Mẹ tôi và tôi không ngừng chiến đấu
Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 16 tháng 12 năm 2018Mẹ tôi và tôi luôn chiến đấu. Cô ấy liên tục nói với tôi cách sống cuộc sống của mình và rằng bất kỳ lựa chọn nào của tôi đều sai. Cô ấy luôn liên tục hạ bệ chồng tôi và nói những điều tồi tệ nhất, thấp hèn nhất về anh ấy và tôi. Tôi cố gắng nói chuyện với cô ấy nhưng mọi chuyện luôn kết thúc với việc cô ấy và tôi la mắng nhau và cô ấy nói với tôi rằng tôi đang thiếu tôn trọng. cô ấy.
Cô ấy đã nói với tôi nhiều lần rằng cô ấy ước mình có một đứa con gái khác khi tất cả những gì tôi cố gắng làm là thỏa hiệp với cô ấy và cố gắng tìm ra giải pháp để cả hai có thể hạnh phúc và ngừng cãi vã.
Sự việc gần đây nhất là cuộc đoàn tụ gia đình vài tuần trước và chồng tôi phải chạy đến văn phòng của anh ấy rất nhanh để kiểm tra một cái gì đó và anh ấy đã đến muộn 30 phút. Điều này dẫn đến việc mẹ tôi nói với tôi rằng anh ta là một người tồi tệ và anh ta là người không cam tâm và rằng anh ta vô giá trị. Cô ấy cũng tiếp tục nói rằng tôi quá tốt với anh ấy và tôi không tôn trọng hay đánh giá cao bản thân vì tôi ở bên anh ấy.
Tôi đã nhiều lần cố gắng giải thích cho cô ấy biết rằng tôi và anh ấy sẽ đau lòng đến mức nào khi cô ấy nói những điều như vậy và cô ấy luôn đáp lại rằng “Thôi thì hãy quên anh đi, dù sao thì anh cũng đối xử với em khủng khiếp”.
Tôi rất muốn có một mối quan hệ với mẹ tôi. Tôi đã thử mọi thứ tôi biết để thử và dường như không có gì giúp ích được. Chúng tôi luôn kết thúc cuộc chiến vì cô ấy nói điều gì đó khó chịu và thấp hèn với tôi.
Còn hai tuần nữa là đến Giáng sinh và tôi rất muốn được ở bên cô ấy nhưng tôi không thể đưa mình đến đó và giả vờ như mọi thứ vẫn ổn khi cô ấy thậm chí không sẵn sàng ngồi xuống và nói chuyện với tôi về điều đó.
Xin vui lòng cho tôi biết những gì tôi có thể làm để giúp đỡ. Tôi không có lựa chọn nào về những gì tôi có thể làm và tôi chỉ mệt mỏi khi chiến đấu với cô ấy mọi lúc. Chồng tôi đến mức không bao giờ muốn đến nhà cô ấy nữa vì anh ấy cảm thấy không được tôn trọng và không được chào đón ở nhà cô ấy.
Tôi chỉ muốn mọi thứ giống như trước đây.
A
A: Từ Hoa Kỳ. Cần hai người để có một mối quan hệ và bản tính không khoan nhượng, hay chỉ trích và hung hăng của mẹ bạn dường như ngăn cản bạn có một mối quan hệ tốt đẹp. Tôi không chắc có nhiều giá trị khi theo đuổi một người coi thường chồng bạn, không tôn trọng bạn và mời bạn quên cô ấy đi vì cô ấy coi những nỗ lực của bạn là sự đối xử tồi tệ.
Tôi nghĩ đã đến lúc bạn nên hạn chế nghiêm ngặt thời gian kết nối với cô ấy. Tôi sẽ không thông báo, giải thích hay xin phép làm điều đó. Tôi sẽ rút lui khỏi cô ấy mà không cần phải phô trương nhiều. Nếu bạn thấy cô ấy trong những ngày nghỉ hãy ở lại một thời gian rất ngắn. Tôi sẽ bắt đầu thực hiện các kế hoạch khác thay vì bị xúc phạm và không tôn trọng.
Trong chương trình mười hai bước, có một câu nói "tách rời bằng tình yêu." Điều đó có nghĩa là không nên dùng sự tức giận để gây ra sự xa cách, nhưng hãy từ bi loại bỏ những hạn chế của mẹ bạn trong mối quan hệ của bà với bạn. Nếu bạn là người duy nhất muốn có một mối quan hệ tốt thì điều đó không thể thành công.
Cuối cùng, đừng cố gắng làm mẹ vui nữa. Hãy quan tâm đến nhu cầu cảm xúc của bạn trước. Nếu cô ấy thực sự quan tâm đến lý do tại sao bạn không còn đến gần, bạn có thể cho cô ấy biết rằng thật khó để ở bên cô ấy. Không phải như một cách đổ lỗi cho cô ấy, mà là một cách để thông báo cho cô ấy biết về nhu cầu của bạn.
Nếu có cơ hội, cô ấy đã sẵn sàng để thử và có một mối quan hệ. Tab tìm trợ giúp ở đầu trang có thể giúp bạn tìm một nhà trị liệu gia đình gần gũi với bạn.
Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @