TôI áM ẢNH VỀ CáC MỐI QUAN HỆ TRONG QUá KHỨ CỦA BẠN GáI

Tôi ám ảnh về các mối quan hệ trong quá khứ của bạn gái

Từ Mỹ: Tôi và bạn gái đã có một mối quan hệ rạn nứt kéo dài hai năm. Cô ấy thật tuyệt vời và là người bạn tốt nhất của tôi. Bây giờ chúng tôi đã đính hôn. Chúng ta có nhiều yếu tố gây căng thẳng bên ngoài (trường học của tôi, cô ấy sống ở thành phố mà cô ấy ghét, tiền bạc), nhưng cả hai đều có những vấn đề về sự bất an, lo lắng, trầm cảm và niềm tin tương ứng. Tôi nhận ra rằng nhiều vấn đề mà tôi gây ra cho mối quan hệ gắn liền với sự bất an và lòng tự trọng thấp. Vì vậy, tôi có xu hướng sử dụng cô ấy như một phép thử cho giá trị bản thân.

Một vấn đề lớn, nhất quán là các mối quan hệ trong quá khứ của cô ấy. Lúc đầu, tôi tránh nói chuyện về quá khứ của chúng tôi mỗi khi cô ấy kể lại. Tuy nhiên, trong thời gian này, tôi biết đến và đôi khi bị ám ảnh bởi một số mối quan hệ này. Kể từ thời điểm đó, chúng tôi đã có một cuộc gặp gỡ rất xúc động khi tôi thừa nhận rằng đôi khi những cảm xúc này đã ăn mòn tôi và tôi nghĩ rằng nó gắn liền với thực tế rằng tôi là một trinh nữ khi tôi bắt đầu hẹn hò với người bạn gái nghiêm túc cuối cùng của mình, người đã từng cặp kè với nhiều người. những người trước tôi.Tôi đã an toàn trong mối quan hệ 7 năm này, nhưng cuối cùng cô ấy lại gặp gỡ những người đàn ông trong quá khứ của mình và lừa dối.

Hôm đó cô ấy chia sẻ số bạn tình trong quá khứ của cô ấy với tôi. Toàn bộ cuộc trò chuyện đó dường như hữu ích trong một thời gian. Gần đây hơn, tôi yêu cầu cô ấy cho tôi biết họ là ai. Cô ấy nói với tôi, và không chỉ con số cao hơn một chút, mà cô ấy không thể nhớ tên của một chàng trai. Cô từng hẹn hò với những vận động viên nổi tiếng và những du khách thế giới. Tuy nhiên, theo lý trí, không có điều nào trong số này làm phiền tôi. Tôi chỉ gặp ít hơn cô ấy một chút, bao gồm cả những cuộc tình, và tôi có hai đứa con - rất nhiều hành trang cho riêng mình, nhưng tâm trí phi lý trí của tôi vẫn ám ảnh về nó.

Trong tiềm thức, tôi cảm thấy cả cô ấy và những người đàn ông này, đều tốt hơn tôi, rằng không có cách nào để cô ấy có thể hài lòng với tôi lâu dài, và rằng sự gần gũi thể xác của chúng tôi có ý nghĩa rất nhỏ với cô ấy đến nỗi cô ấy có thể dễ dàng lừa dối tôi . Cô ấy đã trấn an tôi rằng cô ấy chưa bao giờ yêu ai hơn, chưa bao giờ thỏa mãn về thể xác hơn, thấy tôi hấp dẫn và muốn tôi sửa chữa những bất an của mình. Tôi dự định đi trị liệu cá nhân để giải quyết vấn đề này. Tôi tin rằng những vấn đề này không liên quan gì đến cô ấy và nên bỏ qua liệu pháp cặp đôi của chúng tôi. Tôi muốn biết một số điều tôi có thể làm bây giờ để giảm bớt lo lắng và những suy nghĩ cưỡng bách là gì?

Tôi nghĩ bạn đang làm điều đó. Bạn đã viết một bức thư đầy suy nghĩ và sâu sắc. Bạn là một người đàn ông thông minh, người biết một cách hợp lý rằng bạn đang phản ứng một cách bất công với lịch sử của bạn gái mình; đặc biệt là khi bạn có một lịch sử quan hệ của riêng mình, bao gồm cả việc chia tay với mẹ của các con bạn. Bạn đã biết rằng vấn đề nằm ở sự bất an của bạn.

Tôi không biết tại sao bạn chỉ “lập kế hoạch” đi trị liệu cá nhân. Bạn đã cố gắng hết sức để làm dịu đi những lo lắng của mình. Bạn gái của bạn đã cố gắng hết sức để giúp bạn. Mặc dù đã cố gắng hết sức nhưng cả hai vẫn không thể giúp bạn đạt được thỏa thuận với chính mình. Vì vậy, liệu pháp là điều hợp lý để làm và có thể là cách duy nhất để bạn có thể cứu vãn mối quan hệ nghe có vẻ rất hứa hẹn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie