TôI GHéT THẾ GIỚI

Tôi ghét thế giới

Từ một thiếu niên ở Mỹ: Vấn đề này bắt đầu khi tôi bắt đầu học trung học cơ sở. Thấy chưa, tôi là một đứa trẻ nhút nhát, yếu đuối, nhỏ bé, và vẫn tốt bụng. Vì vậy, vì vậy mà tôi bị bắt nạt. Bây giờ, nhiều người bị bắt nạt đã tự giết mình, nhưng tôi thì khác. Thay vào đó, tôi muốn giết những kẻ bắt nạt.

Tôi có thể chiến đấu với những kẻ bắt nạt của mình hoặc phớt lờ họ hoặc nói với ai đó, nhưng những kẻ bắt nạt tôi không phải là những kẻ bắt nạt bình thường. Họ thường hành động xã hội đen, hoặc khu ổ chuột và đến từ những khu dân cư rác rưởi (nghiêm túc, những ngôi nhà gần (các) trường học còn tệ hơn Detroit ‘hoods).

Một, tôi quá yếu để chống lại chúng. (Tôi không lùi bước khi đứng lên bảo vệ bản thân, nhưng tôi vẫn không thể chiến đấu.)
Thứ hai, những người thông minh nên biết lý do tại sao việc bỏ qua không giúp ích gì.
Ba, bạn nói với họ, bạn sẽ được biết đến như một người đàn ông sẽ bị khâu.

Sự bắt nạt của tôi rất tệ, một số người còn tệ hơn nữa, nhưng vẫn vậy. Sau khi bị bắt nạt, toàn bộ quan điểm của tôi đã thay đổi. Tôi ghét xã hội và loài người. Tôi muốn trở thành kẻ giết người hàng loạt và kết liễu loài người. Mọi thứ về loài người đều khủng khiếp. Sự ngu ngốc, sự tiêu cực, v.v ... Tất cả những người tốt đều phải gánh chịu. Tôi cảm thấy thế này có bình thường không?

Sau khi bắt nạt xảy ra, tôi muốn giết họ và bắt đầu lên kế hoạch giết người. Đôi khi, tôi thực sự phát điên lên vì những kẻ bắt nạt, tôi thậm chí còn suýt đánh chúng và chúng không thể ngăn tôi lại, chỉ có một giáo viên mới làm được. Tôi không thể kiểm soát cơn giận của mình và tôi cần được giúp đỡ trước khi đánh mất nó. Có lẽ khả năng tôi sẽ làm là rất thấp, nhưng tôi vẫn cảm thấy muốn làm điều đó.

Khi tôi bị bắt nạt, tôi đã lấy một con dao và định sử dụng nó, nhưng tôi đã không làm và bỏ con dao lại. Tôi ghét cách thế giới muốn bạn trở nên hoàn hảo, nhưng tôi không muốn như vậy. Tôi sợ phải nói với ai đó về tất cả những điều này nhưng tôi cần được giúp đỡ. Tôi biết bạn không thể chẩn đoán tôi mắc bệnh tâm thần nào, nhưng tôi luôn muốn biết liệu mình có mắc bệnh hay không. Tôi luôn nghĩ rằng mình mắc một chứng rối loạn nào đó, nhưng sau đó tôi nhận ra mình không mắc phải chứng rối loạn nào đó và chuyển sang chứng rối loạn khác, rồi trở lại chứng rối loạn đó, v.v. Bạn có thể giúp tôi không?

Tôi rất tiếc vì bạn đã bị bắt nạt rất nặng. Những gì bạn đang cảm thấy không phải là bất thường nhưng nó không hữu ích.

Để tôi giải thích: Thông thường những người trở thành nạn nhân đều đi đến kết luận rằng cách duy nhất để tránh trở thành nạn nhân là trở thành nạn nhân. Dường như tâm trí vô thức của bạn chỉ có 2 vị trí trên một nút chuyển: Tôi là nạn nhân hoặc tôi có thể có quyền năng và tránh trở thành nạn nhân bằng cách trở thành kẻ bắt nạt tồi tệ hơn những kẻ bắt nạt.

Một lần nữa, điều này không có gì lạ. Nhưng điều đó có nghĩa là những kẻ bắt nạt trên thế giới “chiến thắng” bởi vì giải pháp thay thế duy nhất của bạn để bị bắt nạt là trở thành một trong số họ.

Những gì liệu pháp mang lại là giúp tìm vị trí thứ ba cho công tắc đó. Trong liệu pháp, bạn sẽ học cách đối phó với cơn giận dễ hiểu và cách sử dụng nó một cách hiệu quả. Không, sẽ không ngăn được những kẻ bắt nạt cố gắng bắt nạt. (Họ cần liệu pháp của riêng mình để đối phó với những bất an khiến một người bắt nạt.) Nhưng một nhà trị liệu có thể giúp bạn học cách chăm sóc bản thân và người khác mà không trở thành loại người mà bạn ghét.

Vì lý do đó, tôi hy vọng bạn sẽ nói chuyện với cố vấn hướng dẫn ở trường của bạn về cách tìm một nhà trị liệu chuyên về việc làm cho thanh thiếu niên. Bạn xứng đáng được giúp đỡ. Bạn cần sự giúp đỡ trước khi làm điều gì đó mà bạn sẽ thực sự hối hận.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie