KHôNG THỂ NóI VỚI CHA MẸ

Không thể nói với cha mẹ

Vài năm trước, tôi đã nói chuyện với bác sĩ của mình về trạng thái cảm xúc mà tôi thể hiện đã qua bởi vì tôi không muốn thừa nhận đó là hiện tại và ông ấy nói rằng rất có thể tôi đã bị trầm cảm. Vào thời điểm đó, tôi thực sự tin rằng nó sẽ biến mất tuy nhiên nó chỉ trở nên tồi tệ hơn nhiều trong ba năm qua. Năm ngoái là một năm khó khăn đối với cả gia đình tôi, bao gồm cái chết, ly hôn và việc chị tôi được chẩn đoán mắc chứng loạn thần. Ngay cả trước thời gian bà ấy nằm trong bệnh viện tâm thần, việc uống rượu của bố mẹ tôi đã vượt quá tầm và mẹ tôi đánh bạc nhiều hơn bao giờ hết. Gần đây, họ đã cố gắng sửa chữa mọi thứ, nhưng trong khi đó tôi cảm thấy tồi tệ hơn và ngày càng có cảm giác gần như nuốt phải một chai thuốc ngủ mỗi tuần và tôi thậm chí không còn quan hệ với cha mẹ mình nữa. Việc uống rượu của tôi cũng ngày càng trở nên thường xuyên hơn, và tôi cứ lơ lửng ngày càng xa so với con người tôi từng là, tôi khá lơ lửng trên con robot này hầu như không đi qua mỗi ngày. Tuy nhiên, tôi không tin tưởng hoặc không thể dựa vào một trong hai cha mẹ của mình để giải quyết bất kỳ điều gì trong số này, vì họ rất không ổn định. Nhưng tôi cần giúp đỡ và tôi chỉ mới mười bốn tuổi. Tôi không thể dựa vào Đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia nữa, và vodka cũng không thể giúp tôi được nữa. Làm cách nào để tôi có thể nhận được sự giúp đỡ mà không phá hủy cuộc sống của cha mẹ tôi? (14 tuổi, đến từ Hoa Kỳ)

Bạn nhận được sự giúp đỡ không thể và sẽ không phá hủy cuộc sống của cha mẹ bạn. Bạn không nhận được sự giúp đỡ có thể phá hủy tất cả cuộc sống của bạn! Nếu bạn tiếp tục con đường mà bạn đang đi, bạn có thể không nhìn thấy tiềm năng tương lai của mình, hoặc vì tự kết liễu mạng sống của mình hoặc tự đặt mình vào tình huống nguy hiểm vì sử dụng chất kích thích. Hãy nhận sự giúp đỡ ngay bây giờ!

Bạn đã nói chuyện với bác sĩ của mình trước đó nên bây giờ là một nơi tốt để bắt đầu, chỉ cần rất trung thực và cho bác sĩ biết rằng những triệu chứng này là hiện tại và chúng rất nghiêm trọng. Bạn cũng có thể nói chuyện với cố vấn trường học của bạn. Sau đó, một trong hai người này có thể giúp bạn nói chuyện với cha mẹ mình.

Bất chấp những khó khăn của riêng họ, tôi chắc chắn rằng cha mẹ bạn yêu bạn và muốn những gì tốt nhất cho bạn. Có vẻ như bạn có thể được hưởng lợi từ cả liệu pháp cá nhân và liệu pháp gia đình. Tất cả các bạn đều đã trải qua rất nhiều điều và xứng đáng nhận được một số trợ giúp để làm cho mọi thứ tốt hơn - và nó có thể trở nên tốt hơn. Hãy cho bản thân cơ hội để thấy rằng cuộc sống không phải lúc nào cũng khó khăn và luôn có hy vọng.

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts