ĐáNH THỨC TìNH DỤC Ở TUỔI 30?

Đánh thức tình dục ở tuổi 30?

Tôi đã ở với đối tác của tôi trong sáu năm. Chúng tôi sống với nhau và vẫn vui vẻ với nhau, nhưng chúng tôi quan hệ tình dục rất ít. Điều này đã xảy ra kể từ khi chúng tôi chuyển đến sống cùng nhau ba năm trước. Tuy nhiên, tôi cảm thấy rằng khi chúng tôi sống xa nhau, chúng tôi quan hệ tình dục vì chúng tôi cảm thấy mình “phải” nhiều hơn là vì chúng tôi cảm thấy có cảm hứng. Đó chỉ có thể là của tôi.

Tôi nhận ra rằng tôi đã có một cuộc gặp gỡ tình dục kỳ lạ khi còn là một đứa trẻ, do một người bạn nữ xúi giục khi mới sáu tuổi. Kể cả và kể từ sự kiện đó, tôi không phải là người “khơi mào” những cuộc gặp gỡ tình dục, nhưng tôi luôn đáp lại một cách nghiêm túc. Tôi sợ rằng tôi đã liên hệ tình dục với sự xấu hổ trong suốt cuộc đời mình. Tôi chưa bao giờ cảm thấy hấp dẫn hoặc thoải mái khi khỏa thân, tôi đã đánh giá sự quan tâm của bạn trai về sở thích tình dục của họ đối với tôi và tôi không nói không ngay cả khi tôi cảm thấy không thoải mái.

Tôi chưa bao giờ hình dung một đám cưới cho riêng mình, điều này dường như là không bình thường đối với một người phụ nữ. Tuy nhiên, trong năm qua, tôi đã hình dung ra việc tận hưởng một mối quan hệ tình dục thoải mái, nơi tôi cảm thấy hài lòng về bản thân trong cuộc hôn nhân của mình, và chúng tôi làm những việc như quan hệ tình dục tự phát trong bếp trong khi làm bữa tối.

Đối tác của tôi và tôi có giao tiếp kém, vì cả hai chúng tôi đều tránh xung đột với nhau. Nhưng vì tôi đã nhận ra sự không vui và bối rối của mình, tôi đã cố gắng bày tỏ điều đó với đối tác của mình một cách định kỳ bằng cách trò chuyện - bao gồm cả việc tôi muốn quan hệ tình dục thường xuyên hơn và / hoặc tự phát hơn. Anh ấy đồng ý và thừa nhận rằng anh ấy cảm thấy quan hệ tình dục khó xử, sau đó anh ấy mắng tôi vì không bao giờ bắt đầu. Tôi chia sẻ rằng thật khó để bắt đầu khi tôi không cảm thấy ham muốn (vì tôi quan hệ tình dục để làm hài lòng anh ấy, điều này khiến tôi cảm thấy muốn).

Mối quan hệ của chúng tôi không có gì thay đổi ngoài việc chúng tôi quan hệ tình dục ít hơn. Tôi đã từng nghĩ rằng tôi có ham muốn tình dục thấp, nhưng bây giờ tôi đã bỏ qua sự xấu hổ của mình, tôi nghĩ rằng tôi sẽ làm tốt để đáp lại một người quan tâm đến việc làm hài lòng tôi vì sự tương tác sẽ có đi có lại. Người bạn đời của tôi gần đây đã đồng ý tham gia buổi tư vấn cặp đôi với tôi. Tôi có hai câu hỏi: Tôi có nên tiết lộ sự thức tỉnh tình dục của mình với anh ấy (trong hoặc ngoài liệu pháp) không? Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi thấy rằng tôi không thực sự bị anh ấy hấp dẫn về tình dục nếu / khi mối quan hệ của chúng tôi thay đổi?

Việc bạn đột ngột nhận ra trí nhớ tình dục sớm chắc chắn nên là một phần trong cuộc thảo luận với nhà trị liệu cặp đôi. Đối tác của bạn đã nhận được tín hiệu từ bạn về cách trả lời. Kìm hãm sự sáng suốt của bạn là giữ anh ta trong bóng tối - và cũng không cho phép khả năng sửa chữa. Ngoài ra, hy vọng của bạn rằng bạn sẽ đáp ứng nhiều hơn nếu ai đó quan tâm đến bạn hơn về tình dục chỉ là phỏng đoán. Tôi sẽ sử dụng liệu pháp cặp đôi để giải thích nhiều nhất có thể cho bạn, quyết định xem mối quan hệ giữa hai bạn có đáng để vun đắp hay không, và sau đó bắt đầu từ đó.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @