MỐI QUAN HỆ ĐAU KHỔ CỦA BẠN TRAI VỚI OCD

Mối quan hệ đau khổ của bạn trai với OCD

Xin chào, cảm ơn vì đã đọc!
Tôi đã hẹn hò với bạn trai của mình hơn một năm nay và chúng tôi đang gặp một số vấn đề lớn liên quan đến sự lo lắng / ocd của anh ấy (chúng tôi đang ở trong một mối quan hệ xa, điều này khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn).

Anh ấy đã không thành công trong việc tìm kiếm việc làm kể từ khi anh ấy mới tốt nghiệp và có rất nhiều điều khác khiến anh ấy lo lắng. Ví dụ, quá khứ của tôi khiến anh ấy rất lo lắng, đặc biệt là việc tôi đã hẹn hò với một vài người mà anh ấy biết trước khi chúng tôi bắt đầu hẹn hò.

Lúc đầu, anh ấy sẽ cởi mở và chúng tôi sẽ cố gắng giải quyết sự lo lắng của anh ấy cùng nhau. Tuy nhiên, theo thời gian, nó trở nên tồi tệ hơn và anh ấy cảm thấy thất vọng, tôi không thể giúp anh ấy. Nó đã đến mức anh ấy thậm chí không muốn nói với tôi về sự lo lắng của anh ấy vì anh ấy biết tôi không có gì hữu ích để nói, không có gì có thể giúp anh ấy vượt qua nó. Tôi đã đọc mọi thứ trực tuyến về lo âu, rối loạn lo âu nói chung, ocd, diễn đàn, v.v. để hiểu rõ hơn những gì anh ấy cảm thấy và để được hỗ trợ. Nhưng nó không hoạt động. Tôi đã đề nghị liệu pháp nhưng nó đã bị đóng cửa ngay lập tức và nói rằng anh ấy sẽ không bao giờ xem xét điều đó.

Anh ấy nói rằng anh ấy cảm thấy cô đơn, rằng tôi không ủng hộ và có lẽ tôi không phải là người phù hợp với anh ấy. Tôi muốn có thể giúp anh ấy vượt qua nỗi lo lắng này / ocd, xin hãy giúp đỡ! Tôi có thể làm gì để hỗ trợ và hướng dẫn không?

Bạn đang thực hiện quá nhiều công việc nặng nhọc. Bạn không thể giải quyết vấn đề lo lắng của bạn trai mình. Thật không công bằng khi anh ấy mong đợi bạn như vậy. Theo một cách nào đó, anh ấy đang yêu cầu bạn trở thành một nhà trị liệu nghiệp dư vì anh ấy không sẵn lòng gặp một bác sĩ chuyên nghiệp.

Hãy ngừng cố gắng để làm những điều không thể. Bạn đã làm những gì có thể để hiểu và ủng hộ. Không ai khác sẽ là người “phù hợp” với anh ấy nếu anh ấy có ý nghĩ rằng mối quan hệ phù hợp sẽ khiến sự lo lắng biến mất. Không có mối quan hệ nào sẽ giải quyết được vấn đề. Chỉ anh ấy có thể.

Đó là vào anh ta. Liệu pháp nhận thức-hành vi là phương pháp điều trị được lựa chọn cho chứng lo âu và OCD. Ngoài ra, có những loại thuốc có thể giúp xoa dịu suy nghĩ ám ảnh. Nếu anh ấy tham gia trị liệu từ ba đến sáu tháng, và ý tôi là anh ấy thực sự làm việc với nó, anh ấy có thể sẽ thấy nhẹ nhõm đáng kể.

Vui lòng từ chức công việc nghiên cứu và sửa chữa của bạn. Thay vào đó, hãy nói với bạn trai rằng bạn yêu anh ấy rất nhiều, bạn không muốn anh ấy phải có một người mới bắt đầu làm bác sĩ trị liệu. Thay vào đó, bạn sẵn sàng ở đó vì anh ấy khi anh ấy tìm thấy một nhà trị liệu thực sự và bắt đầu công việc chịu trách nhiệm về bản thân và cảm xúc của anh ấy.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie