Tôi có nên đề cập đến điều này hay chỉ giữ nó cho riêng mình?

Từ Hoa Kỳ: Tôi hiện đang trị liệu và tôi đang gặp một số vấn đề với bản thân mà tôi không chắc mình có nên đề cập với ai hay không .. không ai thực sự biết tôi là ai ở đây nên tôi nghĩ tôi có thể tiết lộ những điều trên đây! Dù sao..

Tôi thích tôi đã nói là đang điều trị. Tôi đã được chẩn đoán mắc dạng lưỡng cực ít nghiêm trọng hơn .. (không thể nhớ là 1 hay 2) Tôi sẽ nói rằng tôi tương đối "ổn định". Vì thế. Những điều tôi miễn cưỡng đề cập với bác sĩ trị liệu của mình là thực tế rằng tôi chắc chắn 100% rằng tôi là một người bị hoại tử. Không nghi ngờ gì nữa. Ý tôi là tôi không nghĩ bạn cần ai đó chẩn đoán điều đó .. dù sao thì .. nói một cách đơn giản là tôi nảy sinh ý nghĩ về tội giết người.

Tôi không phải là người bạo lực, nhưng lòng tốt rất nhân hậu, đôi khi nghĩ về việc tiêu diệt ai đó cũng giúp đẩy tôi qua bờ vực theo nghĩa tình dục. Tôi có thể ra ngoài làm bất cứ điều gì và nhìn thấy ai đó hấp dẫn, và ngay lập tức trong đầu tôi hình dung ra việc giết họ .. không bao giờ đơn giản như nghẹt thở .. nhưng rất bạo lực và đại loại như vậy. Và tôi thực sự thực sự không phải là một người bạo lực, từ trước đến nay, ý tôi là tôi chưa bao giờ đánh nhau, tôi không đánh nhau hay bất cứ điều gì .. khác thì anh chị em “đánh nhau” như những đứa trẻ vậy thôi ..

và một số ngày giết người là tất cả những gì tôi có thể nghĩ đến .. và nó làm tôi lo lắng. Ý tôi là nó là một điều rưỡi. Một nửa thích thú với nó, sẽ ngồi và suy nghĩ về nó cả ngày mỗi ngày, và sau đó là nửa còn lại nơi mà lương tâm của tôi bắt đầu và rõ ràng giết người là sai và không bao giờ ổn. Điểm chính của tôi là điều này tôi nên đề cập đến? Liệu "khóa" tôi có được không? Tôi có giữ nó cho riêng mình không ..? Mọi lời khuyên đều được chào đón ..

Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Bằng mọi cách, hãy nói chuyện với bác sĩ trị liệu của bạn về điều này. Nó làm phiền bạn. Nó có thể khiến bạn gặp rắc rối. Nó sẽ không dừng lại trừ khi bạn giải quyết nó. Trên thực tế, nếu bạn sử dụng những tưởng tượng bạo lực khi bạn thủ dâm, bạn đang củng cố chính những suy nghĩ khiến bạn đau khổ.

Bạn nói rằng bạn không bạo lực, nhưng bạn đang làm việc liên quan đến thực thi pháp luật, nơi bạn có thể cần phải đối phó với bạo lực. Tôi phải tự hỏi liệu suy nghĩ của bạn có liên quan đến lo lắng về sự thật đó không.

Một nhà trị liệu sẽ không khiến bạn bị “nhốt” trong những suy nghĩ. Hãy làm cho mình một ân huệ lớn và nói về điều này trong cuộc hẹn tiếp theo của bạn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie