5 Cảnh báo Lo lắng Dấu hiệu Cho thấy Trẻ có Trải nghiệm

Đừng bỏ lỡ những dấu hiệu này.

Cha mẹ sẽ biết nếu con họ lo lắng, phải không? Bạn có thể sẽ thấy những dấu hiệu rõ ràng, phải không? Con bạn sẽ bày tỏ tất cả nỗi sợ hãi và lo lắng của chúng. Họ sẽ sợ mọi lúc.

Bạn có thể nghĩ rằng bạn sẽ biết các triệu chứng lo âu của trẻ, nhưng đôi khi không phải vậy. Đôi khi, cha mẹ hoàn toàn nhớ nó. Thật không may, lo lắng không phải lúc nào cũng rõ ràng như vậy. Một số trẻ không nói lên những lo lắng của mình. Họ không thể hiện nỗi sợ hãi của họ. Và sự lo lắng không nằm trong tầm ngắm của cha mẹ chúng.

3 cách để giúp con bạn xây dựng tính tự lập và sự tự tin

Trong thực hành trị liệu cho con của tôi, cha mẹ thường đưa con đến vì những lý do khác, chỉ để phát hiện ra rằng vấn đề thực sự là lo lắng. Dưới đây là các triệu chứng lo lắng của trẻ đôi khi bị bỏ sót:

1. Họ Gặp Các Triệu Chứng Về Thể Chất.

Lo lắng không chỉ ở trong tâm trí chúng ta mà còn ở trong cơ thể chúng ta. Đây là vài ví dụ:

Con bạn sẽ không đi ị. Họ đã bị táo bón trong nhiều tuần. Bạn đã đến bác sĩ và không có nguồn gốc y tế.

Con bạn đau bụng. Họ cảm thấy muốn ném lên. Họ đang gặp vấn đề về đường tiêu hóa. Bạn đã đưa chúng đến bác sĩ nhi khoa. Bạn đã đi khám chuyên khoa tiêu hóa. Con bạn đã bị chọc ngoáy, thúc giục và thậm chí có thể bị soi. Không có nguồn gốc y tế đã được tìm thấy.

2. Họ Từ chối Đi học.

Con bạn đã từng yêu thích trường học. Họ luôn có bạn bè và họ luôn đạt điểm cao. Bây giờ nó là một trận chiến chỉ để đưa họ lên xe. Họ nói với bạn rằng họ không cảm thấy khỏe. Bụng họ đau. Họ nói rằng họ sẽ ném lên. Bạn giữ chúng ở nhà, chỉ để cảm thấy khó chịu vì chúng có vẻ ổn ngay sau đó.

Bạn nói chuyện với giáo viên và nhân viên tư vấn. Mọi người đều thề thốt rằng con bạn có bạn. Rằng họ không bị bắt nạt. Rằng họ thích đi học. Cuối tuần là không có đau đớn. Con bạn dường như hoàn toàn khỏe mạnh… và sau đó Chủ nhật sẽ quay lại. Chu kỳ lại bắt đầu.

3. Họ Đang Giận.

Giận dữ có thể khó. Trẻ em có thể tức giận vì rất nhiều lý do. Họ có thể gặp khó khăn trong việc tự điều chỉnh. Họ có thể có vấn đề về tâm trạng. Họ có thể gặp khó khăn khi chấp nhận không. Nhưng cùng với các đối thủ thông thường, triệu chứng lo lắng của trẻ cũng có thể là nguyên nhân cơ bản của sự tức giận.

Nếu con bạn dồn nỗi lo lắng xuống sâu, điều duy nhất nổi lên có thể là sự tức giận của chúng. Chúng đi học về sẵn sàng bùng nổ. Giờ đi ngủ mang đến cơn thịnh nộ và phản kháng. Các tình huống mới gây ra sự thù địch và thách thức bất thường. Chú ý đến thời điểm và lý do con bạn tức giận vì đó có thể là chìa khóa để tìm ra nguyên nhân thực sự.

4.Họ tránh tham gia vào các hoạt động.

Con của bạn đã từng thích tập luyện bóng đá và bây giờ chúng không chịu đi. Con bạn nói rằng chúng muốn học bơi, nhưng sau buổi học đầu tiên, bạn không thể đưa chúng trở lại lớp học. Con bạn luôn muốn ở nhà và không chịu đi nhà hàng và cửa hàng cùng bạn.

Khi một đứa trẻ bắt đầu tránh những tình huống mà chúng từng thích thú, đó là lúc chúng ta cần xem xét lại lý do tại sao. Có thể đơn giản là họ không còn thích bóng đá hay lớp học bơi nữa, nhưng đó có thể là điều gì đó quan trọng hơn.

Cơ chế đối phó với lo lắng số 1 không có lợi cho sức khỏe là TRÁNH XA. Tránh bằng mọi giá.

5 bài học cuộc sống CHỦ YẾU mà chúng ta cần dạy cho con cái của mình… Và chính chúng ta!

Nếu tôi không đi xem bóng đá, thì tôi sẽ không phải lo lắng về việc bóng đập vào mặt mình.

Nếu tôi nói rằng tôi không muốn bơi, thì tôi sẽ không phải lo lắng về việc chìm xuống đáy hồ bơi.

Nếu tôi gây ra một cuộc chiến lớn, thì tôi sẽ không phải đến nhà hàng và lo lắng về việc tung hoành ở nơi công cộng.

5. Thói quen của họ trở thành nghi lễ.

Con bạn phải xếp tất cả các con thú nhồi bông của chúng thành một hàng hoàn hảo trước khi chúng đi ngủ. Bạn phải nói “Con yêu mẹ” theo một cách nhất định, trong một số lần nhất định, trước khi con bạn đi ngủ.

Cha mẹ thường nhầm hành vi lễ nghi với thói quen. Các thói quen dễ chịu và có thể đoán trước được. Các nghi lễ là cứng nhắc và cần được thực hiện lại nếu không được thực hiện “đúng”. Các thói quen là một phần lành mạnh của thời thơ ấu; nghi lễ là một dấu hiệu của sự lo lắng.

Lo lắng là một tình trạng rất có thể điều trị được. Trẻ được giúp đỡ càng sớm thì tiên lượng càng tốt về lâu dài.

Nếu bạn cảm thấy như con mình có một số dấu hiệu lo lắng, hãy tìm lời khuyên của chuyên gia sức khỏe tâm thần. Sẽ không bao giờ có hại khi nhận được một số đầu vào và hướng dẫn chuyên nghiệp. Tự đào tạo và tìm hỗ trợ và tài nguyên trên web. Xem video nuôi dạy con cái. Hãy nghĩ thoáng hơn nữa. Bạn có thể tập yoga và các hoạt động khác để giúp con bạn giảm bớt lo lắng.

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 5 Dấu hiệu Con Bạn Có Lo lắng (Có lẽ Bạn Đang Bỏ qua).