Du học Canada thách thức mối liên kết với mạng xã hội-trầm cảm ở thanh thiếu niên

Một nghiên cứu mới của Canada không tìm thấy bằng chứng nào cho thấy việc sử dụng mạng xã hội ở thanh thiếu niên và thanh niên dự đoán các triệu chứng trầm cảm sau này. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy bằng chứng cho thấy các triệu chứng trầm cảm lớn hơn có thể dự đoán việc sử dụng mạng xã hội sau này, nhưng chỉ ở trẻ em gái vị thành niên.

Các phát hiện, được xuất bản gần đây trong Khoa học Tâm lý Lâm sàng, trái ngược với các báo cáo gần đây rằng việc sử dụng mạng xã hội ở thanh thiếu niên có thể dẫn đến trầm cảm. Các nhà nghiên cứu cho biết những tuyên bố này chủ yếu dựa trên các nghiên cứu chỉ đánh giá mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội trung bình và mức độ phúc lợi trung bình được đo lường tại một thời điểm duy nhất.

Tác giả chính Taylor Heffer, một nghiên cứu sinh tại Đại học Brock ở Ontario, Canada, cho biết: “Bạn phải theo dõi những người đó theo thời gian để đưa ra kết luận rằng việc sử dụng mạng xã hội dự đoán các triệu chứng trầm cảm lớn hơn”. "Bằng cách sử dụng hai mẫu dọc lớn, chúng tôi có thể kiểm tra thực nghiệm giả định đó."

Bắt đầu từ năm 2017, các nhà nghiên cứu đã khảo sát các học sinh lớp 6, 7 và 8 ở Ontario mỗi năm một lần trong hai năm. Họ cũng tiến hành các cuộc khảo sát hàng năm về những người tham gia đại học, bắt đầu từ năm đầu tiên của họ ở trường đại học trong khoảng thời gian 6 năm.

Để đo lường các triệu chứng của bệnh trầm cảm, nghiên cứu đã sử dụng Thang đo trầm cảm của Trung tâm Nghiên cứu Dịch tễ học dành cho thanh niên và một phiên bản phù hợp với lứa tuổi của cùng thang đo này cho thanh thiếu niên.

Tất cả những người tham gia trả lời hai câu hỏi về số giờ trung bình hàng ngày của họ trên mạng xã hội; một đo lường sử dụng vào các ngày trong tuần và một đo lường khác sử dụng vào cuối tuần. Họ cũng trả lời các câu hỏi về thời gian sử dụng thiết bị khác, chẳng hạn như xem TV và các hoạt động không sử dụng màn hình bao gồm làm bài tập về nhà và tập thể dục.

Kết quả cho thấy việc sử dụng mạng xã hội không dự đoán được các triệu chứng trầm cảm sau này ở thanh thiếu niên hoặc sinh viên đại học. Thay vào đó, các triệu chứng trầm cảm lớn hơn dự đoán việc sử dụng mạng xã hội nhiều hơn theo thời gian, nhưng chỉ ở trẻ em gái vị thành niên, Heffer nói.

“Phát hiện này trái ngược với ý kiến ​​cho rằng những người sử dụng nhiều mạng xã hội trở nên trầm cảm hơn theo thời gian. Thay vào đó, những cô gái vị thành niên đang cảm thấy chán nản có thể chuyển sang sử dụng mạng xã hội để cố gắng làm cho bản thân cảm thấy tốt hơn, ”cô nói.

Nhìn chung, bằng chứng cho thấy rằng những lo lắng xung quanh việc sử dụng mạng xã hội và tác động của nó đối với sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên có thể còn sớm.

“Khi cha mẹ đọc các tiêu đề trên phương tiện truyền thông như‘ Chứng trầm cảm trên Facebook ’, có một giả định cố hữu rằng việc sử dụng mạng xã hội dẫn đến trầm cảm. Các nhà hoạch định chính sách gần đây cũng đang tranh luận về cách giải quyết những tác động của việc sử dụng mạng xã hội đối với sức khỏe tâm thần, ”Heffer nói.

Việc xác định xem liệu nỗi sợ hãi liên quan đến tác động của mạng xã hội có xứng đáng hay không đòi hỏi các nghiên cứu tiềm năng cho phép các nhà nghiên cứu kiểm tra xem liệu việc sử dụng mạng xã hội có dự đoán các triệu chứng trầm cảm (chứ không phải ngược lại), đồng thời kiểm soát các ảnh hưởng tiềm ẩn khác.

Ngoài ra, sự khác biệt của từng cá nhân về tính cách, động cơ và tình trạng hạnh phúc hiện tại có thể đóng một vai trò quan trọng trong mối quan hệ giữa việc sử dụng phương tiện truyền thông và hạnh phúc trong tương lai.

“Có thể có nhiều nhóm người khác nhau sử dụng mạng xã hội vì những lý do khác nhau,” Heffer lưu ý.

“Ví dụ, có thể có một nhóm người sử dụng mạng xã hội để so sánh hoặc chuyển sang sử dụng mạng xã hội khi họ cảm thấy thất vọng, trong khi một nhóm người khác có thể sử dụng mạng xã hội vì những lý do tích cực hơn, chẳng hạn như giữ liên lạc với bạn bè. ”

Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý