Tôi nghĩ bạn gái của tôi sắp chia tay với tôi
Trả lời bởi Julie Hanks, LCSW vào ngày 5 tháng 5 năm 2018Tôi nghĩ rằng bạn gái của tôi sắp chia tay tôi, vì có những cô gái này cô ấy không muốn tôi đi chơi với nhưng tôi đã làm vậy, bởi vì tôi giận cô ấy vì đã lừa dối tôi, điều mà cô ấy đã nói với tôi từ rất lâu rồi. trước đây và rất cởi mở, vì vậy tôi quyết định có những bí mật của riêng mình, mà tôi biết đó là một ý tưởng kinh khủng. Chà, chúng tôi đã có một cuộc chiến lớn này mà cô ấy muốn tôi nói cho cô ấy biết mọi thứ, và tôi đã làm vậy, hầu như đã bỏ qua một lần tôi tổ chức bữa tiệc này và mời cô gái này đến nhà tôi. Cô ấy mới phát hiện ra ngày hôm qua và thực sự rất buồn, và tôi không biết phải làm gì. Vì lý do nào đó, tôi đã nói dối cô ấy rất nhiều, vì tôi không muốn gặp rắc rối, và tôi biết rằng nếu tôi thành thật thì cô ấy sẽ chấp nhận và mọi thứ sẽ ổn thôi, nhưng vì một số lý do mà tôi có thể không thể hiểu được nó qua hộp sọ dày của tôi. Tôi cứ rối tung hết lần này đến lần khác. Tôi không muốn mất cô ấy vì cô ấy hiểu tôi và là điều tốt nhất xảy ra với tôi. Tôi không biết phải làm gì, tôi đã ngủ cả ngày hôm nay chỉ vì tôi không biết phải làm gì. Tôi thực sự không muốn mất cô ấy và tôi cảm thấy thật tệ vì đã khiến cô ấy cảm thấy kinh khủng, và khi chúng tôi nói chuyện và cô ấy khóc, tôi thực sự cảm thấy tồi tệ về điều đó và ghét nhìn thấy cô ấy khóc nhưng tôi vẫn cảm thấy bị tách rời vì một số lý do . Tôi không biết tại sao đôi khi tôi cảm thấy bị tách rời nhưng tôi thực sự muốn không cảm thấy như vậy. Vì một lý do nào đó, tôi nghĩ trong tiềm thức rằng tôi thích cảm thấy đau khổ, bởi vì nếu không thì tôi không biết tại sao tôi lại làm những việc tôi làm. Đôi khi trước khi làm hoặc nói bất cứ điều gì tôi tự nghĩ “đây không phải là một ý kiến hay” nhưng rồi tôi vẫn làm. Tôi thực sự không muốn mất cô ấy, tôi đã trải qua rất nhiều điều với cô ấy, hơn bất kỳ ai. cô ấy là người bạn tốt nhất của tôi và người bạn tâm giao của tôi và cô ấy luôn ở đó vì cô ấy. Tôi chỉ muốn bình thường, và không đánh mất người quan trọng nhất trong cuộc đời mình.
A
Cảm ơn bạn đã viết thư để giúp đỡ mối quan hệ của bạn. Cho dù cô ấy có chia tay với bạn hay không, điều quan trọng là bạn phải hiểu rõ lý do tại sao bạn tiếp tục làm những điều, như nói dối và lừa dối, mà bạn biết đó không phải là một ý kiến hay. Thông thường, sự phá hoại mối quan hệ có nguồn gốc từ những tổn thương trong quá khứ. Có điều gì trong mối quan hệ hoặc lịch sử gia đình của bạn có thể thúc đẩy cảm xúc khiến bạn phải đẩy bạn gái ra xa không? Sự tách rời cảm xúc của bạn với nỗi buồn của cô ấy cũng cho thấy rằng có thể có điều gì đó chưa giải quyết được cho bạn trong các mối quan hệ thân thiết. Tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ trị liệu và khám phá điều gì đang thúc đẩy mô hình này để nếu bạn gái vẫn ở bên bạn, bạn có thể học cách duy trì sự gần gũi và nếu cô ấy chia tay bạn, bạn có thể ngăn chặn mô hình này trong các mối quan hệ sau này. Ngoài ra, hãy cân nhắc đọc cuốn sách “Bắt được tình yêu mà bạn muốn: Hướng dẫn cho các cặp đôi” của Tiến sĩ Harville Hendrix để giúp bạn bắt đầu hiểu những hình mẫu sâu sắc hơn có thể cản trở mối quan hệ tình yêu của bạn.
Hãy chăm sóc tốt cho bản thân và các mối quan hệ của bạn!
Julie Hanks, LCSW
