TôI GHéT CƠ THỂ MìNH Vì NHỮNG VẾT RẠN DA Và LàN DA NHãO

Tôi ghét cơ thể mình vì những vết rạn da và làn da nhão

Kể từ khi tôi còn là một thiếu niên, cân nặng của tôi đã dao động đáng kể. Thành thật mà nói, tôi không quan tâm đến bản thân cũng như không chăm sóc cơ thể của mình. Tôi thực sự đã hơn 400 pound một chút… Bây giờ tôi khoảng 200 pound. Tôi ăn uống đầy đủ và tập thể dục hàng ngày. Tôi khỏe mạnh hơn rất nhiều và tôi khá tự hào về bản thân ngoại trừ việc tốt… mặc dù tôi đã giảm cân đáng kể, cơ thể của tôi còn lâu mới đẹp. Cơ thể của tôi đã có rất nhiều vết rạn da kể từ khi dậy thì và ngày càng trở nên tồi tệ hơn với vấn đề cân nặng của tôi. Tôi vừa tìm thấy một loạt vết rạn da mới cách đây vài tuần và đã bị tàn phá hoàn toàn. Tôi cũng có rất nhiều da bị mất / chảy xệ. Các vết rạn da của tôi HƠN cả bụng, ngực, đùi, lưng dưới và mông của tôi. Da bị mất của tôi chủ yếu là ở bụng và đùi trong. Lý do chính khiến tôi rất khó chịu với cơ thể của mình là vì tôi cảm thấy mình sẽ không bao giờ tìm được một người đàn ông chấp nhận cơ thể của mình. Tôi thậm chí còn chưa trải nghiệm quan hệ tình dục và sẽ rất xấu hổ khi để một người đàn ông nhìn thấy bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể tôi. Tôi sẽ không bao giờ an toàn với cơ thể của mình. Vết sẹo rạn da của tôi sẽ mờ dần, nhưng không bao giờ biến mất. Cơ thể tôi bị sẹo suốt đời. Làn da bị mất của tôi có lẽ chỉ có thể được sửa chữa bằng phẫu thuật mà tôi sẽ không bao giờ có khả năng chi trả. Ý tôi là hãy thành thật, chàng trai nào muốn thân mật với một cơ thể như tôi? Tôi kinh tởm khi nhìn vào gương mỗi ngày. Chắc chắn rằng hầu hết các chàng trai đều không bận tâm đến một vài vết rạn da hoặc một chút da chảy xệ nhưng cơ thể tôi thực sự được bao phủ bởi chúng và làn da chảy xệ của tôi thật nực cười. Tôi không có cơ thể mà một phụ nữ trẻ ở độ tuổi của tôi nên có. Lòng tự trọng của tôi rất thấp vì điều này. Tôi mới 22 tuổi và cơ thể của tôi trông giống như tôi 70. Tôi đã nghĩ đến việc tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia nhưng tôi không nghĩ điều đó sẽ giúp ích cho tôi nhiều. (22 tuổi, đến từ Hoa Kỳ)

Cảm ơn bạn đã viết thư với mối quan tâm của bạn. Trước hết, xin chúc mừng bạn đã giảm cân và tập thể hình thành công! Giảm được 200 pound là một thành tích đáng kinh ngạc và bạn cần cho cơ thể thời gian để bắt kịp. Bạn còn đủ trẻ để có thể chữa lành vết thương rất lớn, đặc biệt nếu bạn tiếp tục ăn uống đầy đủ và tập thể dục thường xuyên. Tôi nghĩ rằng bạn đang tập trung vào những điều sai lầm. Thay vì coi những vết rạn da và làn da chùng nhão là khuyết điểm, bạn có thể xem chúng như bằng chứng về sức mạnh và sự quyết tâm của bản thân. Bạn đã thực sự hoàn thành một điều gì đó mà hầu hết mọi người không thể. Bạn đã nghe câu nói "Đừng bỏ rừng vì cây chưa?"

Tất cả chúng ta đều có những khuyết điểm và những điều trên cơ thể mà chúng ta không thích. Mặc dù vậy, chúng ta có quyền lựa chọn để ám ảnh về nó và cảm thấy ít hơn, hoặc tập trung vào những điều mà chúng ta thích ở bản thân. Cách bạn nhìn nhận về bản thân là cách người khác nhìn nhận (đối xử) với bạn. Nếu bạn nghĩ rằng bạn hấp dẫn và đáng để yêu, bạn sẽ lôi kéo ai đó đến với bạn, người sẽ yêu bạn như bạn xứng đáng. Bạn không có gì phải cảm thấy xấu hổ. Đây là một bài viết mà bạn có thể thấy thú vị: http://www.huffingtonpost.com/literally-darling/the-truth-about-stretch-marks_b_3996305.html

Tôi khuyến khích bạn làm việc với một huấn luyện viên cá nhân, người có kinh nghiệm về việc săn chắc cơ thể sau khi giảm cân khắc nghiệt. Tôi cũng cảm thấy rằng bạn có thể được hưởng lợi khi gặp bác sĩ trị liệu làm việc với Rối loạn biến dạng cơ thể và các vấn đề về hình ảnh cơ thể. Cuối cùng, mặc dù nó có thể là quá sớm và không đủ khả năng chi trả cho bạn bây giờ, nó có thể giúp bạn thoải mái hơn nếu ít nhất bạn đã tham khảo ý kiến của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ để bạn biết bạn có thể có những lựa chọn nào trong tương lai. Bạn là một phụ nữ trẻ tuyệt vời, người xứng đáng được yêu thương bản thân một cách trọn vẹn và trọn vẹn!

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts