế của mình và đây có lẽ chỉ là một nỗi sợ hãi lớn và do sự lo lắng trầm trọng của tôi mang lại. Điều đó cũng khiến tôi rất bối rối vì nếu tôi ở với mọi người hoặc tâm trí của tôi bận rộn thì tôi không có bất kỳ ý nghĩ xấu nào, nhưng khi tôi ở một mình hoặc tâm trí của tôi không bị bận rộn thì những suy nghĩ này sẽ tràn ngập tâm trí tôi. Kể từ khi mọi chuyện bắt đầu, tôi đã phải nghỉ việc, hầu như không ra khỏi nhà vì hầu như mỗi lần di chuyển tôi đều khiến tôi nghĩ đến một người tâm thần phân liệt và điều đó khiến tôi phát hoảng! Vì vậy, tôi có một số câu hỏi về tất cả những điều này. Tôi có thể lo sợ trở thành một người tâm thần phân liệt đến mức khiến tôi trở thành một người tâm thần phân liệt không? Tại sao tôi đột nhiên có ý nghĩ rằng tôi sẽ bị ảo giác hoặc nghe thấy giọng nói? Tại sao những suy nghĩ này không dừng lại? tại sao tôi liên tục nghĩ những suy nghĩ mà một người tâm thần phân liệt sẽ nghĩ? Tại sao khi tôi đang nói chuyện với mọi người và tâm trí tôi bận rộn, tôi không nghĩ ra những ý nghĩ kinh khủng này? (21 tuổi, đến từ Hoa Kỳ)

Cảm ơn bạn đã viết thư cho câu hỏi của bạn. Từ những gì bạn mô tả ở đây, tôi đồng ý với bác sĩ tâm lý của bạn rằng tất cả đều là một phần của chứng rối loạn lo âu. Lo sợ rằng bạn có thể trở thành tâm thần phân liệt không thể làm cho bạn bị tâm thần phân liệt. Đây là một rối loạn dựa trên sinh học và không có gì đáng lo ngại về nó có thể khiến bạn phát triển nó. Nhiều nỗi sợ hãi khác mà bạn đề cập là chung với chứng rối loạn lo âu, thậm chí là nỗi sợ hãi về việc làm hại ai đó bằng dao. Cả rối loạn lo âu và trầm cảm đều có thể gây ra một thứ gọi là sự suy ngẫm. Đó là khi những suy nghĩ nào đó lặp đi lặp lại trong tâm trí bạn đến mức ám ảnh. Tốt nhất bạn nên làm việc với bác sĩ tâm lý và nhà trị liệu nếu có. Nếu bạn cũng không có bác sĩ trị liệu, tôi khuyên bạn nên đi khám vì chỉ dùng thuốc thôi cũng có thể làm được rất nhiều. Nhà trị liệu có thể giúp bạn học các kỹ thuật để kiểm soát quá trình suy nghĩ của bạn tốt hơn, giúp thuốc có thời gian hoạt động ở cấp độ sinh hóa.

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts