BẠN TRAI CỦA TôI Có VẤN ĐỀ TỨC GIẬN KHôNG?

Bạn trai của tôi có vấn đề tức giận không?

Bạn trai của tôi chỉ hơn một năm, 33 tuổi, có thể có vấn đề tức giận. Tôi nghĩ rằng anh ấy có vấn đề ngay cả trước khi anh ấy nói với tôi rằng bạn gái cũ của anh ấy nghĩ rằng anh ấy có vấn đề tức giận và nên đến gặp bác sĩ trị liệu (mà anh ấy đã làm). Nhà trị liệu nói với anh ấy mức độ tức giận của anh ấy là bình thường. Tuy nhiên, tôi không đồng ý. Anh ấy cực kỳ tức giận vì những điều nhỏ nhất, như một tờ giấy rơi trên sàn, tắc nghẽn giao thông, hoặc nếu anh ấy quên nơi anh ấy đặt thứ gì đó, v.v.Một lần anh ấy nghĩ rằng anh ấy đã để quên một dụng cụ bên ngoài khi chúng tôi rời khỏi nhà anh ấy, và anh ấy đã đạp phanh mạnh đến mức trán của tôi gần như xuyên qua kính chắn gió phía trước! Anh ta cũng đấm vào vô lăng xe một lần vì bị nấc. Tôi thấy rằng hành động của anh ấy trong hầu hết các trường hợp đều ở mức độ giận dữ cao hơn nhiều so với người bình thường, nhưng tôi muốn xin ý kiến chuyên môn. Tôi rất đánh giá cao khi nghe suy nghĩ của bạn về điều này. Cảm ơn bạn! * Lưu ý: Anh ấy chưa bao giờ hướng sự tức giận của mình vào tôi, chỉ vào những đồ vật vô tri vô giác.

Đối với tôi, có vẻ như bạn trai của bạn có khả năng chịu đựng sự thất vọng rất thấp hoặc anh ấy để cho sự thất vọng tích tụ đến mức một điều nhỏ nhặt nhất cũng khiến tất cả tràn ra cùng một lúc. Anh ấy không có vấn đề về tức giận quá nhiều cũng như không đủ kỹ năng đối phó. Đối với tín nhiệm của mình, anh ta không trút sự thất vọng của mình lên những người xung quanh, chỉ đối với đồ vật. Điều đó có nghĩa là anh ta có một số quyền kiểm soát. Những người có vấn đề tức giận thực sự thường không. Nhưng anh ấy đang kiểm soát cảm xúc của mình hơn là đối phó với chúng.

Nhà trị liệu chỉ có những gì thân chủ trình bày để làm việc. Tôi đoán rằng bác sĩ trị liệu đã đúng khi đánh giá bạn trai của bạn là không có vấn đề gì với sự tức giận. Điều mà nhà trị liệu không hiểu là bạn trai của bạn lo lắng như thế nào khi mọi thứ không theo ý mình.

Nếu bạn trai chấp nhận sự giúp đỡ của bạn, bạn có thể cùng anh ấy đến một buổi hẹn trị liệu và giải thích những gì bạn thấy. Bạn trai của bạn có thể nhờ một số trợ giúp để học những cách mới và hiệu quả hơn để đối phó với sai lầm, với những thất vọng không mong đợi và với sự tích tụ của áp lực. Cuộc sống mà không có đầy đủ kỹ năng đối phó sẽ gây khó khăn cho bản thân và khó khăn cho những người xung quanh. Cả hai bạn đều xứng đáng tốt hơn.

Tôi cầu chúc cho cả hai bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie