Liệu pháp nhận thức-hành vi giúp kiểm soát cơn đau, suy nhược không rõ nguyên nhân
Các triệu chứng này, cũng có thể bao gồm mệt mỏi, ngứa ran và tê, còn được gọi là các triệu chứng cơ năng hoặc tâm lý.
Tác giả nghiên cứu Michael Sharpe, M.D., Đại học Edinburgh ở Scotland cho biết: “Những người có những triệu chứng này chiếm 1/3 tổng số lần khám tại phòng khám, nhưng kết quả rất kém.
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng liệu pháp nhận thức-hành vi cường độ cao có thể làm giảm các triệu chứng và giảm bớt sự đau khổ và tàn tật mà những người có các triệu chứng này thường gặp phải.
Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu, nhiều người không cảm thấy điều trị tâm lý là phù hợp và chống lại việc chuyển tuyến đến các dịch vụ sức khỏe tâm thần.
Hơn nữa, các tác giả nghiên cứu tại Vương quốc Anh báo cáo rằng các nhà trị liệu được đào tạo về liệu pháp hành vi nhận thức không có sẵn trong tất cả các cộng đồng.
Liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT) nhằm mục đích cải thiện các triệu chứng thể chất, trạng thái cảm xúc và hoạt động của con người bằng cách giúp họ hiểu và nơi cần thay đổi, cách họ suy nghĩ và phản ứng với các triệu chứng và tình huống cuộc sống của họ.
Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã phát triển một sổ làm việc tự lực đặc biệt cho những bệnh nhân có các triệu chứng thể chất dựa trên liệu pháp này.
Tổng cộng 62 người đã được phát sách bài tập và trong hơn ba tháng có tới bốn buổi kéo dài nửa giờ để hướng dẫn họ sử dụng sách với y tá tại văn phòng bác sĩ thần kinh bên cạnh việc chăm sóc y tế thông thường của họ.
Họ được so sánh với 63 người chỉ được chăm sóc y tế thông thường. Hầu hết những người tham gia cũng có chẩn đoán tâm thần, chẳng hạn như rối loạn hoảng sợ, rối loạn lo âu và trầm cảm.
Sau ba tháng, những người nhận được liệu pháp bổ sung có khả năng báo cáo sự cải thiện về sức khỏe tổng thể của họ cao hơn khoảng gấp đôi so với những người không nhận thêm liệu pháp.
Tổng cộng có thêm 13% những người được điều trị thêm cho biết sức khỏe của họ “tốt hơn” hoặc “tốt hơn nhiều” so với những người chỉ được chăm sóc thông thường.
Sau sáu tháng, không còn có sự khác biệt đáng kể về cải thiện sức khỏe tổng thể giữa hai nhóm. Tuy nhiên, những người nhận được liệu pháp bổ sung tiếp tục cải thiện nhiều hơn các triệu chứng của họ so với những người được chăm sóc thông thường và cả về chức năng thể chất của họ. Họ cũng hài lòng hơn với điều trị của họ.
Sharpe cho biết: “Nghiên cứu này cho thấy rằng sự tự trợ giúp có hướng dẫn dựa trên liệu pháp nhận thức-hành vi có thể là một bước đầu tiên mới và có khả năng hữu ích trong việc cải thiện việc kiểm soát các triệu chứng khó khăn này.
“Cách tiếp cận này cần được đánh giá thêm nhưng có thể là bước đầu tiên có hiệu quả và tiết kiệm chi phí để cung cấp nhiều trợ giúp hơn cho những bệnh nhân thường bị bỏ quên này.”
Nghiên cứu mới được tìm thấy trên tạp chí trực tuyến của Thần kinh học.
Nguồn: Học viện Thần kinh Hoa Kỳ (AAN)
