GIA ĐìNH TôI KHôNG MUỐN TôI TRONG CUỘC SỐNG CỦA HỌ

Gia đình tôi không muốn tôi trong cuộc sống của họ

Từ Mỹ: Cha mẹ tôi và tôi luôn không gặp nhau, kể từ khi tôi biết đi, tôi luôn bị lạm dụng thể chất và tinh thần. Bố tôi say xỉn và ném đĩa vào mẹ tôi và vào những đêm tồi tệ, bố tôi vào phòng chúng tôi và phá đồ chơi của chúng tôi. Cả cha mẹ tôi đều lớn lên trong môi trường tồi tệ nên tôi hiểu rằng họ xấu tính là tất cả những gì họ biết. Các rơm cuối cùng đối với tôi là năm thứ hai của tôi ở trường trung học khi cha tôi đã được yêu cầu đón tôi, điện thoại của tôi qua đời và tôi đã trễ nhận ra xe của mình, anh hét vào mặt tôi và nói với tôi để đi bộ về nhà, 4 dặm trong bóng tối không có điện thoại.

Tôi không muốn ở nhà nữa vì vậy tôi bắt đầu ở với bạn trai và chúng tôi đã trải qua mùa hè bên nhau. Cuộc sống diễn ra suôn sẻ cho đến khi bố mẹ bạn trai tôi qua đời vài ngày trước sinh nhật lần thứ 20 của tôi. Họ để lại em gái 11 tuổi của anh ấy cho bạn trai tôi và bây giờ anh ấy và tôi đang chăm sóc cô ấy. Chúng tôi đang làm rất tốt khi còn rất trẻ và có một đứa con. Chúng tôi có nhà riêng và tôi muốn bố mẹ tôi không ở riêng.

Mong ước duy nhất của tôi là chúng tôi có thể để cả gia đình ở bên nhau trong những ngày lễ, sinh nhật và chỉ là một gia đình kể từ khi bố tôi ngừng uống rượu và xoay chuyển cuộc sống.Mặc dù ngày hôm qua bố tôi đã nói với tôi rằng hãy tránh xa cuộc sống của họ và đừng bao giờ gọi điện cho họ nữa sau khi tôi trò chuyện sâu sắc với mẹ về việc hành vi của bố đã ảnh hưởng đến tôi như thế nào. Cha tôi tuyên bố rằng tôi đang cố gắng chống lại mẹ tôi và rằng tôi là người duy nhất phải chịu trách nhiệm về tình hình gia đình bây giờ. Anh ấy nói rằng tôi thật hèn hạ và mọi thứ sai trái với thế giới này, anh trai tôi không may tin vào mọi lời nói và nói rằng anh ấy xấu hổ khi là anh chị em của tôi.

Tôi đã quá tải với việc chăm sóc chị dâu và giữ cuộc sống chung. Tôi có nên liên hệ với cha mẹ và cố gắng làm cho mọi thứ trở nên bình thường hay tôi nên tiếp tục chặn họ khỏi cuộc sống của mình? Dù thế nào đi nữa, cảm giác bị bỏ rơi và không được mong muốn luôn hiện hữu trong đầu tôi và để tiến về phía trước, tôi cần phải làm gì đó.

Bạn và bạn trai của bạn xứng đáng cảm thấy niềm tự hào to lớn về những gì bạn đã có thể đạt được bất chấp bi kịch và khó khăn. Đừng bao giờ để bất kỳ ai lấy đi điều đó của bạn.

Sức mạnh của sự nghiện ngập là rất lớn. Mặc dù đối với bạn, bạn cảm thấy như thể bạn không được mong muốn và không được yêu thương bởi cha của bạn, tôi nghi ngờ đó là trường hợp. Nó cảm thấy như vậy bởi vì cơn nghiện còn lớn hơn cả tình yêu. Hãy tưởng tượng khi đó, cơn nghiện đã lớn như thế nào - và có lẽ là như vậy. Nó đã chi phối cuộc sống của bố bạn. Nếu điều đó chưa đủ tồi tệ, cả cha và mẹ đều không học được những kỹ năng cần thiết để đối phó với cuộc sống, luôn tỉnh táo và nuôi dạy con cái. Tôi đoán rằng bạn đang làm rất tốt vì bạn đã học được từ gương xấu của họ. Bạn biết những gì không nên làm.

Cha của bạn có thể đã thay đổi cuộc sống của mình khi ngừng uống rượu. Nhưng anh ấy vẫn còn rất nhiều điều để học hỏi về việc chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình. Anh ta vẫn hành động như một kẻ nghiện ngập - đổ lỗi thay vì sở hữu quá khứ của chính mình. Không đời nào bạn có thể “khiến” mẹ bạn quay lưng lại với anh ta. Đơn giản là bạn không có sức mạnh đó. Có những cuộc trò chuyện có ý nghĩa với cô ấy, nơi bạn cả hai đều thừa nhận lịch sử gia đình và tìm ra cách làm tốt hơn là điều quan trọng để hàn gắn gia đình.

Mặc dù điều đáng khen ngợi là bạn muốn có cha mẹ của mình trong cuộc sống của mình bất chấp cách họ đối xử với bạn như thế nào, nhưng điều đó sẽ tiếp tục là một thử thách. Đặc biệt là cha của bạn có thể chưa sẵn sàng làm việc đó. May mắn thay, bạn không phải tự mình tìm ra điều này. Nếu bạn chưa có, tôi khuyên bạn nên tìm hiểu xem có chương địa phương nào về Al-Anon trong cộng đồng của bạn hay không. Al-Anon giúp các thành viên gia đình của những người nghiện rượu đang hồi phục học cách duy trì sự cân bằng khó khăn khi liên hệ với một người đang hồi phục nhưng không để nó lấn át họ. Tổ chức cũng sẽ hướng dẫn bạn cách tương tác hiệu quả với anh trai của bạn. Để biết thông tin, hãy truy cập trang web của họ tại www.al-anon.org. Nhấp vào tab "Tìm một cuộc họp".

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie