SUY NGHĨ VỀ AI Đó Và KHôNG Có KHẢ NĂNG TẬP TRUNG

Suy nghĩ về ai đó và không có khả năng tập trung

Tôi rất yêu quý chị gái của mình và đã lâu không gặp. Tôi vẫn nhớ cô ấy quá nhiều. Tình hình ngày càng căng thẳng đến mức tôi bắt đầu nhìn thấy cô ấy ở một trong những đồng nghiệp của mình. Tôi luôn cảm thấy muốn nói chuyện với cô ấy, làm cho cô ấy cười, làm cho cô ấy cảm thấy hạnh phúc. Tôi trở nên rất lo lắng cho cô ấy bất cứ khi nào cô ấy không có mặt. Tôi luôn có xu hướng làm phiền cô ấy, trêu chọc cô ấy và làm phiền cô ấy… chỉ để ở bên cô ấy (tận dụng cơ hội của tôi để có thể nói chuyện với cô ấy). Nhưng, tôi không biết liệu cô ấy có đăng ký giống như tôi hay không. Đôi khi cô ấy khiến tôi cảm thấy cô ấy cũng quan tâm nhưng rồi một lúc nào đó cô ấy sẽ bình tĩnh và im lặng. Tôi luôn nghĩ về cô ấy… ngay cả khi chúng tôi không ở văn phòng, ngay cả khi tôi sẽ ở một nơi khác làm việc khác với một số người khác. Cô ấy ở trong tâm trí tôi. Với tất cả những điều này, tôi không thể tập trung vào công việc của mình nữa. Tôi đang trở nên kém hiệu quả hơn từng ngày. Nó giống như… ý nghĩ đã chiếm hết tâm trí của tôi và nó không thể nghĩ ra bất cứ điều gì khác. Tôi không hiểu phải làm gì để khắc phục điều này. Tôi có nên đến và nói tình trạng của mình với cô ấy (như cách tôi gặp cô ấy, cách tôi chăm sóc cô ấy)? Điều đó có làm cho tôi cảm thấy nhẹ nhõm? Sau đó tôi có thể tập trung được không? Hay, tôi nên im lặng và buông tay? (Cô ấy sẽ từ chức văn phòng của chúng tôi vào tháng 4 này). Điều đó sẽ làm trầm trọng thêm tình hình hay khiến tôi bình tĩnh hơn sau này? (25 tuổi, đến từ Ấn Độ)

Điều có thể bắt đầu là sự thích đồng nghiệp của bạn vì cô ấy khiến bạn nhớ đến chị gái của bạn, có vẻ như nó có thể đã chuyển thành cảm xúc lãng mạn. Khoảng thời gian bạn dành để nghĩ về cô ấy và muốn ở gần cô ấy, cũng như những khó khăn mà bạn gặp phải khi tập trung, nghe có vẻ như bạn đang yêu, hoặc ít nhất là mê đắm.

Tôi nghĩ đã đến lúc tìm kiếm linh hồn và có thể nói chuyện với một người bạn tốt. Một khi bạn đã làm rõ bản chất của cảm xúc của mình, thì có thể đã đến lúc nói chuyện với đồng nghiệp của bạn về nó - nhưng không phải trước đây.

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts