BẠN CỦA TôI ĐANG TỰ TỬ Và TôI KHôNG BIẾT CáCH GIúP ĐỠ

Bạn của tôi đang tự tử và tôi không biết cách giúp đỡ

Tôi đã làm bạn với một cô gái trên mạng được gần 10 năm. Cô ấy luôn phải vật lộn với chứng trầm cảm và đã bỏ học trung học cơ sở, trung học phổ thông, rồi đại học. Bây giờ cô ấy 24 tuổi. Cô ấy vừa có một công việc thực sự tốt, nhưng sau đó cô ấy gần như ngay lập tức bắt đầu sa sút. Tôi là Bipolar II và tôi nghi ngờ cô ấy cũng là Bipolar. Cô ấy chu kỳ nhanh chóng giữa trạng thái hưng cảm và trầm cảm. Cô ấy đã nhiều lần nói với tôi rằng cô ấy thường xuyên nghĩ đến việc tự tử.

Thật không may, tôi đang sống trên khắp hành tinh theo đúng nghĩa đen (cô ấy sống ở Ohio) và tôi đã hết cách để giúp cô ấy. Tôi đang liên lạc với bạn cùng phòng của cô ấy, người này cũng đang cố gắng để mắt đến cô ấy, nhưng chúng tôi đang va phải một bức tường. Bạn tôi đang phát triển chứng hoang tưởng cực độ và có một nhận thức rất sai lệch về thực tế. Cô ấy đọc những giọng điệu bảo trợ và phản đối trong các email và cuộc trò chuyện đơn giản là không có ở đó. Cuối cùng, chúng tôi đã cho cô ấy liên hệ với một nhà trị liệu, nhưng cô ấy từ chối trả 40 đô la để chuyển kết quả ADHD và họ sẽ không cho cô ấy gặp bất kỳ ai có thể cho cô ấy thuốc thực sự cho đến khi cô ấy làm vậy. Ngay bây giờ cô ấy lấy Adderall và Clonopin và đã nói rằng cô ấy có đủ clonopin để tự sát.

Cô ấy cực kỳ tiêu cực về việc cải thiện sức khỏe tâm thần của mình, liên tục nói rằng cô ấy “quá suy sụp đối với thế giới này” và từ chối giải trí với ý tưởng rằng cô ấy có thể cải thiện bằng cách điều trị. Thay vào đó, cô ấy nghĩ rằng họ sẽ lấy đi Adderall của cô ấy và loại bỏ cô ấy. Cô ấy được hẹn gặp bác sĩ trị liệu trong tuần này, nhưng bạn cùng phòng của cô ấy và tôi rất lo ngại rằng cô ấy sẽ không đi; nếu cô ấy không làm vậy, chúng tôi không biết phải làm gì khác. Cô ấy thực sự đã không ăn (một ít bỏng ngô ở đây và ở đó) và đã giảm 30lbs trong hai tháng. Cha mẹ cô đã ly hôn và mẹ cô tạo ra một môi trường vô cùng độc hại khi họ sống cùng nhau và đổ lỗi cho cô về mọi vấn đề của cô, nói rằng cô chỉ cần "vượt qua nó". Bạn tôi không tự làm hại mình, nhưng cô ấy có tiền sử ăn uống rối loạn.

Về cơ bản, cô ấy liên tục nói với tôi qua tin nhắn trên facebook rằng cô ấy luôn nghĩ đến việc tự sát và tôi không ngừng cố gắng để cô ấy nghĩ rằng vẫn còn hy vọng. Nó cũng gây ra một thiệt hại lớn cho tôi về mặt cảm xúc; mỗi ngày, tôi dành hàng giờ để cố gắng xác định mức độ nghiêm trọng của cô ấy đối với vấn đề đó, biết rằng tôi còn quá xa để làm bất cứ điều gì trực tiếp. Tôi không nghĩ rằng cô ấy có thể tự làm tổn thương mình mà bạn cùng phòng của cô ấy không biết, vì họ cũng làm việc cùng nhau. Nếu cô ấy không gặp bác sĩ trị liệu, tôi không biết phải làm gì khác. (Từ Tokyo, Nhật Bản)

Tôi ngưỡng mộ sự quan tâm và tình yêu của bạn dành cho bạn của bạn. Tuy nhiên, đây là tình huống mà bạn không thể giải quyết một mình. Cô ấy cần được giúp đỡ và những lời đe dọa làm tổn thương bản thân cần được xem xét nghiêm túc. Khi ai đó đe dọa làm tổn thương chính họ và đó là một mối đe dọa nghiêm trọng, tất cả các cược sẽ bị tắt. Báo cho cảnh sát biết ý định của cô ấy để họ có thể giải quyết trực tiếp với cô ấy là một cách phản ứng quan tâm, hợp lý và có trách nhiệm.

Tôi cũng sẽ nói chuyện với bạn cùng phòng của cô ấy về điều này. Tôi hiểu đây là một phản ứng khó thực hiện - nhưng nếu bạn đang cố gắng giúp đỡ thì đây là cách để khiến mọi người đến với cô ấy, những người có thể đưa ra quyết định về những gì cô ấy cần. Nếu bạn định mắc lỗi, hãy cố gắng thực hiện.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @