Tôi có một khao khát mạnh mẽ để giết

Tôi đã đối mặt với sự lo lắng của mình trong nhiều năm mà tôi chưa bao giờ biết cách kiểm soát căn bệnh tâm thần ngu ngốc. Cho đến ngày nay, tôi muốn giết người vì sự lo lắng của tôi đang bị thúc đẩy.

Tôi đi trị liệu cho chứng lo âu của mình nhưng sự thôi thúc dường như thực sự mạnh mẽ, nó sẽ không biến mất.

Tôi chưa nói với bác sĩ trị liệu của mình, tôi thực sự sợ hãi khi nói với cô ấy.

Tôi không muốn bất kỳ người nào trong gia đình biết rằng tôi bị thôi thúc mạnh mẽ vì tôi sợ họ sợ tôi hoặc gửi tôi vào nhà thương điên.

Tôi có lẽ sẽ bị đưa đến bệnh viện tâm thần.
Nhưng tôi không biết điều gì đã kích hoạt sự thôi thúc này.

Tôi tự hỏi có phải thực tế là tôi muốn xuống địa ngục một cách tồi tệ như vậy hay điều gì khác.
Nhưng tôi đã nghiên cứu về deep web được 4 năm nhưng mỗi khi tôi vào đó, đôi khi tôi lại có một ý muốn nhỏ là muốn giết ai đó.

Tôi thích nghiên cứu về web sâu, tôi thực sự không muốn bỏ công việc đó.

Nhưng tôi thực sự yêu thích kênh YouTube deep web này
Kênh là Meatsleep và nhiều người cho rằng Meatsleep là kẻ ăn thịt người, kẻ hiếp dâm, kẻ bắt cóc và giết người.

Nhưng một số lý do anh ấy là thần tượng của tôi.
Tôi thấy điều đó rất đáng quan tâm.

Trên thực tế, tôi đã trải qua một giai đoạn trầm cảm tồi tệ, nơi tôi bị dụ dỗ để tự tử nhưng tôi đã không điều trị được chứng trầm cảm vì tôi đang khắc phục chứng lo âu của mình.

Nhưng khi tôi ở trong giai đoạn trầm cảm, tôi đã vẽ đủ thứ máu me nhưng tôi buộc phải dừng lại.

Tôi đang đối mặt với sự lo lắng của mình là vẽ máu me và lắng nghe những trò lofi đen tối khiến tôi chán nản nhưng có vẻ hữu ích.
Nhưng tôi vẫn có một sự thôi thúc mạnh mẽ.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-07-8

A

Nếu bạn thực sự muốn bác sĩ trị liệu giúp đỡ, thì bạn phải nói sự thật. Hãy suy nghĩ về nó. Bạn đã giữ thông tin quan trọng từ cô ấy. Bạn chưa bao giờ nói với cô ấy về mong muốn giết người của bạn. Có thể bạn chưa bao giờ nói với cô ấy về việc bạn truy cập trang web sâu hoặc việc bạn xem kênh YouTube đáng lo ngại. Bạn cũng đã đề cập đến việc bạn muốn tự tử nhưng không nhất thiết cho biết bạn đã nói với bác sĩ trị liệu của mình hay chưa.

Thật khó để giúp ai đó khi họ đang giấu những thông tin quan trọng về những gì đã xảy ra. Nếu bạn không nói sự thật với cô ấy thì sẽ rất khó để giúp bạn.

Tôi hiểu nỗi sợ hãi của bạn, nhưng có khả năng là bạn sẽ không cam kết đến bệnh viện. Rất khó để được cam kết. Một cá nhân phải đặt ra một mối đe dọa sắp xảy ra và có thể hành động cho chính họ hoặc cho những người khác để được cam kết. Những suy nghĩ và ý tưởng thường quá mơ hồ để biện minh cho việc nhập viện nội trú.

Cho đến khi bạn thành thật với bác sĩ trị liệu của mình, những vấn đề này có thể sẽ tiếp diễn nhưng điều này dễ dàng được khắc phục bằng cách nói sự thật. Cô ấy sẽ không ngạc nhiên. Đó không phải là điều mà cô ấy chưa từng nghe trước đây. Các nhà trị liệu được đào tạo để biết cách điều trị những loại vấn đề này.

Bạn cũng nên ngừng hứng thú với những thôi thúc tiêu cực và có hại. Các lượt truy cập của bạn vào dark web, v.v., có thể làm cho những thúc giục này trở nên tồi tệ hơn nhưng bạn có thể thay đổi điều đó bằng cách làm ít hơn hoặc dừng hoàn toàn. Những loại hành vi này là dấu hiệu của một người nào đó đang gặp nạn nghiêm trọng.

Nếu bạn thảo luận những vấn đề này với chuyên gia trị liệu, họ có thể giúp bạn thay đổi. Trầm cảm và lo lắng là những tình trạng có thể điều trị khỏi nhưng chúng đòi hỏi bạn phải nói sự thật.

Nếu bạn muốn giết người trở nên không thể chịu đựng được hoặc không thể kiểm soát được, hãy liên hệ với các dịch vụ khẩn cấp. Họ sẽ bảo vệ bạn khỏi làm hại bản thân hoặc người khác. Tôi hy vọng rằng bạn sẽ nói chuyện với bác sĩ trị liệu của bạn và bắt đầu chữa lành khỏi những tình trạng rất có thể điều trị này. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->