Anh ấy đã chấm dứt mối quan hệ của chúng tôi và tôi đang đấu tranh để đối phó

Từ một phụ nữ 18 tuổi ở Scotland: Bạn trai của tôi đã kết thúc mối quan hệ của chúng tôi vài tháng trước một tuần. Anh ấy bắt tôi gọi cho anh ấy, anh ấy nức nở và nói với tôi rằng anh ấy xin lỗi, anh ấy không thể làm điều đó, rằng chúng tôi 'quá xa nhau khi chúng tôi không ở bên nhau' và rằng anh ấy 'với tôi khác với bạn bè của anh ấy' .

Chúng tôi đang gặp vấn đề về khoảng cách, nhưng chúng tôi đang nói chuyện và khắc phục. Anh ấy đã lập kế hoạch với tôi vào đêm hôm trước cho cuối tuần sắp tới, sau đó 12 giờ anh ấy kết thúc nó. Anh ấy đã hứa với tôi rất nhiều và anh ấy nói về những điều sẽ xảy ra trong tương lai, nhưng sau đó anh ấy chỉ nhượng bộ. Một vài người bạn thân cho rằng đó chỉ là trường hợp anh ấy không biết mình muốn gì hoặc đơn giản là chúng ta không đúng người vào sai thời điểm.

Tôi nhớ anh ấy kinh khủng. Tôi không thể khiến bản thân bận rộn vì tôi sống trong một trang trại và không có lối thoát, và bạn bè của tôi đều tỏ ra khó chịu với tôi vì tôi luôn chán nản. Tôi nhận ra rằng tôi sẽ không bao giờ lấy lại được anh ấy, nhưng tôi vẫn yêu anh ấy tha thiết. Anh ấy dường như đã tiến rất nhanh (công việc mới, đi câu lạc bộ / tiệc tùng hàng đêm, ban nhạc của anh ấy hoạt động rất tốt) trong khi tôi không thể bỏ qua.

Sự hiện diện trên mạng xã hội của anh ấy cũng tăng lên rất nhiều; giống như anh ấy rảnh mà không có tôi. Tôi chỉ cảm thấy thật hụt hẫng, thật cô đơn và xa cách với mọi thứ và mọi người. Tôi đã không liên lạc với anh ấy kể từ khi mọi chuyện kết thúc và anh ấy cũng không cố gắng nói chuyện với tôi. Tôi không nghĩ rằng anh ấy thậm chí còn muốn làm bạn. Tôi chỉ đang bị tổn thương rất nhiều, và tôi nhận ra rằng cuối cùng tôi sẽ vượt qua được.

Tôi chỉ muốn mọi thứ trở lại như trước khi tất cả tan rã. Tôi đã bắt đầu nghi ngờ mọi thứ kể từ khi anh ấy kết thúc nó; trường đại học, việc làm, tương lai, ước mơ, tôi chỉ cảm thấy như mình không còn biết gì nữa.


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Đôi khi hai người liên quan đến nhau đang có một khoảng thời gian rất khác nhau. Bạn đã được đính kèm rõ ràng. Anh ấy đã không ở cùng một nơi. Đau đớn như khi bị từ chối, anh ấy đã giúp bạn kết thúc nó trước khi bạn trở nên gắn bó hơn khi anh ấy không. Sẽ tệ hơn rất nhiều nếu anh ta níu kéo bạn và sau đó bỏ bạn sau một năm hoặc lâu hơn.

Mặc dù bạn có thể cảm thấy như đang nghi ngờ mọi thứ do cuộc chia tay, nhưng tôi có một góc nhìn khác. Ở tuổi 18, bạn lo lắng về tương lai của mình là điều bình thường. Các quyết định về trường đại học, mục tiêu nghề nghiệp và những hướng đi cho tương lai của bạn có thể cảm thấy rất lớn. Đối với nhiều người trẻ, việc trở thành tuổi 18 vô cùng ý nghĩa. Bạn là người lớn? Bạn đã thực sự sẵn sàng để độc lập? Bạn có định hướng không? Có thể cảm thấy như thể bạn phải đưa ra quyết định hoàn toàn đúng đắn. Lên kế hoạch cho tương lai với bạn trai dường như đã giải quyết được một số câu hỏi đó. Bạn đã ảo tưởng rằng bạn không cần phải nghĩ về tương lai của chính mình bởi vì bạn đang nghĩ về một tương lai với anh ấy. Đối với nhiều người trẻ, đó là một sự nhẹ nhõm.

Nhưng đây là sự khôn ngoan của tôi trong ngày: Bạn có nhiều thời gian. Bạn không cần phải quyết định toàn bộ cuộc sống của mình bây giờ. Bạn phải chấp nhận rủi ro và làm điều gì đó để khẳng định tuổi trưởng thành của chính mình - không phải là một phần của một cặp vợ chồng mà là con người trọn vẹn của chính bạn. Đó là những gì sẽ xây dựng lòng tự trọng của bạn. Đó là điều cuối cùng sẽ giúp bạn tìm được một người bạn đời cũng là một người trưởng thành hoàn chỉnh.

Tôi khuyên bạn nên tìm một giáo viên yêu thích hoặc những người lớn khác mà bạn tin tưởng và nói chuyện với họ về những quyết định mà họ đã đưa ra ở độ tuổi của bạn và những gì họ học được từ việc làm đó. Hỏi những người biết rõ về bạn rằng họ nghĩ gì về hướng đi cho bạn. Sau đó, làm gì đó để bắt đầu ra khỏi trang trại trong một thời gian. Cuối cùng bạn có thể quyết định rằng cuộc sống ở nông trại thực sự là thứ bạn thích. Nhưng bạn sẽ tận tâm hơn với nó và sẽ thành công hơn nếu đó là một sự lựa chọn rõ ràng hơn là một việc bạn làm chỉ vì quá sợ để thử bất cứ điều gì khác.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->