Trung tâm điều trị loãng xương

Loãng xương, một căn bệnh về xương của bạn, là khó khăn. Bạn thậm chí có thể không biết bạn có nó cho đến khi bạn bị gãy xương, và điều đó có nghĩa là căn bệnh này đã tiến triển tốt.

Xương bị ảnh hưởng bởi loãng xương có lỗ lớn hơn, làm cho chúng yếu hơn và dễ bị phá vỡ hơn.

Nếu bạn phá vỡ từ loãng xương vào gốc rễ của nó, bạn sẽ nhận được Osteo và poros : Osteo có nghĩa là xương và poros dịch thành xốp (holey). Ngay cả xương khỏe mạnh cũng có lỗ hổng trong thiết kế giống như tổ ong phức tạp của chúng. Xương bị ảnh hưởng bởi loãng xương, mặc dù, có lỗ lớn hơn, làm cho chúng yếu hơn và dễ bị phá vỡ.

Bất kỳ xương nào cũng có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh loãng xương, nhưng gãy xương cột sống. Các đốt sống xương khớp đặc biệt nghiêm trọng. Gãy cột sống có thể gây đau lưng nghiêm trọng, và chúng cũng có thể dẫn đến biến dạng cột sống vì cột sống của bạn yếu đi và gặp khó khăn trong việc hỗ trợ cân nặng của bạn. Bạn có thể nhận thấy rằng phần lưng trên của bạn bắt đầu cong, khiến bạn phải cúi người về phía trước. Chứng loãng xương cũng có thể khiến bạn bị ngắn hơn vì xương của bạn không còn khỏe và hỗ trợ như trước đây.

Loãng xương thường gặp nhất ở người lớn tuổi, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở người trẻ tuổi. Phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh, dễ bị loãng xương nhất, nhưng điều đó không có nghĩa là đàn ông cũng không thể mắc bệnh này. Người ta ước tính rằng 80% trong số 10 triệu người Mỹ bị loãng xương là phụ nữ, có nghĩa là 2 triệu đàn ông đang sống chung với bệnh loãng xương.

Điều tuyệt vời về bệnh loãng xương là nó có thể phòng ngừa được. Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh loãng xương (bạn có thể làm xét nghiệm để xem mình có nguy cơ không), có những lựa chọn và thay đổi lối sống bạn có thể thực hiện để giữ cho xương chắc khỏe và khỏe mạnh qua nhiều năm. Bạn có thể theo dõi chế độ ăn uống của mình và đảm bảo có đủ canxi và vitamin D. Điều quan trọng là phải tập thể dục thường xuyên bằng cách thực hiện cả các bài tập tăng cân và tăng cường sức khỏe. Các lựa chọn lối sống khác, chẳng hạn như hút thuốc hoặc uống quá nhiều rượu, cũng có thể làm tổn thương xương của bạn nhiều hơn bạn biết.