KHó PHáT TRIỂN CẢM XúC

Khó phát triển cảm xúc

Nói một cách đơn giản, tôi không thể nảy sinh bất kỳ cảm xúc lãng mạn nào với mọi người. Có một số điều tôi cảm thấy mình nên chia sẻ vì lý do phù hợp:

Tôi có khả năng hấp dẫn tình dục - tôi là người lưỡng tính và mặc dù đó là nguyên nhân gây ra một số căng thẳng trong tuổi dậy thì nhưng tôi không cảm thấy đó là một yếu tố quan trọng trong vấn đề của mình. Tôi đã từng có thể phát triển những cảm giác này khi còn ở tuổi thiếu niên. Tôi đã trải qua 4 lần yêu nam và 3 lần yêu nữ, nhưng chưa bao giờ theo đuổi mối quan hệ nào. Gần đây, tôi đã suy ngẫm về thời thơ ấu của mình và nhận ra rằng tôi không còn khả năng có những cảm giác như vậy trong khi mẹ tôi đang chết vì bệnh ung thư. Lúc này tôi mới 15, 16 khi cô ấy mất, bây giờ tôi gần 19. Lần đầu tiên tôi quan hệ tình dục năm 17 tuổi với một chàng trai mà tôi không hề có cảm xúc - một độ tuổi được coi là già trong nhóm xã hội của tôi. Cũng như nhiều cô gái tuổi teen khác, tôi có rất nhiều vấn đề về lòng tự trọng: tôi bị thừa cân cho đến khi bắt đầu bỏ đói bản thân năm 15 tuổi - điều này tiếp tục cho đến mùa hè năm ngoái. Tôi đã tiếp tục ngủ với những người mà tôi không có cảm tình - lãng mạn hay trung tính - nhưng tôi không nhận được niềm vui từ điều đó, chỉ là sự thúc đẩy bản ngã nhất thời và sau đó là cảm giác cô đơn và một số tự ghê tởm bản thân. Tôi không thích nhìn những người tôi đã ngủ cùng, ngay cả khi tôi không thể phát hiện ra điều gì bất ổn về tính cách hoặc ngoại hình của họ - khi nhìn thấy họ, tôi cảm thấy ốm yếu và khó chịu và tôi không muốn ở bên cạnh họ. Tôi đã có những mối quan hệ với những người yêu mến tôi mà không có sự đáp lại, điều đó khiến tôi cảm thấy tội lỗi và tổn thương. Tôi rất hòa đồng với mọi người, tôi không gặp vấn đề gì khi diễn đạt những gì mình đang nghĩ, tôi có thể dễ dàng giới thiệu bản thân với người lạ; nói chung, tôi không gặp vấn đề gì với xã hội hay giao tiếp. Tôi đã cân nhắc đến việc trị liệu nhưng tôi có một tính cách cứng đầu và độc lập - Tôi không thích dựa dẫm vào người khác vì điều đó khiến tôi cảm thấy yếu đuối và tôi sợ họ sẽ mắc sai lầm. Tôi sống xa gia đình vì học đại học, nhưng thỉnh thoảng vẫn nói chuyện với họ. Tôi đã từng nói chuyện rất nhiều với anh trai của mình, vẫn nói như vậy bất cứ khi nào tôi đến thăm, và anh ấy dường như có cùng một vấn đề - chúng tôi cũng có tính cách giống nhau. Tôi có thể hoạt động tốt trong cuộc sống bất chấp vấn đề này, nhưng tôi sẽ đánh giá cao một số lời khuyên. (18 tuổi, đến từ Scotland)

Cảm ơn bạn đã viết thư với câu hỏi của bạn. Tôi rất tiếc vì bạn đã mất mẹ khi còn nhỏ. Những tổn thất đáng kể như vậy có thể ảnh hưởng sâu sắc đến chúng tôi và có thể là gốc rễ của vấn đề bạn đang gặp phải. Một phần trong bạn có thể đã ngừng cảm xúc để bảo vệ bản thân khỏi mất mát thêm nữa. Điều này có ý nghĩa vào thời điểm đó, nhưng nếu nó tiếp tục, nó có thể dẫn đến các vấn đề khác.

Tôi hiểu sự lưỡng lự của bạn trong việc tìm kiếm sự giúp đỡ nhưng tôi thực sự hy vọng bạn sẽ cân nhắc đến gặp bác sĩ trị liệu, đặc biệt là một người chuyên về nỗi đau. Các nhà trị liệu là con người, vì vậy họ sẽ mắc sai lầm, nhưng họ được đào tạo để giúp mọi người vượt qua những thời điểm khó khăn - một cách không phán xét. Trường đại học của bạn rất có thể có một trung tâm tư vấn sinh viên mà bạn có thể dễ dàng truy cập. Nếu không, hãy tìm một nhà trị liệu riêng hoặc một nhóm hỗ trợ đau buồn. Trong khi chờ đợi, hãy tiếp tục nói chuyện với anh trai của bạn vì bạn chia sẻ một mất mát đáng kể.

Cuối cùng, đừng quá lo lắng về việc quan hệ tình dục cho đến khi bạn cho bản thân thời gian để chữa lành và cảm nhận lại mối liên hệ giữa thần kinh với người khác. Khỏi bàn.

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts