Đối với một số người, đa nhiệm có thể không cản trở hiệu suất

Mặc dù các nhà khoa học và nhà giáo dục khuyên bạn nên tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất để hỗ trợ duy trì và cải thiện mức độ thành thạo nhiệm vụ, nhưng nghiên cứu mới cho thấy một số người bản địa kỹ thuật số tuổi teen có thể là một ngoại lệ.

Trình bày tại Hội nghị & Triển lãm Quốc gia của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng việc bảo những thanh niên đang sử dụng nhiều thiết bị điện tử “tập trung vào nhiệm vụ trước mắt” có thể không phải lúc nào cũng là lời khuyên tốt.

Nghiên cứu được thực hiện bởi hai học sinh trung học Portland, Oregon, Sarayu Caulfield và Alexandra Ulmer.

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người rằng đa nhiệm dẫn đến hiệu suất kém, các nhà nghiên cứu trẻ đã phát hiện ra điều ngược lại đối với thanh thiếu niên, những người dành nhiều thời gian để chuyển đổi giữa các thiết bị và công việc.

“Có lẽ việc luyện tập thực sự làm nên sự hoàn hảo,” Ulmer nói.

Caulfield nói thêm: “Trong môi trường đa phương tiện hiện tại của chúng ta, có những người đang làm việc đa nhiệm với tốc độ cực kỳ cao, và thực tế là họ có thể đã trở nên thực sự giỏi.

Để xác định xem đa nhiệm trên phương tiện truyền thông có ảnh hưởng đến khả năng xử lý thông tin của thanh thiếu niên hay không, các nhà nghiên cứu đã tuyển 196 nữ và 207 nam (từ 10-19 tuổi).

Tất cả những người tham gia đã trả lời các câu hỏi về thói quen sử dụng phương tiện truyền thông hàng ngày của họ và hoàn thành Chỉ số phương tiện đa nhiệm của Stanford, đánh giá tần suất một người đa nhiệm (ví dụ: văn bản, tin nhắn tức thì và email cùng một lúc).

Sau đó, những người tham gia đã hoàn thành các bài kiểm tra để đánh giá khả năng chuyển đổi giữa các nhiệm vụ và tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất.

Họ được chỉ định ngẫu nhiên để hoàn thành các nhiệm vụ này một cách tuần tự mà không bị phân tâm (không đa nhiệm) hoặc đồng thời với các rối nhiễu về thính giác, thị giác và nhận thức như trả lời email (đa nhiệm).

Kết quả cho thấy những người đạt điểm thấp về chỉ số đa nhiệm trên phương tiện truyền thông dành trung bình khoảng 20 phút mỗi ngày để làm việc đa nhiệm. Họ cũng dành trung bình khoảng 2,5 giờ làm bài tập về nhà mỗi ngày và 0,08% thời gian này đa nhiệm.

Trong khi đó, những người đạt điểm cao về chỉ số đa nhiệm trung bình hơn ba giờ mỗi ngày đa nhiệm. Họ làm bài tập về nhà khoảng 3,5 giờ một ngày và thực hiện nhiều nhiệm vụ hơn 50% thời gian này.

Khi được yêu cầu hoàn thành các nhiệm vụ nghiên cứu, những người đa nhiệm trên phương tiện truyền thông cao có khả năng lọc ra những thứ gây xao nhãng tốt hơn nhưng lại hoạt động kém hơn khi tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất.

Những người đa nhiệm thấp ít có khả năng lọc ra những thứ gây xao nhãng hơn nhưng lại tập trung tốt hơn vào các tác vụ đơn lẻ.

Các nhà nghiên cứu tin rằng phát hiện của họ cho thấy rằng đối với người đa nhiệm đặc biệt có kinh nghiệm, đa nhiệm có thể cải thiện hiệu suất của họ, trong khi đối với người bình thường hoặc bình thường, đa nhiệm cản trở việc học.

Caulfield nói: “Chúng tôi phải nhấn mạnh rằng hầu hết mọi người thực hiện tốt nhất khi chỉ tập trung vào một nhiệm vụ. “Tuy nhiên, có một nhóm đã cung cấp cho chúng tôi một ngoại lệ đối với phát hiện đó - những người đa nhiệm truyền thông cao.”

Ulmer nói thêm, “Nghiên cứu này gợi ý rằng những người bản xứ kỹ thuật số (thanh thiếu niên lớn lên với việc tiếp xúc với nhiều phương tiện) với việc sử dụng nhiều phương tiện có thể đã phát triển trí nhớ làm việc nâng cao và hoạt động tốt hơn trong môi trường mất tập trung so với khi tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất mà không bị sao nhãng.

"Điều này có thể có tác động đáng kể đến phong cách giảng dạy và chương trình giảng dạy."

Nguồn: Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ