LO LẮNG Xã HỘI Và NUôI DẠY CON CáI

Lo lắng xã hội và nuôi dạy con cái

Xin chào, tôi thực sự cần một số trợ giúp. Tôi không biết mình bị làm sao. Tôi biết rằng tôi đang rất chán nản nhưng tôi nghĩ nó có thể là trầm cảm hơn. Tôi không đương đầu với cuộc sống hàng ngày. Tôi là một người mẹ độc thân sống với bố mẹ tôi vì bạn trai tôi đã kết thúc mối quan hệ của chúng tôi khi tôi đang mang thai được 5 tháng. Con trai tôi hiện được 18 tháng.

Nhưng tôi rất cô đơn, tôi không có bạn bè hay bất kỳ ai có thể nói chuyện cùng. Tôi cũng không nói với cha mẹ rằng chúng tôi tranh cãi về những điều ngớ ngẩn như việc nhà. Nhưng tôi cũng cảm thấy rằng họ không thích tôi. Họ liên tục chỉ trích tôi là mẹ. Khi tôi đang cố gắng hết sức có thể với tư cách là một người mẹ độc thân.

Họ nói rằng tôi là một người mẹ tồi tệ vì tôi không đưa con trai tôi ra ngoài một mình. (mà tôi thì không) tôi đưa anh ấy đi nhiều nơi nhưng tôi luôn cần ở bên người khác. Tôi thậm chí không thể nghĩ đến việc tự mình đưa anh ta ra ngoài và tôi không biết tại sao. Tôi không làm bất cứ điều gì một mình. Không phải là tôi không biết cách chăm sóc anh ấy vì tất nhiên là tôi làm. Tôi đoán tôi chỉ cảm thấy lo lắng khi nghĩ đến nó. Nhưng điều này đang gây ra sự chia rẽ lớn của gia đình tôi. Cha mẹ tôi gọi tôi là một sự ô nhục tất cả. Thành thật mà nói, tôi nghĩ họ ghét tôi. Tôi thật bất hạnh và thật cô đơn. Tôi thực sự cần sự giúp đỡ. Cảm ơn

Tôi chắc rằng bố mẹ bạn có ý tốt nhưng việc gọi tên không bao giờ giúp ích được gì cho bất kỳ ai. Có vẻ như tất cả các bạn đều đang ở trong tình huống mà bạn không dự tính trước và không thể thực sự đối phó. Cha mẹ của bạn hiện có bạn và một đứa trẻ mới biết đi sống với họ. Họ đang cố gắng trở nên hữu ích nhưng đó không phải là điều họ nghĩ đến cho giai đoạn này trong đời. Họ có thể bực bội điều đó nhiều hơn những gì họ có thể thừa nhận với bản thân.

Về phía bạn: Tôi nghĩ bạn đang mắc chứng lo âu xã hội. Bạn đã bị người đàn ông mình yêu bỏ rơi khi mang thai và bây giờ bị vùi dập. Bạn không chắc chắn về kỹ năng làm mẹ của mình và những người bạn của bạn đang khiến bạn càng lo lắng hơn. Không có gì ngạc nhiên khi bạn bám vào người khác khi bạn phải mạo hiểm ra khỏi nhà. Bạn cần một số trợ giúp cụ thể để kiểm soát sự lo lắng. Và bạn cần kết nối với những người mẹ khác để nhận được sự hỗ trợ từ mẹ với mẹ mà tất cả chúng ta đều cần và tận hưởng khi con mình còn nhỏ.

Em hãy gặp luật sư tư vấn để giải đáp nỗi băn khoăn. Sau đó, hãy tìm một nhóm hỗ trợ hoặc nhóm chơi cho bạn và con bạn. Không có gì yên tâm hơn khi nói chuyện với các bậc cha mẹ khác có con bằng tuổi. Bạn có thể kiểm tra www.netmums.com như một nơi để bắt đầu. Các nhà thờ địa phương hoặc bác sĩ nhi khoa của con bạn cũng có thể giúp bạn tìm một nhóm.

Đây là khoảng thời gian đặc biệt dành cho bạn và con trai bạn. Hãy chăm sóc bản thân để bạn có thể cảm thấy tốt hơn và để bạn có thể là người mẹ mà anh ấy xứng đáng.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie