SPONDYLOSIS (VIÊM KHỚP CỘT SỐNG): GIẢM ĐAU LƯNG VÀ CỔ

Spondylosis (Viêm khớp cột sống): Giảm đau lưng và cổ

Spondylosis là một thuật ngữ y tế được sử dụng để mô tả viêm khớp cột sống (còn được gọi là viêm xương khớp cột sống). Viêm xương khớp cột sống là hình thức của bệnh thoái hóa cột sống ảnh hưởng đến các khớp xương mặt của cột sống. Spondylosis là một tình trạng thoái hóa phổ biến liên quan đến lão hóa và có thể ảnh hưởng đến cổ tử cung (cổ), ngực (giữa lưng) và cột sống thắt lưng (thắt lưng). Những thay đổi sinh hóa ở cấp độ tế bào là một phần tự nhiên của tuổi già. Vì mọi người tuổi tác khác nhau, chủ yếu là do di truyền và lối sống, sự tiến triển của bệnh thoái hóa cột sống là cá nhân.

Viêm xương khớp cột sống là hình thức của bệnh thoái hóa cột sống ảnh hưởng đến các khớp xương mặt của cột sống.

Việc mất chiều cao đĩa đệm ảnh hưởng đến chức năng của các khớp mặt. Khi các khớp mặt bị thoái hóa, sụn bao phủ bề mặt khớp bị xói mòn. Trong một nỗ lực để tự sửa chữa, cơ thể hình thành loãng xương (xương thúc đẩy). Khớp to (gọi là phì đại) gây viêm xương khớp hoặc thoái hóa khớp. Những thay đổi thoái hóa ở cột sống cũng khiến dây chằng của cột sống dày lên và mất đi một số sức mạnh.

Triệu chứng bệnh cột sống thường gặp
Đau (ví dụ, đau thắt lưng) là một triệu chứng phổ biến và đôi khi đau lan tỏa từ vùng này sang vùng khác. Ví dụ, trong bệnh thoái hóa đốt sống cổ, đau có thể lan từ cổ vào vai hoặc cánh tay. Nhức đầu ở phía sau đầu có thể phát triển và một số bệnh nhân bị mất thăng bằng. Spurs xương có thể gây chèn ép dây thần kinh dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh như cánh tay và / hoặc yếu chân. Cứng khớp buổi sáng là một triệu chứng phổ biến khác. Ngồi và các hoạt động liên quan đến lao động chân tay (chuyển động lặp đi lặp lại) có thể làm nặng thêm cơn đau.

Quý hiếm Triệu chứng cột sống
Trong những tình huống hiếm gặp, loãng xương cổ tử cung có thể làm cho việc nuốt khó khăn. Nếu tủy sống bị nén, bệnh nhân cũng có thể bị mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột. Nếu bất kỳ triệu chứng nào phát triển, liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Điều trị thoái hóa cột sống
Hầu hết các trường hợp thoái hóa cột sống là nhẹ và cần ít nếu điều trị. Trong các hình thức tích cực hơn của bệnh, đặc biệt là ở cột sống cổ tử cung, mục tiêu điều trị là giảm đau và ngăn ngừa tổn thương tủy sống và rễ thần kinh. Các phương pháp điều trị không phẫu thuật phổ biến cho bệnh thoái hóa cột sống được tóm tắt dưới đây.

Châm cứu
Châm cứu là một phương pháp điều trị phổ biến được sử dụng để giúp giảm đau lưng và cổ. Những chiếc kim siêu nhỏ, có kích thước tương đương một sợi tóc người, được chèn vào những điểm cụ thể trên cơ thể. Mỗi kim có thể được xoay, kích thích bằng điện hoặc làm ấm để tăng cường hiệu quả của điều trị. Người ta tin rằng châm cứu hoạt động (một phần) bằng cách thúc đẩy cơ thể sản xuất các hóa chất giúp giảm đau.

Nghỉ ngơi tại giường
Các trường hợp nghiêm trọng của bệnh thoái hóa cột sống có thể yêu cầu nghỉ ngơi tại giường không quá 1 đến 3 ngày. Nghỉ ngơi tại giường dài hạn không được khuyến khích vì nó khiến bệnh nhân có nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch sâu (cục máu đông ở chân).

Sử dụng nẹp
Niềng răng tạm thời (thường trong khoảng một tuần) có thể giúp giảm các triệu chứng thoái hóa cột sống, nhưng không nên sử dụng lâu dài. Niềng răng đeo lâu dài làm suy yếu các cơ cột sống và có thể làm tăng đau nếu không liên tục đeo. Vật lý trị liệu có lợi hơn cho bệnh thoái hóa cột sống vì nó tăng cường cơ bắp cột sống.