Yêu một người đàn ông bạo hành

Tôi mới chia tay người yêu cũ 4 năm. Sự lạm dụng ngày càng leo thang và tôi phải ra khỏi đó. Anh ta đã bóp cổ tôi một vài lần (không đến mức ngất đi,) làm thiệt hại nhiều thứ và nhà cửa của tôi, anh ta có phần giữ tôi với bạn bè của tôi, anh ta luôn đổ lỗi cho tôi về mọi thứ, và kiểm soát những người tôi nói chuyện qua điện thoại. hoặc internet. Anh ta cũng mắc chứng nghiện ma túy lớn. Anh ấy không phải lúc nào cũng như vậy. Anh quan tâm, yêu thương, thể hiện cảm xúc của mình; đảm bảo rằng tôi đã có những gì tôi cần.

Tôi đã làm mọi cách để phớt lờ anh ấy và những cuộc gọi / tin nhắn liên tục của anh ấy. Nhưng, ngay sau khi anh ấy để lại tin nhắn, tôi sẽ nghe nó. Tôi cũng kiểm tra email của anh ấy định kỳ để xem anh ấy đang làm gì và có thể là anh ấy đang làm gì. Khi anh ấy không gọi trong vài ngày… Tôi đang đợi các cuộc gọi. Có những lúc tôi chỉ muốn gọi điện / thấy anh ấy thật tệ. Tôi không bao giờ gọi cho anh ấy hoặc trả lời các cuộc gọi của anh ấy. Vì vậy, dù biết anh ấy không tốt với mình nhưng tôi vẫn muốn, yêu và quan tâm đến anh ấy.
Có chuyện gì với tôi vậy? Tại sao và làm thế nào tôi có thể cảm thấy những cách mâu thuẫn như vậy về 1 người?

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào 2019-06-1

A

Tôi không nghĩ rằng có bất cứ điều gì "sai" với bạn. Tôi tin rằng bạn đang đấu tranh với một vấn đề khó khăn nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là có điều gì đó “không ổn” với bạn.

Có thể khó hiểu được cảm xúc và tình cảm. Bạn muốn người yêu cũ của bạn, mặc dù anh ta đã làm hại bạn. Một lý do tiềm ẩn là bạn đang cô đơn. Đối với một số người, ở trong một mối quan hệ không lành mạnh sẽ tốt hơn là không có một mối quan hệ nào cả. Có những vấn đề rõ ràng khi ở trong một mối quan hệ không lành mạnh, đặc biệt là với một người bạo hành thể chất. Các mối quan hệ không lành mạnh có thể làm suy giảm đáng kể cuộc sống của một người. Ngoài ra, việc duy trì một mối quan hệ không lành mạnh hoặc không viên mãn có thể kìm hãm sự trưởng thành và phát triển cá nhân của bạn và làm giảm đáng kể xác suất gặp được người phù hợp hơn với bạn.

Một lý do khác khiến ai đó có thể sẵn sàng dung thứ cho một mối quan hệ không lành mạnh là họ không cảm thấy xứng đáng với một người bạn đời phù hợp hơn. Điều này thường là do lòng tự trọng thấp. Nếu ai đó không có quan điểm cao về bản thân thì người đó có thể sẵn sàng chịu sự đối xử không phù hợp từ người khác.

Có lẽ khi nghĩ về anh ấy, bạn đang nhớ đến những khía cạnh tích cực của mối quan hệ. “Làm thế nào” hoặc “tại sao” bạn muốn, yêu và chăm sóc cho người yêu cũ ít quan trọng hơn việc nhìn ra sự thật về hoàn cảnh của bạn. Anh ta có thể sở hữu những phẩm chất tốt nhưng không được đánh mất thực tế. Hãy để tôi đặt tình huống của bạn trong quan điểm.

Bạn đã tham gia vào một mối quan hệ bạo lực gia đình và đang cân nhắc quay lại. Phải rất can đảm để rời bỏ mối quan hệ. Tại thời điểm này, mặc dù rất muốn nhìn thấy người yêu cũ bạo hành, bạn đã cưỡng lại ý muốn liên lạc với anh ta. Đây là điều rất đáng khích lệ. Bạn bắt buộc phải bao quanh mình với những người hỗ trợ để ngăn cản việc quay trở lại mối quan hệ. Tốt nhất bạn nên bao quanh mình với những người bạn và gia đình ủng hộ, tham gia một nhóm hỗ trợ hoặc làm bất cứ điều gì cần thiết để không còn người yêu cũ.

Bạo lực gia đình là rất, rất nghiêm trọng. Thống kê cho thấy, trung bình mỗi ngày có 3 phụ nữ và một đàn ông bị sát hại bởi những người thân yêu của họ ở Hoa Kỳ. Thật không may, có rất nhiều câu chuyện về những cá nhân đã giảm thiểu hành vi bạo lực của những người đáng kể của họ và phải trả giá cho lỗi lầm này bằng bản án bằng mạng sống của họ. Tôi không có ý trở thành một người báo động nhưng điều rất quan trọng là bạn phải nhận thức được sự nguy hiểm của bạo lực gia đình.

Nếu một cá nhân đã làm hại bạn trong quá khứ, điều đó làm tăng đáng kể khả năng người đó sẽ lại làm hại bạn. Bạo lực trong quá khứ là yếu tố dự báo chính xác nhất về bạo lực trong tương lai. Người yêu cũ của bạn đã được chứng minh về hành vi bạo lực; anh ta đã làm hại cả bạn và tài sản của bạn và anh ta có thể tái phạm. Đừng mù quáng trước sự thật. Tôi khuyên bạn không nên bỏ qua hoặc giảm thiểu hành vi của anh ta.

Nghiện ma túy của anh ấy cũng là một vấn đề cho mối quan hệ. Như bạn đã lưu ý, việc anh ấy sử dụng ma túy không khiến anh ấy “sẵn sàng” về mặt cảm xúc cho một mối quan hệ. Những người nghiện ma túy và rượu không phải là bạn tình lý tưởng. Họ thường chọn thuốc thay vì mối quan hệ, hoặc có vẻ như nó đối với người quan trọng khác. Cho đến khi một người nghiện ngừng sử dụng ma túy và rượu và tìm cách điều trị, họ sẽ rất khó để có một mối quan hệ lành mạnh. Ngoài ra, việc sử dụng ma túy của người yêu cũ của bạn khiến anh ta có khả năng nguy hiểm hơn vì anh ta có thể cố gắng làm hại bạn khi đang chịu tác động của một chất làm thay đổi tâm trí. Đó là một yếu tố nguy cơ dẫn đến bạo lực.

Bạn xứng đáng được ở bên người không và sẽ không làm hại bạn, về thể chất hay tâm lý. Bạn nên yêu cầu và chỉ chấp nhận một đối tác đối xử với bạn bằng sự tôn trọng, phẩm giá, tốt bụng và từ bi. Nếu bạn tiếp tục vật lộn với vấn đề này, tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ trị liệu. Anh ấy hoặc cô ấy có thể giúp bạn phân tích lý do tại sao bạn tiếp tục khao khát một người đã làm hại bạn và nếu có cơ hội, họ có thể sẽ lại làm hại bạn. Dưới đây là một số tài nguyên có thể hỗ trợ bạn. Tôi chúc bạn khỏe mạnh. Xin hãy chăm sóc.

Đường dây nóng Quốc gia về Bạo lực Gia đình: 1-800-779-7233. Gọi số này để được tư vấn bí mật và ẩn danh.

Tài nguyên của Câu lạc bộ Chữa bệnh: liên kết này có thể giúp bạn tìm thấy một nhóm hỗ trợ trong khu vực của bạn.

Hướng dẫn của CDC về bạo lực do bạn tình thân thiết. Giáo dục bản thân về sự nguy hiểm của bạo lực gia đình.

Nhấp vào tab tìm trợ giúp ở đầu trang này để tìm một nhà trị liệu trong cộng đồng của bạn.

Bài báo này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu tại đây vào ngày 16 tháng 8 năm 2010.