Cha mẹ không phản hồi, không ủng hộ

Từ Hoa Kỳ: Tôi viết thư này để yêu cầu sự giúp đỡ của bạn trong việc hiểu những gì tôi đang phải đối mặt với cha mẹ tôi (đặc biệt là mẹ tôi). Tôi hy vọng bạn có thể giúp đỡ, vì mọi thứ đang đổ tuyết. Tôi đang giải quyết các vấn đề trong cuộc sống (phần lớn là sự nghiệp), như mọi người vẫn làm và phản hồi mà tôi nhận được từ cha mẹ là (những gì tôi cho là) ​​không ủng hộ, cẩu thả và hoàn toàn không phản hồi.

Tôi luôn nghĩ rằng gia đình sẽ thực sự giúp đỡ lẫn nhau nếu cần sự giúp đỡ. (Dù sao thì đó cũng là điều tôi làm). Trong trường hợp cụ thể của tôi, tôi tìm kiếm sự giúp đỡ của cha mẹ tôi. Tôi rất rõ ràng trong việc bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ, vấn đề và yêu cầu giúp đỡ của mình, nhiều lần.

Phản ứng của họ, đã được chứng minh nhiều lần, là để đưa ra sự cảm thông ngay lúc này, nhưng đến ngày hôm sau, những vấn đề của tôi đã bị lãng quên và không bao giờ được nhắc đến nữa - cho đến khi tôi nhắc lại và yêu cầu giúp đỡ một lần nữa. Điều thực sự đau lòng là tôi dường như là ưu tiên cuối cùng của họ, thay vào đó họ tập trung vào những mối quan tâm khác.

Cha mẹ tôi không bao giờ hỏi xem tôi như thế nào hoặc tôi đang quản lý như thế nào. Các cuộc trò chuyện chung thường là về những vấn đề thực tế, không cá nhân. Và khi chúng tôi tranh luận, không có phản hồi hoặc theo dõi (trừ khi từ tôi).

Cuối cùng, cha mẹ tôi không giúp đỡ tôi rất nhiều. Và việc tôi tiếp tục thể hiện bản thân, và nỗ lực, sự hỗ trợ và phản hồi của họ nhiều lần là tối thiểu đang gây ra nhiều vấn đề lớn hơn.

Điều này trái ngược với sự giúp đỡ của họ đối với người anh trai du côn lâu năm của tôi, người mà họ sẽ nhảy dựng khi anh ta nói “nhảy đi”.

Tôi đang gặp phải điều gì? Làm thế nào để đối phó với điều này?

(ps. Mẹ tôi là một người ít nói, nhút nhát - nhưng không ở bên gia đình nhiều như với người lạ. Tuy nhiên, bố tôi thì không. Cả hai đều có xu hướng hướng nội.)


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Không phải ai cũng có được cha mẹ mà họ mong muốn. Ở tuổi 25, bạn biết ai là người của mình và họ có khả năng phản hồi bạn như thế nào. Họ không có khả năng thay đổi, cho dù bạn mong muốn thế nào, tranh luận về điều đó hay chỉ trích họ về điều đó.

Tôi đoán rằng, đối với họ, bạn trông giống như bạn đang làm tốt trái ngược với anh trai của bạn. Năng lượng cảm xúc của họ đã bị ràng buộc trong việc cố gắng đưa anh ta đi đúng hướng. Họ không còn đủ tiền để cung cấp cho bạn nhiều hơn là sự tự tin của họ rằng bạn sẽ tự tìm ra những điều cần thiết. Đó là một loại hỗ trợ.

Mặc dù điều này có thể khó khăn và gây đau đớn cho bạn, nhưng nó không phải là bất thường. Thường thì anh chị em của những đứa trẻ bị bệnh mãn tính về thể chất hoặc tâm thần hoặc thường xuyên gặp khó khăn cảm thấy bị bỏ rơi hoặc muốn nhu cầu của chúng chiếm vị trí thứ hai. Đứa trẻ gặp khó khăn nhận được hầu hết sự hỗ trợ vì đó là nơi cần hầu hết sự hỗ trợ.

Tôi khuyên bạn nên tìm cách từ bi hơn đối với người thân của mình, đặc biệt là vì cả hai đều có xu hướng hướng nội. Họ đang giải quyết mọi việc tốt nhất có thể. Họ không yêu cầu một đứa trẻ vi phạm và đó là tất cả những gì họ có thể làm để đối phó với cảm xúc và các vấn đề thực tế đi kèm với việc có một đứa trẻ.

Thay vào đó, hãy yêu con người của chúng và tìm những người lớn khác để nhờ tư vấn và hỗ trợ trực tiếp hơn. Có thể có ai đó trong đại gia đình có thể giúp bạn hiểu cha mẹ của bạn và cung cấp cho bạn sự giúp đỡ mà bạn tìm kiếm. Nếu không, hãy bắt đầu kết bạn với giáo viên và cha mẹ của bạn bè của bạn. Có rất nhiều người lớn tuổi tốt bụng và khôn ngoan sẽ sẵn lòng lắng nghe bạn và cung cấp cho bạn sự động viên và hỗ trợ bạn muốn khi bạn tiến lên trong cuộc sống.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->