Mất xương ở cột sống của bạn

Những dấu hiệu và triệu chứng mất xương ở cột sống của bạn là gì? Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ ở xương hoặc cơ bắp khi bắt đầu loãng xương. Nhưng thực sự, bạn không thể cảm thấy xương của bạn yếu đi. Trong hầu hết các trường hợp, gãy xương cột sống xảy ra dần dần.

Có một vài dấu hiệu có thể cảnh báo bạn về gãy xương cột sống nén và họ bị đau lưng và thay đổi tư thế.

Tuy nhiên, có một vài dấu hiệu có thể cảnh báo bạn về gãy xương cột sống nén và họ bị đau lưng và thay đổi tư thế . Ở bên ngoài, những điều này có vẻ như chỉ ra một cái gì đó ít nghiêm trọng hơn. Nhưng trong thực tế, chúng có thể là cờ đỏ của gãy xương cột sống.

Chú ý đến đau lưng
Đau lưng là một tình trạng y tế phổ biến và hầu hết các trường hợp không gây lo ngại nghiêm trọng. Đó là lý do tại sao các triệu chứng gãy xương cột sống thường bị nhầm là đau lưng ít nghiêm trọng. Loại đau lưng liên quan đến gãy xương cột sống có phạm vi rộng: từ đột ngột và nghiêm trọng đến kéo dài và âm ỉ.

Điều quan trọng là bạn không bỏ qua đau lưng, ngay cả khi nó có vẻ bình thường. Đau lưng của bạn thực sự có thể là một gãy xương nén cột sống. Trên thực tế, đó là một trong những triệu chứng chính của gãy xương.

Nếu bạn bị đau lưng đột ngột kéo dài hơn một tuần, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy có một số công cụ chẩn đoán để xác nhận gãy xương cột sống và / hoặc mất xương. Trong số các xét nghiệm phổ biến nhất để hiểu sức khỏe của xương được gọi là kiểm tra mật độ xương, bác sĩ có thể sử dụng để hiểu được hình ảnh thực sự về sức khỏe xương của bạn.

Ngay cả khi đó không phải là gãy xương cột sống, điều quan trọng là phải cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ thay đổi nào về sức khỏe của lưng và / hoặc cổ của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ đi đến tận cùng của đau lưng của bạn và lập một kế hoạch điều trị để làm giảm nó.

Chú ý đến tư thế của bạn
Nếu bạn có 1 gãy xương cột sống, nó làm tăng đáng kể tỷ lệ bạn bị gãy xương hoặc gãy xương trong tương lai. Đây là một thực tế quan trọng vì gãy xương cột sống nhiều không chỉ đau, chúng cũng có thể dẫn đến biến dạng cột sống. Theo thời gian, nhiều gãy xương có thể khiến cột sống của bạn ngắn lại và cong bất thường về phía trước.

Nếu không được điều trị đúng cách, những thay đổi về tư thế của gãy xương nén có thể làm thay đổi cơ chế sinh học của cột sống và khiến bạn có nguy cơ bị gãy xương thêm. Với nhiều gãy xương, bạn có thể mất inch về chiều cao. Cột sống của bạn có khả năng cũng sẽ bắt đầu co về phía trước Đây là đặc điểm nổi bật của một biến dạng cột sống được gọi là kyphosis.

Gặp bác sĩ sớm có thể ngăn ngừa biến chứng gãy xương cột sống
Đừng bỏ qua đau lưng hoặc tư thế xấu là tác động tự nhiên của lão hóa. Điều đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau mãn kinh cần lưu ý về bất kỳ thay đổi đau lưng hoặc tư thế mới, bởi vì sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ có nguy cơ cao bị mất xương. Tuy nhiên, bất cứ ai cũng có thể bị mất xương bất cứ lúc nào.

Giáo dục bản thân về các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây loãng xương, và đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ về việc liệu đau lưng và thay đổi tư thế của bạn có thể là một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như gãy xương cột sống.

Khi mất xương được phát hiện sớm, lý tưởng nhất là trước khi gãy xương cột sống xảy ra, bạn có thể giảm đau lâu dài và bảo tồn cấu trúc khỏe mạnh của cột sống. Một số loại thuốc có thể giúp xây dựng mật độ xương của bạn và thay đổi lối sống cũng có thể tăng cường sức khỏe xương của bạn. Bằng cách theo dõi chặt chẽ bất kỳ cơn đau mới hoặc thay đổi tư thế, bạn và bác sĩ của bạn có thể ngăn ngừa mất xương ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn.