RỐI LOẠN CƯỜNG ĐỘ CẢM XúC

Rối loạn cường độ cảm xúc

Vợ tôi và tôi đã ở bên nhau được khoảng 14 năm. Tôi rất yêu cô ấy. Tuy nhiên, gần đây; chúng tôi đã chiến đấu hết mình. Nó đang gây thiệt hại cho tôi. Tôi đã từng nói chuyện với cô ấy về cơn thịnh nộ của mình, nhưng cô ấy chưa bao giờ thực sự làm bất cứ điều gì để khắc phục vấn đề. Tôi nhớ lại một ngày nọ, cô ấy đã nói nhiều năm trước rằng cô ấy được chẩn đoán mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới và tôi đã bắt đầu nói chuyện với cô ấy về điều này. Cô ấy sợ hãi, tin tưởng và bí mật. Tôi đã nói chuyện với cô ấy để được tư vấn, nhưng cô ấy phản đối. Chúng tôi có với nhau một đứa con, cộng với một đứa con của tôi từ mối quan hệ trước. Trong ngắn hạn, tôi sắp hoàn thành với tất cả. Tôi chẳng đi đến đâu với cô ấy và nếu chúng tôi không tham gia vào một số hình thức tư vấn, tôi sẽ không thể tiếp tục nữa. Tôi bắt đầu hết yêu, đang đối mặt với sự cô đơn và có thể tính đến chuyện tìm kiếm tình cảm từ một người khác, một người không cảm thấy tội lỗi với tôi, tôi khao khát được chạm vào một người phụ nữ không khinh thường tôi, khinh bỉ mà tôi biết. Tôi không xứng đáng. Tôi thực sự chỉ cần một số lời khuyên âm thanh. Tôi đã đặt một chân ra khỏi cửa, tôi đã vạch ra ranh giới, và tôi hy vọng rằng những điều này sẽ được tôn trọng. Nhưng những mặc cảm về sự gần gũi, tình cảm dường như không còn nữa. (46 tuổi, từ Hoa Kỳ)

A: Tôi rất tiếc vì bạn đã thấy mình ở vị trí này. Nếu bạn đã vạch ra ranh giới, điều duy nhất bạn có thể làm bây giờ là xem cô ấy có tôn trọng chúng hay không. Trong thời gian chờ đợi, tôi khuyên bạn nên tự mình giúp đỡ. Trước hết, nó có thể cho cô ấy thấy mọi xung đột đang ảnh hưởng đến bạn nghiêm trọng như thế nào và nó có thể giúp cô ấy tìm kiếm sự giúp đỡ dễ dàng hơn vì cô ấy sẽ không cảm thấy như bạn chỉ đang chỉ tay vào cô ấy. Nó cũng có thể đóng vai trò như một cửa ngõ dẫn đến liệu pháp hôn nhân. Và cuối cùng, nếu bạn quyết định rời khỏi cuộc hôn nhân, liệu pháp có thể là một sự hỗ trợ tuyệt vời cho quá trình thường xuyên đau đớn và phức tạp này.

Không cần phải nói rằng việc tìm kiếm tình cảm của người khác sẽ chỉ làm phức tạp thêm một tình huống vốn đã phức tạp, đặc biệt là khi bạn đã có con. Vợ của bạn sẽ không phải là người duy nhất bị tổn thương bởi kiểu hành động đó. Tôi biết bạn đang thất vọng và cô đơn, nhưng hãy cố gắng dồn năng lượng của bạn vào việc tìm kiếm giải pháp hơn là một vấn đề khác.

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts