NẾU AI Đó NóI HOẶC HỎI TôI ĐIỀU Gì Đó, TôI KHôNG BIẾT PHẢI NóI Gì NêN TôI CHỈ NóI DỐI

Nếu ai đó nói hoặc hỏi tôi điều gì đó, tôi không biết phải nói gì nên tôi chỉ nói dối

Tôi chỉ mới 13 tuổi và tôi đã cảm thấy điều này từ khi còn là một đứa trẻ. Tôi không biết nhưng khi tôi còn học cấp 3, tôi đã nói dối với các bạn cùng trường rằng tôi bị bệnh máu dù không mắc phải nhưng tôi ước rằng tôi đã không nói điều đó và khi tôi học lớp 7 từ một trường khác xa gia đình nhưng Tôi đang ở trong nhà của dì tôi. Tôi chỉ là một học sinh chuyển trường và không ai biết tôi. Sau đó, có điều tôi muốn có danh tiếng nên tôi đã nói dối tất cả giáo viên cùng lớp với bất kỳ ai trong trường của tôi. Tôi nói rằng gia đình tôi giàu có (ngay cả khi không phải vậy) Tôi luôn nói với bạn bè rằng tôi cảm thấy không có ai yêu thương mình nên tôi nổi loạn trong những năm qua (tất nhiên điều đó không đúng) gia đình tôi yêu tôi đó là sự thật. Và dĩ nhiên, tôi không muốn dì tôi biết về tất cả những gì tôi đang làm nên tôi luôn nói dối cô ấy hàng ngày tôi đã nhìn thấy khuôn mặt của cô ấy và dĩ nhiên là tôi không cho cô ấy đến trường của tôi. Tôi đã nói dối họ nhưng có điều gì đó khiến tôi cảm thấy tội lỗi khi tôi nhớ lại gia đình của mình, cảm giác rằng tôi muốn hét lên sự thật nhưng mọi thứ
ime tôi đi học một câu chuyện khác mà tôi đã phát minh ra và tôi cảm thấy rằng tôi thông minh hơn bình thường.
Và bây giờ tôi không bao giờ nghĩ rằng ngày cuối cùng của tôi sẽ đến khi mọi người tìm ra đâu là sự thật. Nhưng nó đến và tôi rất sợ hãi và một lời nói dối khác mà tôi đã bịa ra chỉ để che đậy lời nói dối phổ biến của mình. Tôi khóc chỉ để khiến họ tin và thậm chí đã cố gắng tự sát vì tôi thực sự rất đau khổ nhưng tôi cảm thấy rằng tôi không nên nói điều đó chút nào.

Và bây giờ gia đình tôi đã tha thứ cho tôi nhưng tất nhiên không phải dì tôi.
Bây giờ tôi bước sang tuổi lớp 8 Nhưng tôi thực sự không đăng ký bcoz tôi không có học bạ của tôi vì trường trước đây của tôi giữ đó là lý do tại sao tôi không thể đi học bất kỳ trường nào nhưng một lần nữa tôi nói dối bố mẹ tôi rằng tôi đã đăng ký và trường học chỉ đưa tôi một số bài kiểm tra trước (ngay cả khi không) ANd cho đến bây giờ tôi giả vờ rằng tôi đang đi học ngay cả khi không.

Tôi chỉ hy vọng rằng bạn có thể giúp tôi Vì tôi rất tội lỗi nhưng tôi không muốn nói sự thật. Cảm giác như tôi muốn một thế giới khác với thế giới của mình.

Nói chung, những người nói dối về bản thân làm như vậy để tỏ ra thú vị hoặc dễ mến hơn đối với người khác. Họ muốn mọi người đánh giá cao về họ. Họ có thể không hài lòng với bản thân và cảm thấy như họ cần phải thêu dệt sự thật để mọi người sẽ thích họ. Họ có xu hướng thiếu tự tin và không an toàn.

Bạn cũng đề cập đến việc muốn ở trong một thế giới khác với thế giới của chính mình. Điều đó cho thấy rằng bạn không hạnh phúc, điều này cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn nói dối. Nếu bạn hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống của mình, nói dối theo cách mà bạn đã mô tả có thể không bao giờ xuất hiện trong tâm trí bạn.

Rất may, đây là những vấn đề phổ biến có thể được giải quyết hiệu quả bằng tư vấn.

Yêu cầu cha mẹ của bạn hỗ trợ bạn trong việc tìm kiếm một chuyên gia sức khỏe tâm thần trong cộng đồng của bạn. Tư vấn sẽ giúp bạn xác định lý do tại sao bạn cảm thấy buộc phải nói dối nhưng quan trọng nhất là làm thế nào để dừng lại. Không đủ để hiểu tại sao bạn làm điều đó. Biết tại sao không ngăn cản bạn làm điều đó. Tư vấn có thể dạy bạn cách có những tương tác xã hội và mối quan hệ phù hợp hơn với mọi người để bạn không cảm thấy cần phải nói dối. Điều trị cũng có thể giúp gia đình bạn hiểu hành vi của bạn và cách hỗ trợ bạn tốt hơn.

Hãy trung thực với cha mẹ của bạn và nói với họ rằng bạn muốn được giúp đỡ. Bạn thậm chí có thể nói với họ rằng bạn đã viết thư cho chúng tôi tại Psych Central và khuyến nghị tư vấn. Nó là giải pháp lý tưởng cho vấn đề này. Nó sẽ giúp ích cho cả bạn và gia đình bạn.

Cũng xin hãy nhớ rằng nói dối rất phổ biến, phổ biến hơn nhiều so với những gì người bình thường muốn thừa nhận. Bạn không phải là người duy nhất nói dối. Nhiều người mà bạn đã nói dối, cũng đã nói dối người khác, vào chính ngày bạn nói dối họ. Có vẻ như bạn chưa bao giờ nói dối để làm tổn thương ai đó. Bạn nói dối để khiến bản thân trở nên thú vị hơn hoặc để gây thiện cảm hoặc để tỏ ra quan trọng hơn, v.v ... Qua những gì bạn viết, có vẻ như bạn chưa bao giờ nói dối với mục đích xấu. Nói dối trắng là điều rất phổ biến, rất dễ hiểu và rất dễ tha thứ. Chúc may mắn, người bạn trẻ của tôi.

Tiến sĩ Kristina Randlle