TôI Là LƯỠNG CỰC Và Đã SỬ DỤNG COCAINE MỖI NGàY TRONG 2 THáNG

Tôi là lưỡng cực và đã sử dụng Cocaine mỗi ngày trong 2 tháng

Ai đó cần biết sự thật. Bất kỳ ai tại thời điểm này.
Tôi đang rất cần sự giúp đỡ và hướng dẫn. Tôi đang phải vật lộn với chứng nghiện một cách nghiêm trọng.
Đổi lại, tôi hoàn toàn không theo dõi được lưỡng cực của mình và tại thời điểm này, tôi thậm chí không biết mình đang ở đâu
về mặt tình cảm. Về mặt thể chất, tôi bị ốm. Tôi bị cúm. Tôi nôn. Tôi hầu như không ăn. Đôi khi tôi không biết mình đang tồn tại như thế nào. Nhưng tôi sợ. Tôi rất sợ. Nếu điều này tiếp diễn thì có thể đã quá muộn trước khi tôi nhận ra và tôi không muốn điều này xảy ra. Tôi đã sử dụng cocaine gần như hàng ngày trong 2 tháng. (Tôi đã tái phát)

Tôi không nói chuyện với bác sĩ trị liệu hoặc bác sĩ tâm thần của mình vì tất cả những gì họ đề nghị không có tác dụng với tôi.
Bác sĩ tâm lý của tôi nói rằng tôi đang trí tuệ hóa nhưng tôi không biết làm thế nào để giải thích - hệ thống của chương trình 12 bước không phải là tôi. Nó không làm việc cho tôi. Tôi không nói điều này vì ghét mà vì kinh nghiệm. Nó làm tôi chán nản.

Tôi rất muốn giữ sạch sẽ nhưng tôi cần phải tìm ra một cách phù hợp với mình nếu không tôi sẽ không bao giờ giữ được trong sạch.
với điều đó đã nói ngay bây giờ tôi chỉ cần giúp đỡ.

Tôi không nói chuyện với bác sĩ trị liệu hoặc bác sĩ tâm thần của mình vì các vấn đề về lòng tin liên quan đến việc họ nói với cha mẹ tôi khi tôi 39 tuổi. Tôi muốn nói chuyện với họ một cách cởi mở và trung thực nhưng tôi muốn họ tôn trọng lời thề hoặc quy tắc đạo đức “những gì đã nói ở đây thì ở lại đây”. Tôi sẽ thấy cởi mở và trung thực hơn rất nhiều và có lẽ sẽ nhận được một số hình thức trợ giúp thực sự trung thực với họ.

Tôi đang tuyệt vọng để thành thật.

xin hãy cho lời khuyên, bởi vì tôi đang thua lỗ và tôi mệt mỏi với vòng xoáy này. Tôi sợ rằng mình sẽ chết (có thể là đau tim, đột quỵ hoặc tự tử.) (Từ Nam Phi)

Cảm ơn bạn vì đã dũng cảm mở lòng về nhu cầu của bạn trong việc phục hồi. Nếu bạn chắc chắn 100% rằng các nhà trị liệu đang nói với người khác về tình trạng của bạn, hãy tìm một người mới, hãy giải thích tình hình và bắt đầu với một người mà bạn có thể xây dựng lòng tin. Nhưng bạn phải chắc chắn 100% rằng họ đang vi phạm bí mật của bạn - không chỉ là nghi ngờ. Tôi nói điều này bởi vì trừ khi bạn có bằng chứng và việc vi phạm bảo mật không phải vì họ sợ bạn sẽ làm tổn thương bản thân hoặc người khác, thì bạn phải nói chuyện với họ về việc sửa đổi, cải thiện hoặc thay đổi hoàn toàn kế hoạch phục hồi của bạn.

Thứ hai, xem xét một cơ sở điều trị nội trú. Nếu bạn đang cảm thấy cạn kiệt chất này thì có thể cần phải điều trị tại khu dân cư để phá vỡ chu kỳ nghiện ngập.

Cuối cùng, hãy tìm một định dạng trị liệu nhóm ngoài mười hai bước giúp các cá nhân có được và giữ sạch sẽ. Đây thường là các cơ sở ngoại trú dựa vào cộng đồng và sử dụng liệu pháp nhóm để giúp mọi người có trách nhiệm.

Cho đến khi những thay đổi trong cách tiếp cận liệu pháp của bạn bắt đầu, bạn có thể muốn truy cập các diễn đàn của chúng tôi để tiếp tục nhận được ý kiến và hỗ trợ.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @