Bị bắt nạt khi còn nhỏ

Khi còn nhỏ tôi đã đeo kính cận, đầu tóc bù xù và một tủ quần áo kỳ lạ và thường xuyên bị đem ra làm trò cười vì điều đó khi mới 7-12 tuổi. Tôi chưa bao giờ có bạn bè nào bênh vực tôi và các giáo viên cũng không quan tâm hay để ý. Tôi quá xấu hổ khi nói với gia đình mình vì trong mắt họ, bị bắt nạt là người yếu đuối.

Gia đình tôi và một nhóm nhỏ bạn bè ở nhà cũng lấy tôi làm trung tâm cho những trò đùa và sự độc ác của họ. Bị làm nhục rất nhiều thời gian. Mẹ tôi không thể kiềm chế được cơn tức giận của mình và thường xuyên đánh và la hét tôi. Vì vậy, tôi đã phải dập tắt tất cả cơn thịnh nộ của mình vì tôi không được phép "nói lại". Bố tôi cũng sẽ đánh tôi. Sau đó họ sẽ xin lỗi nhưng tôi không muốn nghe điều đó. Khi tôi vào cấp 3, tôi quá sợ hãi không dám nói với ai vì tôi sợ bản thân xấu hổ. Vì vậy, về cơ bản tôi đã trải qua thời trung học với ít bạn bè. Điểm của tôi rất tệ cho đến khi tôi bắt đầu tham gia Adderall ở tuổi 12 và sau đó chúng trở nên khá. Mặc dù họ đã khá hơn, nhưng nghe mẹ tôi nói những câu đùa khó chịu về trí thông minh của tôi cũng chẳng ích gì. Cô ấy nghĩ tôi không có ý thức chung. Tôi không biết.

Dù sao, tôi có xu hướng rất khó chịu với những người xung quanh và tôi biết họ có thể nói. Tôi muốn trở thành một người cởi mở với vô số bạn bè nhưng tôi không biết làm thế nào. Tôi xa cách mọi người. Ngay cả gia đình. Tôi cảm thấy, nếu tôi tránh né tránh, tôi sẽ không gặp bất kỳ vấn đề gì. Bố mẹ tôi thắc mắc tại sao tôi lại như vậy và điều đó khiến tôi rất tức giận vì bị đổ lỗi hoàn toàn. Anh trai và em gái tôi vẫn ổn nhưng họ đã không trải qua những gì tôi đã trải qua.

Tôi hiện đang làm việc trong lĩnh vực điện ảnh, quảng cáo và viết bài hát. Thật kỳ lạ khi xem xét nỗi sợ hãi của tôi về xã hội… Tuổi thơ của tôi có thể góp phần vào cách tôi hành động bây giờ? Không thể dùng thuốc chống trầm cảm vì phải hành động. Liệu pháp có giúp ích không? Tôi chán ngấy cảm giác cô đơn ngay cả khi xung quanh tôi là những người khác. Tôi muốn được tự do, cởi mở và có thể kết nối.


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Tôi đánh giá cao khả năng phục hồi của bạn trong việc tìm ra lối thoát sáng tạo cho năng lượng của bạn và làm như vậy để sửa chữa những gì đã xảy ra trong quá khứ bằng cách được chú ý tích cực vì tài năng của bạn. Tôi nghĩ liệu pháp sẽ là điều đúng đắn, và họ có gợi ý về loại nào. Tôi thực sự khuyên bạn nên tìm một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu kịch trong khu vực của bạn, người có thể giúp bạn sử dụng các kỹ năng kịch tính của mình để có giải pháp khắc phục. Cả hai đều rất quen thuộc với quá trình sáng tạo như một phản ứng với động lực gia đình và sẽ giúp bạn khám phá những gì cần phải làm.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->