KIỂM SOáT TíNH CáCH Và SỰ GHEN TỊ

Kiểm soát tính cách và sự ghen tị

Tôi năm nay 35 tuổi kết hôn với một người đàn ông 41 tuổi. Tôi cảm thấy ghen tị rất nhiều khi chúng tôi đi ra ngoài và có những cô gái trên đường, thậm chí tôi biết chồng tôi chung thủy và tôi tin tưởng anh ấy nhưng tôi cảm thấy khó chịu và tôi giận anh ấy, buộc tội anh ấy nhìn khi tôi biết anh ấy. không nhìn vào chúng. Và kết quả là chúng tôi chiến đấu.

Ngoài ra, tôi kiểm tra điện thoại và email của anh ấy và một ngày nọ, chúng tôi tranh cãi về việc email đến từ một cô gái nào đó tại nơi làm việc và đó là công việc, không có gì cá nhân trong đó nhưng tôi tức giận. Và sau đó, tôi hỏi anh ấy hàng ngày nếu anh ấy nhìn thấy cô ấy hoặc nói chuyện với cô ấy tại nơi làm việc. Và sau đó anh ấy xóa tài khoản email của mình khỏi máy tính mà cả hai chúng tôi đều sử dụng; ông nói rằng điều này là để tránh đấu tranh về các email. Nhưng tôi cảm thấy rất khó chịu vì điều đó và tôi không biết phải làm gì, tôi không còn quyền truy cập vào email công việc của anh ấy nữa. Tôi có nên đòi ly hôn không? Mặc dù chồng tôi là một người đàn ông rất thẳng thắn và yêu thương và cả hai chúng tôi rất hợp nhau và chúng tôi có những khoảng thời gian tuyệt vời khi mọi thứ êm đềm, nhưng tôi không thể ngừng kiểm soát anh ấy và anh ấy nhìn gì và nói chuyện với ai. Tôi sống trong một cơn ác mộng và tôi cảm thấy bất lực về hành vi của mình khi tức giận ghen tuông và kiểm soát. Tôi cảm thấy thất vọng khi tôi không đi đúng hướng và tôi biết điều đó sai. Dù sao thì trí tưởng tượng này trong đầu tôi đang khiến tôi mệt mỏi rất nhiều và lấy hết năng lượng của tôi và hủy hoại cuộc sống của tôi.

Cảm ơn bạn đã cho phép tôi trả lời mối quan tâm của bạn. Điều có vẻ rõ ràng từ mô tả của bạn là bạn đang tạo ra vấn đề. Điều này thường xảy ra khi có một cuộc đấu tranh để có một mối quan hệ thân mật. Bạn có thể muốn tự hỏi mình tại sao bạn tiếp tục thổi nó lên? Bằng chính lời nói của bạn, bạn nói rằng bạn đang gây ra một cuộc chiến, gây ra một cuộc xung đột và buộc anh ta phải đóng cửa.

Đề xuất của tôi là tham gia vào liệu pháp cá nhân để tìm hiểu lý do tại sao bạn lại đẩy anh ấy ra xa. Bạn đang nói, ngoài những vấn đề bạn đang tạo ra, anh ấy là một người đàn ông tốt. Việc ly hôn với anh ấy mà không xem xét nguồn gốc của mâu thuẫn trong bạn sẽ chỉ khiến vấn đề này tái diễn trong mối quan hệ tiếp theo.

Tôi tìm ra nguyên nhân khiến bạn xa lánh chồng mình.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @