BẠN TRAI CỦA TôI Có BIẾNG ĂN KHôNG?

Bạn trai của tôi có biếng ăn không?

Tôi đã thực sự lo lắng về điều này kể từ khi tôi gặp anh ấy. Anh ấy dường như luôn lo lắng về ngoại hình của mình - đặc biệt là khi nói đến cơ thể của mình. Anh ấy thậm chí đã từng giải thích rằng anh ấy muốn loại bỏ phần “mỡ thừa” được cho là ở bụng dưới của mình (nghĩa đen là anh ấy bị véo da và bụng anh ấy hoàn toàn lõm xuống). Tôi đã nói với anh ấy (trước đây) rằng tôi nghĩ anh ấy hơi gầy, vì vậy anh ấy quyết định cố gắng tăng cân…

… À… anh ấy “cố gắng” tăng cân, nhưng có vẻ như mỗi khi anh ấy tăng từ 5 đến 10 pound thì anh ấy lại quay về việc không ăn và / hoặc tập thể dục quá sức (một khi anh ấy đã đạp xe trong 10 giờ!) Và quay trở lại về vị trí của anh ấy trước khi tăng cân.

Anh ấy luôn tỏ ra rất HẠNH PHÚC, nhưng mỗi khi tôi cố cho anh ấy tiền ăn hoặc (đôi khi) cố gắng để anh ấy cho phép tôi nấu món gì đó, anh ấy cố gắng thoát ra khỏi nó hoặc chỉ đổi chủ đề ……

Bản thân tôi cũng mắc chứng rối loạn ăn uống… đó là lý do tại sao tôi thực sự nghĩ rằng anh ấy bị biếng ăn, nhưng đồng thời, anh ấy đã THỬ để tăng cân… nhưng sau đó lại giảm cân ngay lập tức để trở lại như xưa ??? Nó cực kỳ khó hiểu.

XIN VUI LÒNG GIÚP ĐỠ!!!

Mặc dù quá khó để nói chắc chắn rằng trẻ biếng ăn hay không từ những thông tin bạn đưa ra, nhưng việc bạn lo lắng là đủ quan trọng để đảm bảo sự chú ý của bạn.

Có lẽ cách nhẹ nhàng nhất để giới thiệu ý tưởng là tiếp cận nó thông qua một cuộc tư vấn dinh dưỡng. Vì anh ấy rõ ràng là một người đam mê đạp xe và anh ấy tập thể dục thường xuyên, tại sao hai bạn không hẹn gặp một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký - một chuyên gia dinh dưỡng có thể xem xét thói quen ăn uống của bạn, đưa ra đề xuất về lượng calo và chất béo trong cơ thể và tập thể dục. Bằng cách này, bạn có thể tiếp cận tình huống bằng cách tiếp cận tích cực hơn là nói điều gì đó không ổn. Anh ấy có thể có xu hướng học chuyên nghiệp hơn nếu bạn đi cùng anh ấy và đó được coi là một cách để tối ưu hóa hiệu suất. Nó cũng có thể hữu ích khi chuyên gia không phải là nhà trị liệu.

Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký sẽ có thể phát hiện ra các mô hình ăn uống khá nhanh chóng và có thể đưa ra các khuyến nghị từ đó nếu họ cảm thấy có mối quan tâm.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @