‘Tình yêu đích thực’ thực sự có ý nghĩa gì?

Một khi bạn hiểu, đó là người thay đổi cuộc chơi.

Nhiều người cảm thấy thất vọng khi những gì họ nghĩ là "tình yêu đích thực" đã sai. Bạn có thể đã trải qua một loạt các mối quan hệ mà bạn nghĩ rằng sẽ tồn tại mãi mãi, chỉ để chứng kiến ​​mỗi mối quan hệ trong số chúng kết thúc sau vài tháng.

Nếu bạn đã bị lừa dối bởi những gì bạn nghĩ là giao dịch thực sự với một người dường như đáp ứng tất cả các tiêu chí trong danh sách kiểm tra của bạn, bạn có thể thấy mình tự hỏi không chỉ tại sao việc tìm kiếm và giữ tình yêu đích thực lại khó khăn đến vậy, mà những gì là tình yêu đích thực, dù sao? Tình yêu thực sự cảm thấy như thế nào?

Đáng buồn thay, hầu hết đàn ông và phụ nữ đã bị tàn phá và lừa dối bởi định nghĩa “tình yêu đích thực” của văn hóa đại chúng.

Nếu bạn đã sẵn sàng nghiêm túc để hiểu ý nghĩa của tình yêu và cách yêu ai đó để đáp lại, bạn cần bắt đầu bằng cách biết định nghĩa nào về tình yêu phù hợp với bạn.

Bạn phải sẵn sàng để hiểu ý nghĩa của tình yêu, cách nhận ra nó khi bạn tìm thấy và cách biến việc tìm kiếm và giữ nó theo đuổi cao nhất của bạn.

Nếu bạn đang tự hỏi, “Tình yêu đích thực là gì?”, Thì đây là 8 phẩm chất của mối quan hệ giữa những người hiểu ý nghĩa của yêu và được yêu.

1. Tình yêu đích thực không phải là mới - Nó là lâu dài

Đúng là mọi tình yêu đều bắt đầu như tình yêu mới. Nhưng tình yêu mới dễ dàng. Nó rộng lớn và lãng mạn. Theo một nghĩa nào đó, thế hệ hippie thường gọi là “tình yêu tự do”. Mọi người đều cảm thấy những cảm xúc này trong một mối quan hệ lãng mạn mới. Đó chỉ là cách bộ não của chúng ta được kết nối.

Trong khi đó, tình yêu lâu dài thực sự là tình yêu kiếm được. Cần có chủ ý.

Vì vậy, bạn phải quyết định: bạn muốn dành thời gian và nỗ lực để đạt được tình yêu lâu dài, hay bạn muốn sống trong tưởng tượng rằng tình yêu đích thực chỉ đơn giản là sẽ đến với bạn?

2. Tình yêu đích thực được kết nối bằng cảm xúc

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng kết nối cảm xúc là yếu tố quan trọng nhất để tạo nên tình yêu lâu dài thực sự. Nó là chất keo gắn kết các mối quan hệ lại với nhau.

Bạn có thể có những cuộc trò chuyện tuyệt vời về cuộc sống, chính trị, thể thao hay mục tiêu, nhưng nếu không có sự kết nối tình cảm thì sẽ không có sức hút bền vững.

Cảm xúc là chất keo gắn kết các mối quan hệ lại với nhau. Chúng là cách chính chúng ta bày tỏ niềm vui và nỗi sợ hãi sâu sắc nhất.

Cảm xúc là ngôn ngữ của tình yêu. Bạn có thể tưởng tượng một bài thơ hoặc bản tình ca không đầy cảm xúc không?

Cảm xúc khiến bạn tin tưởng và tin tưởng vào sự chân thành trong tình yêu của người bạn đời. Họ cho bạn biết rằng đối tác của bạn quan tâm đến bạn, ngay cả khi bạn bị tổn thương.

Kể về sự khác biệt giữa “Tình yêu đích thực” và “Tình yêu bản ngã”

3. Tình yêu đích thực có thể tiếp cận được

Bạn cần biết rằng đối tác của bạn luôn sẵn sàng phục vụ bạn khi bạn cần. Có một Lancelot thì có ích gì nếu nó không giải cứu bạn khi con rồng đến? Không nghiêm túc!

Khi chúng ta gắn bó như một cặp, chúng ta mong đợi đối tác của mình là người phản ứng đầu tiên khi chúng ta sợ hãi.

Khi Trung tâm Thương mại Thế giới đang cháy, sự chia sẻ của sư tử về những cuộc gọi đi là biểu hiện của tình yêu đối với những người chồng và người vợ. Có thể kết nối với người bạn yêu thương nhất khi bạn cần họ nhất để xoa dịu cảm xúc của bạn và khiến bạn cảm thấy an toàn hơn ngay cả khi đối mặt với những loại nguy hiểm tồi tệ nhất.

Khi người chồng không thể tiếp cận với vợ khi chuyển dạ sinh con, đó là một trong những nỗi đau lớn nhất mà cô ấy có thể trải qua. Nếu cô ấy trải qua nỗi đau đó mà không có anh ở bên, cô ấy sẽ oán hận anh ấy trong nhiều năm tới, mất khả năng tin tưởng để anh ấy ở bên khi cô ấy cần anh ấy trong tương lai.

Những người yêu thực sự luôn “gọi điện 24/7” - có thể tiếp cận đối tác của họ cho dù họ đang gặp nạn hay muốn chia sẻ trong lễ kỷ niệm.

Bạn có muốn đối tác của bạn ăn mừng với bạn vào ngày sinh nhật của bạn, khi bạn được thăng chức, hoặc tốt nghiệp ra trường? Chắc chắn rồi! Chia sẻ những khoảng thời gian vui vẻ cùng nhau sẽ củng cố mối quan hệ của bạn với nhau.

Nhưng chia sẻ thời điểm tốt và xấu đòi hỏi nhiều hơn là khả năng tiếp cận đơn thuần…

4. Tình yêu đích thực là sự đáp trả

Nếu đối tác của bạn đang ở trong phòng với bạn, bạn mong đợi họ sẽ đáp lại bạn khi bạn đang cố gắng nói chuyện với họ. Nếu bạn đưa cho họ quả bóng và họ làm rơi nó, bạn sẽ tức giận.

Hầu hết đàn ông có xu hướng rút lui về mặt cảm xúc vào những thời điểm mà đối tác của họ cần họ nhất. Họ đấu tranh với việc xử lý những cảm xúc dâng cao ở bản thân hoặc người khác. Ngay từ khi còn nhỏ, họ học cách nhồi nhét cảm xúc và không cảm nhận chúng.

Trong khi đó, hầu hết phụ nữ lại làm ngược lại. Khi đau khổ về tình cảm, họ sẽ gạt tất cả ra ngoài. Họ thể hiện cảm xúc của mình và mong đợi ai đó ở đó vì họ. Nếu anh ấy của bạn đang ở trong phòng và hành động như một con cá chết trong khi bạn đang thể hiện bản thân với anh ấy, bạn không cảm nhận được tình yêu của anh ấy.

Vì điều này, bạn sẽ tự hỏi Romeo của mình đã đi đâu. Anh ấy rất nhạy bén và chu đáo khi bạn hẹn hò. Trong thời gian đó anh ấy thật tuyệt vời. Điều gì đang xảy ra bây giờ? Bạn không đủ hấp dẫn để níu kéo sự chú ý của anh ấy nữa? Bạn sẽ hiểu một cách tự nhiên sự không đáp ứng của anh ấy như một dấu hiệu cho thấy anh ấy không còn bị bạn thu hút hay yêu bạn và anh ấy không quan tâm.

Tuy nhiên, điều đó không nhất thiết đúng.

Trong giai đoạn mới yêu của các mối quan hệ, bạn có lợi thế từ chất hóa học thần kinh mạnh mẽ được gọi là dopamine. Bộ não sản xuất rất nhiều dopamine trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới, giúp ngay cả những người đàn ông rụt rè nhất cũng có thể bộc lộ cảm xúc hơn bình thường.

Những người yêu nhau thực sự học cách làm việc thông qua “giai đoạn theo đuổi / rút lui” của mối quan hệ xảy ra khi sự mới mẻ mất đi và dopamine giảm dần.

Vì vậy, đừng tấn công đối tác của bạn khi anh ấy đang đấu tranh để không tắt máy khi bạn đang thể hiện cảm xúc mạnh mẽ nhất của mình. Anh ấy thể hiện tình cảm yêu thương của mình dành cho bạn bằng cách cho bạn biết cảm giác của anh ấy và của bạn cùng một lúc đáng sợ như thế nào. Theo thời gian, hai bạn sẽ cảm thấy an toàn hơn với nhau và phản hồi một cách tự nhiên.

5. Tình yêu đích thực được đính hôn

Bạn có thể tiếp cận và phản hồi đối tác của mình nhưng vẫn bị theo dõi nếu bạn không tương tác với họ.

Sự tham gia là tất cả về sự chú ý và hiện diện.

Trong thời đại tiếp cận thông tin bằng điện thoại thông minh hiện nay, đã bao nhiêu lần bạn đến nhà hàng và nhận thấy cả hai thành viên của một cặp vợ chồng đang tìm kiếm điện thoại di động của họ trong bữa tối? Họ nên ở bên nhau trong thời gian bên nhau, phải không?

Phương tiện truyền thông xã hội, trò chơi của bạn hoặc tìm kiếm tin tức của bạn phải hỗ trợ tương tác với đối tác của bạn. Điều này không dễ dàng. Các công ty đầu tư rất nhiều tiền để thao túng tâm lý bạn tham gia với họ. Và, tất nhiên, hình ảnh của bạn bè của bạn có thể khá hấp dẫn.

Tình yêu đích thực có nghĩa là bạn có thể bỏ qua những phiền nhiễu khác như điện thoại, TV hoặc bất kỳ thứ gì khác cản trở bạn lắng nghe khi đối phương đang nói chuyện. Bạn cần biết rằng lời nói của bạn rất quan trọng.

6. Tình yêu đích thực luôn phát triển

Cha mẹ tôi đã kết hôn được 65 năm. Cả hai đều nói rằng họ yêu nhau hơn bao giờ hết. Nhìn họ bên nhau, tôi tin rằng đó là tình yêu thực sự.

Tình yêu đích thực phát triển cho đến cuối cuộc đời.

Mọi người đều đồng ý rằng cuộc sống khó khăn. Những điều xảy ra thật khó giải quyết và dù chúng ta bao nhiêu tuổi, chúng ta cũng phải vật lộn với việc già đi. Khi một cặp vợ chồng ở bên nhau trong những thử thách của cuộc sống và trải qua quá trình già đi, họ trở nên thân thiết hơn.

Biết rằng bạn có thể phụ thuộc vào đối tác để đáp ứng nhu cầu của mình khiến bạn ngày càng yêu họ nhiều hơn.

Điều này thực sự quan trọng để hiểu nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ mới. Điều mà bạn nghĩ rằng đã thu hút nhau ngay từ đầu trong mối quan hệ của bạn ngày càng ít quan trọng hơn theo thời gian.

Bạn sẽ trở nên béo và nhăn nheo, nhưng nếu bạn có tiền cho các thủ thuật và điều trị thẩm mỹ, bạn có thể kéo dài vẻ ngoài trẻ trung của mình. Và đúng vậy, tập thể dục sẽ giúp bạn giảm cân.

Tuy nhiên, theo thời gian, cách nhìn bề ngoài của cả hai ngày càng trở nên ít quan trọng hơn tình yêu ngày càng lớn của hai bạn dành cho nhau bên trong. Những kỷ niệm của bạn khi cùng nhau chia sẻ những khoảng thời gian quan trọng nhất trong cuộc đời sẽ không thể thay thế được.

Tình yêu đích thực là cuộc hành trình cùng nhau vượt qua những ngọn núi và thung lũng. Không có gì gắn kết hơn là giúp đỡ nhau vượt qua những thử thách trong cuộc sống. Điều này thường đòi hỏi bạn phải buông bỏ cái tôi và những gì bạn nghĩ là quan trọng nhất đối với mình. Những cặp vợ chồng trưởng thành và vượt qua thử thách trong cuộc sống học cách làm những gì tốt nhất cho mối quan hệ.

Chính xác Có bao nhiêu kiểu tình yêu tồn tại?

7. Tình yêu đích thực là chung thủy

Để bắt đầu, các cặp đôi cần có niềm tin vào mối quan hệ của mình, điều đó thực sự có nghĩa là có niềm tin rằng đối phương sẽ là người mà bạn có thể tin tưởng khi năm tháng trôi qua.

Sự tin tưởng là nền tảng của mọi mối quan hệ tình yêu lành mạnh suốt đời.

Khi bạn nói “Tôi làm”, bạn đang đặt tương lai và hạnh phúc của mình vào tay người khác. Điều đó nghe có vẻ mâu thuẫn với quan điểm hiện đại về các mối quan hệ, nhưng hãy nghĩ về nó. Bạn sẽ chia sẻ một ngôi nhà, bạn bè, gia đình, tiền bạc và cảm xúc. Bạn thậm chí có thể chia sẻ DNA của mình, từ đó bạn sẽ tạo ra những đứa trẻ sẽ thuộc về cả hai người. Ngoại trừ công việc của bạn, mọi thứ quan trọng với cả hai bạn có thể sẽ được chia sẻ.

Vì vậy, có rất nhiều điều mà bạn cần phải tin tưởng đối tác của mình và bạn cần có niềm tin rằng đối tác của bạn sẽ là một người cha, người quản gia, người bạn và người đồng cung cấp dịch vụ tốt.

Một phần khác của tình yêu chung thủy là những gì chúng ta thường nghĩ là "chung thủy" - không có vấn đề tình cảm hoặc tình dục. Các bạn phải bảo vệ trái tim của nhau bằng cách không bộc lộ cảm xúc hoặc nhu cầu tình dục của mình với người khác.

Có những quan niệm khác nói rằng mối quan hệ lâu dài có thể hiệu quả khi có nhiều đối tác. Tôi có hai từ cho điều này: không thể nào! Trong 30 năm hành nghề của mình, tôi chưa bao giờ thấy nó không làm hỏng một mối quan hệ.

Tình yêu đích thực có nghĩa là mối quan hệ chính của bạn là chính, điều này liên quan đến lý thuyết gắn bó của các mối quan hệ.

Khoa học ủng hộ lý thuyết rằng một đứa trẻ sơ sinh hình thành mối liên kết chính với một người khác là người chăm sóc chính của nó. Sự an toàn của trẻ sơ sinh phụ thuộc vào sức khỏe của việc nuôi dưỡng và hỗ trợ mối quan hệ đó. Khoa học thần kinh dạy rằng não của chúng ta có dây để tạo ra mối liên hệ giữa hai người này.

Nhiều nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng người lớn gắn bó tương tự như trẻ sơ sinh. Vì vậy, chúng tôi gọi mối quan hệ trẻ sơ sinh-mẹ là mối quan hệ chính. Mối quan hệ vợ chồng suốt đời trưởng thành, một mối quan hệ chính.

Để có được tình yêu đích thực, chúng ta phải ưu tiên mối quan hệ chính của mình. Cả hai đối tác cần cảm thấy rằng họ quan trọng đối với nhau hơn những người, địa điểm hoặc sự vật khác. Khi một trong hai người cảm thấy như họ đang ở vị trí thứ hai, họ cần phải nói chuyện về những gì đang xảy ra với mối quan hệ.

8. Tình yêu đích thực là trong suốt

Sự thân mật đã được định nghĩa là "vào tôi, hãy xem." Bạn cần công khai và minh bạch với đối tác của mình để họ nhìn thấy và đáp ứng những nhu cầu và mong muốn sâu sắc nhất của bạn. Khi có khoảng cách trong mối quan hệ, điều đó có thể không liên quan đến vòng eo của bạn mà liên quan đến những nhu cầu chưa được đáp ứng chưa được thể hiện.

Không có gì quý giá hơn để cung cấp cho đối tác của bạn ngoài nhu cầu, nỗi sợ hãi và mong muốn sâu sắc nhất của bạn.

Trong cuốn sách của cô ấy, Sức mạnh của lỗ hổng, Brené Brown nói về tầm quan trọng của sự minh bạch trong các mối quan hệ.

Và để cảm thấy đủ an toàn để dễ bị tổn thương và minh bạch, bạn cần phải làm việc với mọi thứ bạn vừa học ở trên.

Bất cứ điều gì kém bền vững và khẳng định tình yêu không phải là tình yêu đích thực. Nếu tình yêu làm tổn thương bạn hoặc ngăn cản bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, thì đó thực sự không phải là tình yêu đích thực.

Nếu bạn sẵn sàng tìm thấy tình yêu đích thực, nó sẽ thay đổi cuộc đời bạn.

Thật sự dễ "phải lòng", nhưng tìm và giữ được tình yêu đích thực đáng giá hơn rất nhiều so với việc giải quyết hoặc từ bỏ.

Vì vậy, bây giờ bạn đã biết tình yêu đích thực trông như thế nào, hãy bắt lấy nó!

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: Ý nghĩa thực sự khi mọi người nói về việc tìm kiếm 'tình yêu đích thực'.