Lời bào chữa, lời bào chữa
Tất cả chúng ta đều đã gặp họ - những sinh viên hoặc đồng nghiệp dường như không thể hòa nhập được với nhau và thậm chí đôi khi có vẻ cố tình phá hoại sự nghiệp hoặc nỗ lực học tập quan trọng nhất của họ. "Các nghệ nhân bào chữa chân chính", như bài viết ngày 5 tháng 1 này trong phần Sức khỏe của Thời báo New York đề cập đến họ,
… Đừng đợi cho đến khi nghẹt thở để thực hành kỹ năng của họ. Họ tập tễnh một cách nghiêm túc trước khi theo đuổi một mục tiêu hoặc thực hiện một màn trình diễn. Những lời bào chữa của họ được rao giảng: Tôi chưa bao giờ đến lớp. Tôi đã bị treo ở cuộc phỏng vấn. Tôi không biết đơn xin học đại học yêu cầu những gì.
Edward R. Hirt, một nhà tâm lý học tại Đại học Indiana, cho biết: “Đây là hành vi tự hủy hoại bản thân thực sự, như uống nhiều rượu trước khi kiểm tra, bỏ qua luyện tập hoặc sử dụng thiết bị kém chất lượng. “Một số người làm việc này rất nhiều và thường không rõ liệu họ có hoàn toàn ý thức về việc đó hay không - hay về chi phí của nó.”
Ngay cả khi một số người có thể tự mình kéo len qua mắt mình theo cách này, những người khác xung quanh họ chắc chắn không bị lừa. Một nghiên cứu gần đây của James C. McElroy thuộc Đại học Bang Iowa và J.Michael Crant của Đại học Notre Dame (đọc phần tóm tắt ở đây) cho thấy rằng những người bên ngoài bắt đầu có cái nhìn tiêu cực về những người thường xuyên viện cớ cho những màn trình diễn kém chất lượng.
Tại sao thế này? Trước khi bạn dành quá nhiều thời gian để đặt câu hỏi về hiện tượng này ở người khác, hãy nhìn lại hành vi của chính bạn. Lần cuối cùng bạn thức đến gần sáng, bất chấp một cam kết quan trọng vào đầu ngày hôm sau là khi nào? Bạn đã bao giờ không học đủ cho một kỳ thi quan trọng, ngay cả khi nó đáng giá một phần đáng kể trong điểm tổng kết của bạn? Bạn đã uống quá nhiều vào đêm trước một trận đấu hoặc cuộc đua lớn? Bạn tự hỏi tại sao bạn không cố gắng hơn trong một nhiệm vụ hoặc nhiệm vụ khó khăn? Nếu bây giờ bạn đang trách móc bản thân vì một số thất bại trong quá khứ, thì bạn đã bỏ qua quan điểm của tôi: hầu hết chúng ta thỉnh thoảng phạm tội tự hủy hoại bản thân, nhưng hiếm khi chúng ta thừa nhận với bản thân lý do thực sự cho hành vi của mình.
Các Times Bài báo đưa ra một điểm thực sự thú vị ở cuối bài: Hiện tượng tự bắn vào chân mình một cách vô thức này chắc chắn có liên quan đến nỗi sợ thất bại. Xét cho cùng, nếu bạn không bao giờ nỗ lực hết mình, khi thất bại, bạn luôn có thể viện lý do rằng ngay từ đầu bạn đã không thực sự cố gắng, vì vậy hãy giữ gìn hình ảnh bản thân. Bài báo kết luận,
“Nó giống như câu thoại trong bộ phim Brando cũ‘ Trên bờ sông ’:“ Tôi có thể là một ứng cử viên, ”Tiến sĩ Hirt nói. “Về lâu dài, điều đó có thể dễ dàng chung sống đối với một số người hơn là biết rằng họ đã làm hết sức mình và thất bại.”
Xin lưu ý rằng đây là một giải pháp năm mới cho tất cả chúng ta: Hãy cố gắng nhận thức rõ hơn về những lý do mà chúng ta đưa ra và đôi khi cam kết chấp nhận rủi ro để hoàn thành công việc tốt nhất có thể. Biết rằng bạn đã cống hiến hết sức mình cho nhiệm vụ trước mắt, bất kể kết quả như thế nào, tự nó sẽ là một phần thưởng.
