GIúP ĐỠ BẠN TRAI TỨC GIẬN CỦA TôI

Giúp đỡ bạn trai tức giận của tôi

Tôi không chắc làm thế nào để đối phó với cơn giận dữ của bạn trai. Tôi 24 tuổi còn anh ấy 25 tuổi và tôi đã ở bên anh ấy được 5 tháng. Qua thời gian này, tôi đã học được rất nhiều điều về anh ấy bao gồm nhiều nỗi đau và những vấn đề trong gia đình anh ấy kể từ khi còn nhỏ, sự nuôi dạy bạo lực của anh ấy và quá khứ tội phạm và xu hướng bạo lực của anh ấy, có thể kể tên một số. Mối quan hệ cuối cùng của anh ấy (khi anh ấy có một cô con gái hiện 6 tuổi) không phải là tốt đẹp, cả hai đều có lệnh bạo hành gia đình đối với nhau. Bạn trai của tôi đã giải quyết các vấn đề tức giận của mình bằng cách tìm kiếm tư vấn và quản lý cơn giận dữ và cảm thấy bây giờ anh ấy biết cách giải quyết mọi việc tốt hơn.

Anh ấy và tôi trái ngược nhau về tính cách; anh ấy là người hướng ngoại và tôi là người hướng nội. Tôi bình tĩnh, có cái nhìn tích cực về cuộc sống và không phán xét, trong khi bạn trai tôi thì ngược lại khi cảm thấy tức giận. Vấn đề chính của anh ấy dường như là gia đình, những nhãn hiệu mà họ gán cho anh ấy (rằng anh ấy lười biếng, thất bại, v.v.), và một khi mọi thứ không diễn ra như mong muốn hoặc khi ai đó làm phiền hoặc tức giận anh ấy, anh ấy sẽ nổ tung! Đôi khi ở họ, lúc khác là khi anh ấy ở bên tôi, bao gồm rất nhiều lời chửi thề, lặp đi lặp lại cách gia đình anh ấy đối xử với anh ấy và điều đó thật bất công, và anh ấy nói những điều như anh ấy muốn chuyển ra ngoài sống và gia đình không bao giờ có thể đến thăm anh ta, hoặc anh ta ước rằng anh ta có thể giết họ để họ không ở xung quanh. Tôi biết anh ấy sẽ không làm điều này nhưng đó là một mong muốn khá khắc nghiệt và cho tôi thấy rằng sự tức giận của anh ấy đối với họ là khá sâu sắc. Khi thuận lợi, anh ấy khá hòa thuận với gia đình, nhưng đồng thời mối quan hệ của anh ấy với cha mẹ chưa bao giờ là thân thiết.

Đối với tôi, rất bình tĩnh và tích cực, tôi cảm thấy như thể mức độ tức giận này sẽ không bao giờ nhắm vào tôi (điều đó chưa bao giờ xảy ra) và khi anh ấy có tâm trạng xấu, anh ấy liên tục nhắc nhở tôi rằng đó KHÔNG phải do tôi. Anh ấy cũng nói với tôi rằng anh ấy cảm thấy bình tĩnh khi ở bên tôi, và luôn hoàn toàn cởi mở và trung thực về mọi thứ. Nhưng anh ấy có thể ở trong tâm trạng này trong nhiều ngày, và tôi không hiểu suy nghĩ của anh ấy cũng như vì đã kìm nén sự oán giận quá lâu. Tôi muốn có một số hiểu biết sâu sắc về điều này, để tôi có thể hỗ trợ anh ấy tốt hơn một chút và giúp xoa dịu cơn giận của anh ấy theo cách đúng đắn, thay vì anh ấy suy nghĩ kinh khủng về người khác mà thay vào đó là thay đổi. Nói chung tôi chỉ muốn hiểu anh ấy hơn để có thể giúp anh ấy.

Tôi tin rằng bạn đang hỏi một câu hỏi rất quan trọng. Thông thường với một người có nền tảng tốt mà bạn trai của bạn có - với kiểu giận dữ và tính hay thay đổi mà anh ấy thể hiện - tôi không khuyến khích tiếp tục mối quan hệ. Nhưng anh ấy có vẻ rất sẵn lòng thay đổi, đã đưa mình vào một chương trình tư vấn đang diễn ra và dường như tôn vinh bạn và mối quan hệ. Đây là những dấu hiệu tốt.

Tôi rất muốn giới thiệu liệu pháp cặp đôi. Rõ ràng là anh ấy đã chọn ở bên bạn vì sự hiện diện êm dịu của bạn. Tuy nhiên. bạn muốn chắc chắn rằng anh ấy tiếp tục con đường của mình và bạn có thể tiếp tục cảm thấy yêu thương và ủng hộ anh ấy.

Một chuyên gia trị liệu cho các cặp đôi sẽ có thể giúp đỡ sự phát triển liên tục của mối quan hệ của bạn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @