TôI MUỐN QUAY LẠI VỚI NGƯỜI YêU CŨ NHƯNG GIA ĐìNH TôI KHôNG CHO PHéP TôI

Tôi muốn quay lại với người yêu cũ nhưng gia đình tôi không cho phép tôi

Vì vậy, tôi muốn quay lại với cha của con gái tôi. Chúng tôi chia tay ban đầu vì tôi lừa dối đó là sai lầm của tôi. Xin vui lòng, không có đánh đập tôi đã chịu đựng đủ rồi. Điểm mà tôi nhận được là tôi đã di chuyển khỏi anh ta 1000 km vì những cuộc chiến và những lời buộc tội và đe dọa đang xảy ra. Vì vậy, tôi đã chuyển đến bố mẹ tôi đã được một tháng rưỡi kể từ khi đánh nhau cả hai chúng tôi muốn quay lại với nhau và gia đình anh ấy cũng muốn tôi về nhà, vì tôi đã sống với anh ấy gần một năm. Bây giờ, chúng tôi đã sắp xếp mọi thứ qua vô số cuộc điện thoại và tin nhắn, chúng tôi đã quyết định bỏ lại quá khứ sau lưng, nhưng bố mẹ tôi không muốn để nó ở đó, họ liên tục nói rằng mọi người sẽ cố gắng đưa con tôi đi. từ tôi bởi vì tôi “tinh thần không ổn định” sự thật của vấn đề là tôi có vấn đề về sự tức giận và khi tôi tức giận thì nó trở nên xấu xí. Nhưng bố mẹ tôi từ chối để tôi trở về nhà với bố của con gái tôi và chúng tôi muốn quay lại với nhau, tôi cần một số lời khuyên về cách tiếp tục mọi thứ. (Từ Nam Phi)

Muốn quay lại thôi vẫn chưa đủ. Ngoài cảm giác tồi tệ và muốn quay trở lại, bạn đã làm gì để thay đổi? Việc quản lý sự tức giận đòi hỏi công việc và nói rằng bạn sẽ bỏ nó lại phía sau mà không phát triển bất kỳ công cụ nào để giữ nó ở phía sau bạn thì không có khả năng hoạt động. Bạn cần công cụ, bạn cần chiến lược để đối phó và học cách ngăn chặn điều gì khác, chẳng hạn như một chuyện khác khi bạn tức giận, tái diễn.

Vì cha mẹ bạn đã đề nghị đưa bạn đến với con gái của bạn, nên thời gian này để được trị liệu và học cách quản lý cảm xúc của bạn. Sau khi bạn đã quan tâm, việc di chuyển trở lại này sẽ dễ dàng hơn - và có nhiều khả năng hiệu quả hơn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @