TRẦM CẢM SAU SINH

Trầm cảm sau sinh

Tôi 24 tuổi. Dường như luôn có điều gì đó để lo lắng. Trước khi có con, tôi đã phải đối mặt với rất nhiều lo lắng trong suốt cuộc đời. Bây giờ tôi đang đối phó với việc trở thành một người nội trợ. Tôi đã bỏ công việc mà tôi đã làm từ thời trung học để ở nhà với lũ trẻ (tôi không có kinh nghiệm về trẻ em trước đó và đã phải nhảy vào đầu). Tôi chưa bao giờ oán giận những đứa con riêng của mình hoặc chồng tôi (mới kết hôn) trước khi tôi mang thai. Sau khi mang thai, tôi quá tải với những nỗi sợ hãi và lo lắng về mọi thứ. Bây giờ em bé đã ở đây (bây giờ cô ấy 8 tháng tuổi) Tôi đã hy vọng rằng một số nó sẽ giảm bớt nhưng nó đã không. Tôi cảm thấy tức giận với chồng mình (vì anh ấy không tin tôi nên hành động theo cách này (tôi đồng ý với anh ấy) Tôi luôn lớn tiếng với những đứa con gái riêng của mình vì bức xúc vì chúng không thể hiểu, chúng không thể nghe chỉ đạo, rằng tôi có. làm mẹ của họ nhưng không nhận được sự đánh giá cao và tình yêu vô điều kiện mà mẹ ruột của họ nhận được sau khi bà đã bỏ rơi họ trong một năm và bây giờ muốn họ trong cuộc sống của mình một lần nữa, vì không thể làm việc nữa vì chúng tôi không có khả năng chăm sóc con đối với chúng, rằng tôi phải đối phó với việc một trong số chúng có thể THÊM. Không có lỗi nào trong số này là lỗi của chúng hay của tôi. Tôi cũng cảm thấy thất vọng với đứa con mới biết đi của mình. Tôi không muốn làm tổn thương bất kỳ đứa nào trong số chúng. Trước khi tôi mang thai, chúng tôi chơi, nói chuyện và sống với nhau hạnh phúc ngoại trừ một số va chạm nhỏ trong cuộc sống, chúng tôi rất hạnh phúc. Tôi đối mặt với chứng trầm cảm đôi khi lớn lên (tôi cũng như cha tôi là giai đoạn trầm cảm Manic) nhưng tôi chưa bao giờ cảm thấy tức giận , thất vọng và thờ ơ trong cuộc đời tôi. Đây là trầm cảm sau sinh hay là hành vi hưng cảm trầm cảm? Nếu vậy, bạn có thể giới thiệu một địa điểm hoặc đường dây nóng hỗ trợ hay gì đó không? Tôi cảm thấy rất cần sự giúp đỡ nhưng không thể nhận được sự giúp đỡ từ người phối ngẫu của tôi hoặc bằng con đường đắt tiền thông thường (tôi không có bảo hiểm). Tôi cảm thấy như tôi không có nơi để quay.

Tôi rất vui vì bạn đang yêu cầu giúp đỡ về điều này. Bạn đang làm điều đúng đắn để đảm bảo hạnh phúc của bạn và gia đình. Tôi đã đưa liên kết này đến một cơ sở có uy tín ở tiểu bang của bạn, nơi có thể cung cấp dịch vụ hoặc giới thiệu bản địa hóa hơn để được tư vấn với mức phí giảm hoặc miễn phí gần đó. Bạn cũng có thể muốn xem tab tìm trợ giúp ở đầu trang này để biết các bác sĩ trị liệu ở gần bạn, những người có thể cho bạn biết về trung tâm phụ nữ địa phương hoặc những nơi khác để được tư vấn miễn phí hoặc chi phí thấp.

Một lần nữa, điều quan trọng là bạn phải tiếp tục theo dõi mong muốn của mình để làm cho mọi thứ tốt hơn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @