Làm thế nào để giúp một người nghiện rượu có chức năng cao trong việc từ chối
Những người nghiện rượu có chức năng cao không phù hợp với định kiến “say xỉn”. Họ có thể lý do rằng vì họ đi làm và đi học, tương tác với gia đình, quản lý gia đình và hoàn thành các trách nhiệm hàng ngày của mình, họ không thể có vấn đề với rượu.
Thật không may, không chỉ những người nghiện rượu mới có nguy cơ bị từ chối. Gia đình và bạn bè thường không nhìn thấy các dấu hiệu nguy hiểm. Họ từ chối tin rằng người thân của họ có vấn đề, và thậm chí chúc mừng họ về khả năng hoạt động của họ dưới ảnh hưởng. Bước đầu tiên để giúp một người nghiện rượu hoạt động tốt là ngừng từ chối rằng họ cần giúp đỡ.
Nhận biết một người nghiện rượu đang hoạt động mạnh không khó nếu bạn biết những gì cần theo dõi. Bất kể chúng hoạt động tốt như thế nào, việc sử dụng ma túy hoặc rượu sẽ ảnh hưởng đến mọi người theo một cách nào đó. Dưới đây là một số dấu hiệu cần lưu ý:
- Họ bắt đầu bỏ qua các sự kiện xã hội một cách bất thường.
- Họ đột ngột thiếu tập trung hoặc thay đổi thái độ.
- Họ mắc các dấu hiệu điển hình của chứng nghiện rượu như mất ngủ, hoang tưởng, hay run rẩy.
- Họ bỏ lỡ thời hạn tại nơi làm việc hoặc thường xuyên bị ốm.
Khi bạn đã xác định rằng người thân của bạn cần được giúp đỡ, hãy hiểu rằng họ không nghĩ rằng họ cần sự giúp đỡ đó. Họ nhận ra rằng, những dấu hiệu này không phải là triệu chứng của vấn đề mà là thứ họ có thể xử lý và không cần lo lắng. Nếu không, sẽ rất khó để thuyết phục họ, vì vậy hãy chuẩn bị cho một thử thách.
Khi bạn tiếp cận một người nghiện rượu có chức năng cao, trước tiên hãy đảm bảo rằng họ đã tỉnh táo. Nói chuyện với một người thân yêu khi họ đang bị ảnh hưởng sẽ là một bài tập vô ích. Thời điểm tốt nhất để mở một cuộc trò chuyện nghiêm túc về việc nhận được trợ giúp cai nghiện là khi họ đang nôn nao hoặc cảm thấy hối hận hoặc tội lỗi, nhưng trước khi họ cần trợ giúp pháp lý cho một khoản phí DUI.
Đừng xúc phạm. Giải thích cho họ biết việc họ uống rượu bia ảnh hưởng đến bạn và gia đình bạn như thế nào, đồng thời cẩn thận bày tỏ cảm xúc cá nhân để họ không phòng thủ. Nói với họ rằng bạn cảm thấy khó khăn như thế nào khi quan sát họ khi họ say hoặc uống rượu có thể giúp họ thấy rằng việc nghiện ngập không chỉ ảnh hưởng đến họ.
Nghiện rượu không phải là một vấn đề đơn giản và cũng không dễ chữa khỏi. Sẽ đặc biệt khó khăn để vượt qua rào cản của người thân của bạn vì họ thậm chí không thể thừa nhận rằng họ có vấn đề. Tuy nhiên, cuối cùng, nghiện rượu là một lựa chọn và có thể vượt qua.
Điều quan trọng nhất cần nhớ là hãy tiếp cận người nghiện rượu với lòng trắc ẩn. Tuy nhiên, đừng để tình yêu của bạn dành cho họ làm mờ đi sự phán xét của bạn. Bạn phải sẵn sàng bỏ đi khi lối sống mà họ lựa chọn trở nên quá ảnh hưởng đến sức khỏe cảm xúc của bạn. Bạn cũng có trách nhiệm với bản thân, và bản thân bạn chạy bộ rách rưới sẽ chẳng mang lại lợi ích gì cho cả hai.
Giống như bất kỳ ai bị nghiện, những người nghiện rượu có chức năng cao sẽ có nhiều lý do bào chữa cho hành vi của họ. Đừng chấp nhận chúng. Không có lý do gì cho việc nghiện rượu, và nếu bạn để họ biện minh cho chứng nghiện của mình, họ sẽ không bao giờ có lý do để thay đổi.
Những lời bào chữa không thể bảo vệ họ khỏi hậu quả của việc nghiện rượu. Những người nghiện rượu có chức năng cao có thể tin rằng cuộc sống của họ không bị ảnh hưởng bởi việc uống rượu của họ, nhưng sẽ luôn có những hậu quả tiêu cực, cả về cuộc sống của chính họ và cuộc sống của những người họ yêu thương. Nghiện rượu gây ảnh hưởng nặng nề đến tình cảm, tinh thần và thể chất đối với gia đình và bạn bè. Nó cũng dẫn đến tình trạng đau khổ về cảm xúc, thiếu lòng tự trọng, nôn nao, lái xe khi say rượu và các nguy cơ về sức khỏe cho người nghiện rượu.
Phục hồi sau cơn nghiện rượu không phải là điều dễ dàng, nhưng hãy tiếp cận người thân của bạn bằng sự kiên nhẫn, kiên định và trung thực. Quyết định cuối cùng để bỏ rượu là của họ, nhưng thái độ và sự hỗ trợ của bạn có thể tạo nên sự khác biệt.
