Tâm lý học trên mạng: ngày 11 tháng 7 năm 2020
Tâm lý học quanh mạng tuần này giải thích sự khác biệt giữa hành trang cảm xúc và thành công về mặt cảm xúc, đi sâu vào các khuôn mẫu và cách chống lại chúng, thảo luận về các dịch vụ sức khỏe tâm thần cho các sĩ quan cảnh sát trong bối cảnh khí hậu ngày nay, v.v.
Giữ gìn sức khỏe, các bạn!
Các nhà vận động sức khỏe tâm thần thúc đẩy thêm dịch vụ cho sĩ quan giữa các cuộc biểu tình chống chính sách: Các chuyên gia thực thi pháp luật và sức khỏe tâm thần đồng ý rằng các chương trình hỗ trợ sức khỏe tâm thần cho các sĩ quan cảnh sát hiện nay đặc biệt quan trọng, trong các cuộc biểu tình toàn quốc về sự tàn bạo của cảnh sát và phân biệt chủng tộc. Theo Tiến sĩ Michael Bizzarro, giám đốc các dịch vụ lâm sàng cho những người phản ứng đầu tiên tại Y tế hành vi Penn Medicine Princeton House ở New Jersey, các cuộc biểu tình về việc kiểm soát an ninh là cực kỳ thách thức đối với cơ quan thực thi pháp luật vì cách đây không lâu các sĩ quan cảnh sát đã được khen ngợi. cho công việc của họ trong đại dịch coronavirus. Tiến sĩ Bizzarro nói: “Vào tháng Ba, tháng Tư và tháng Năm, họ là những anh hùng. Giờ họ đang bị xem như những kẻ phản diện ”.
Thành công về mặt cảm xúc so với Hành trang cảm xúc: Bạn có thể đã quen thuộc với hành trang cảm xúc, nhưng còn thành công về mặt cảm xúc thì sao? Đó là cái gì? Chà, không phải lúc nào bạn cũng hạnh phúc mà không gặp vấn đề gì và chỉ có một triển vọng tươi sáng, nhưng điều đó có nghĩa là bạn biết cách đối mặt với những vấn đề đó và tiếp tục.
Những khuôn mẫu có hại cho cuộc sống và sinh kế của người da đen, nhưng nghiên cứu đề xuất cách cải thiện mọi thứ: [BẢNG PHỎNG VẤN ĐÃ CHỈNH SỬA] Katy Milkman, giáo sư tại Trường Wharton thuộc Đại học Pennsylvania, nói chuyện với Modupe Akinola, phó giáo sư tại Trường Kinh doanh Columbia, người cũng nghiên cứu căng thẳng, thành kiến chủng tộc và sự đa dạng tại nơi làm việc về cách hình thành các khuôn mẫu, cách các khuôn mẫu ảnh hưởng đến các quyết định và chúng ta có thể làm gì để chống lại các khuôn mẫu tiêu cực.
Có mối liên hệ nào giữa anh chị em và bắt nạt nơi làm việc không? Linda Crockett, một chuyên gia được quốc tế công nhận về bắt nạt tại nơi làm việc và nạn nhân của nạn bắt nạt anh chị em, lạm dụng bạn đời thân thiết và bắt nạt tại nơi làm việc, giải quyết mối liên hệ giữa bắt nạt anh chị em và bắt nạt nơi làm việc / người lớn.
Ánh sáng ngoài trời liên kết với giấc ngủ và sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên: Nghiên cứu gần đây do Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (NIMH) tài trợ cho thấy rằng thanh thiếu niên sống ở những nơi có mức độ ánh sáng nhân tạo đáng kể vào ban đêm thường ngủ ít hơn và có nhiều khả năng mắc bệnh rối loạn tâm trạng hơn thanh thiếu niên sống ở nơi thiếu ánh sáng vào ban đêm. Tác giả nghiên cứu Diana Paksarian, Ph.D., một nghiên cứu viên sau tiến sĩ tại NIMH và là tác giả của nghiên cứu, cho biết: “Những phát hiện này minh họa tầm quan trọng của việc xem xét chung cả mức độ phơi nhiễm ở cấp độ môi trường và cấp độ cá nhân trong nghiên cứu sức khỏe tâm thần và giấc ngủ. ”
Sean Astin nói Bệnh tâm thần của Mẹ Patty Duke đã khiến anh ta phải bênh vực: 'Không có sự phán xét': Bạn có thể biết Sean Astin là diễn viên tài năng từ những bộ phim mang tính biểu tượng như The Goonies và Chúa tể của những chiếc nhẫn, nhưng bạn cũng biết anh ấy hoạt động trong lĩnh vực tâm thần sức khỏe cộng đồng? Người mẹ quá cố của Astin, nữ diễn viên từng đoạt giải Oscar Patty Duke, là một trong những người đầu tiên trong lĩnh vực này công khai căn bệnh tâm thần của mình; cô đã chia sẻ chẩn đoán lưỡng cực của mình trong cuốn hồi ký của mình và làm việc để nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần cho đến khi cô qua đời. Astin sẽ tham gia vào tòa thị chính ảo Well Beings do Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần (NAMI) và đài PBS của WETA, Washington, D.C. tổ chức, nhằm phát động một chiến dịch nhắm vào cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên. “Tôi không nói với tư cách là một chuyên gia; Tôi đang nói từ kinh nghiệm cá nhân, ”Astin nói. Tòa thị chính sẽ được phát trực tiếp vào Thứ Ba, ngày 14 tháng 7 lúc 11 giờ sáng theo giờ ET.
Ảnh của Sebastián León Prado trên Unsplash.
