7 cách đã được khoa học chứng minh tình yêu biến đổi não bộ của bạn
Trái tim của bạn không chỉ cảm thấy tốt hơn mà còn tốt hơn. (Cộng với những điều thú vị khác mà tình yêu đang làm với bạn.)
Khi yêu, chúng ta thường nghĩ về những điều kỳ diệu mà nó mang lại cho trái tim và tâm hồn mình. Nhưng có một cơ quan khác bị ảnh hưởng sâu sắc bởi các mối quan hệ yêu thương của bạn: não bộ.
Và nó còn vượt xa cảm xúc từ những bản tình ca vui tươi, đôi mắt cún con và những dòng chữ đầy trái tim biểu tượng cảm xúc. Khi bạn lấn lướt một ai đó, một số bộ phận trong não của bạn sẽ được kích hoạt và những bộ phận khác bị tắt. Đúng vậy, tình yêu, cả lãng mạn và tình cảm cha mẹ, thực sự đang thay đổi cách bạn nghĩ.
Nói chuyện với ai đó? Đây là cách bộ não xử lý chuyện tình cảm của bạn…
Anh yêu em: 15 cách con trai nói mà không cần nói
1. Bạn cảm thấy nghiện
Bao giờ nghe nói rằng tình yêu là một loại thuốc? Vâng, có thể có một số sự thật cho điều đó. Bộ não của bạn lưu giữ những cảm giác say mê mãnh liệt này bằng cách sử dụng cùng một hệ thống được kích hoạt khi một người nghiện ma túy, từ cảm giác hưng phấn đến cảm giác thèm ăn hơn. Chắc chắn, đó có thể là một chứng nghiện lành mạnh hơn nhiều - nhưng chúng ta hãy đối mặt với sự thật, phải không? Bạn là một con nghiện.
2. Bạn Bắt đầu Suy nghĩ Trong Twos
Nó không chỉ là “tôi, tôi, tôi” nữa. Bây giờ, có hai người trong số các bạn phải suy nghĩ - và bộ não của bạn sẽ tự động tiếp nhận các thay đổi. Ngay từ khi sinh ra, chúng ta đã gắn kết với mẹ của mình và trước sự ngạc nhiên của các nhà khoa học, mối liên hệ này biến đổi và thay đổi theo từng mối quan hệ mà chúng ta có. Mối quan hệ bạn chia sẻ với đối tác hoặc con cái của mình sâu sắc hơn là chỉ ở bên ngoài. Một nghiên cứu gần đây đã liên kết việc sử dụng đại từ số ít ở ngôi thứ nhất (tôi, bản thân và tôi) với tỷ lệ trầm cảm cao hơn những người nói “chúng tôi” và “chúng tôi”. Thêm bằng chứng rằng các mối quan hệ lành mạnh là vô giá.
3. Bạn Yêu Lâu Hơn (Và Trở Nên Thông Minh Hơn)
Yêu nhau vừa tốt cho trái tim vừa tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn. Những người đang yêu cho biết mức dopamine cao hơn, có liên quan đến khoái cảm, ham muốn và hưng phấn. Các nghiên cứu báo cáo rằng những người có mối quan hệ tích cực, lành mạnh sống lâu hơn, hạnh phúc hơn, khôn ngoan hơn và có sức khỏe tinh thần tốt hơn.
4. Bạn được ủng hộ nhiều hơn
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc yêu - và ở lại - khi yêu là bạn sẽ học được cảm giác thực sự muốn dựa vào (và hỗ trợ) một người khác. Xây dựng lòng tin trong một mối quan hệ là rất quan trọng. Và, bộ não của bạn sẽ giúp bạn làm điều đó. Thông qua quét MRI, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi chúng ta yêu, vỏ não trước - vùng não chịu trách nhiệm phán đoán - sẽ tắt. Vì vậy, khi yêu, chúng ta ít có khả năng chỉ trích hoặc hoài nghi người mình quan tâm.
5. Bạn giảm căng thẳng
Một số người trong chúng ta có thể nhầm những con bướm đó xung quanh nụ hôn đầu tiên của bạn - nhưng sẽ không bao giờ não của bạn quên được cảm giác lần đầu tiên được chạm vào người bạn yêu. Đây là phần hoàn toàn điên rồ: trong các mối quan hệ lành mạnh, nắm chặt tay bạn đời là đủ để giúp bạn không bị căng thẳng, giảm huyết áp, giảm đau về thể chất và cải thiện sức khỏe của bạn. Một mối quan hệ lành mạnh, khuyến khích thực sự thay đổi chức năng não của bạn.
Có Giới Hạn Cho Tình Yêu Vô Điều Kiện Không?
6. You Glow (Chà, Trung tâm Phần thưởng Brain của bạn Làm được!)
Tự hỏi chìa khóa để kéo dài tuổi thọ trong một mối quan hệ là gì? Các nhà khoa học đã tìm thấy nó. Trong một nghiên cứu đánh giá các cặp vợ chồng tự cho mình là “yêu điên cuồng”, các nhà khoa học phát hiện ra rằng trung tâm khen thưởng trong não của họ sáng lên sau khi chỉ nhìn vào bức ảnh của vợ / chồng họ. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng ở các vị trí bình tĩnh và căng thẳng của não, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra sự giảm hoạt động sáng. Hãy để những đường sáng được tỏa sáng, con yêu!
7. Bạn cảm thấy an toàn
Tương tự như những mối quan hệ đầu tiên mà em bé thực hiện với mẹ, cảm giác an toàn sẽ xuất hiện trong mối quan hệ của bạn. Khi bạn già đi và thay đổi, cơ thể của bạn thực sự ghi nhớ các chu kỳ và giai đoạn não mà bạn đã trải qua thời trẻ - vì vậy khi bạn cảm thấy được kết nối lại với bản thân trẻ thơ, những cảm giác an toàn và mãn nguyện đó sẽ tràn về.Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi chúng ta cảm thấy yêu ai đó, nó sẽ tắt phần não kiểm soát nỗi sợ hãi và cảm xúc tiêu cực.
Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 7 Cách Tuyệt Vời Tình Yêu Biến Đổi Bộ Não Của Bạn (Theo Khoa Học).
