Những người mơ mộng linh hoạt hơn tự phản xạ

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng khu vực não cho phép tự phản xạ lớn hơn ở những người mơ sáng suốt - những người có thể kiểm soát giấc mơ của họ.

Theo các nhà nghiên cứu từ Viện Phát triển Con người Max Planck ở Berlin và Viện Tâm thần Max Planck ở Munich, điều này có nghĩa là những người mơ sáng suốt cũng có thể tự phản ánh bản thân nhiều hơn khi thức.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng những người mơ mộng linh hoạt nhận thức được việc nằm mơ trong khi mơ. Đôi khi, họ thậm chí có thể đóng một vai trò tích cực trong giấc mơ của họ. Tuy nhiên, hầu hết trong số họ chỉ có kinh nghiệm này một vài lần trong năm.

Trong nghiên cứu của mình, các nhà khoa học thần kinh đã so sánh cấu trúc não của những người thường xuyên mơ sáng suốt và những người không bao giờ hoặc hiếm khi có những giấc mơ sáng suốt. Họ phát hiện ra rằng vỏ não trước trán, khu vực não kiểm soát các quá trình nhận thức có ý thức và đóng một vai trò quan trọng trong khả năng phản ánh bản thân, lớn hơn ở những người mơ mộng.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng sự khác biệt về khối lượng trong vỏ não trước trán giữa những người mơ sáng suốt và những người mơ không minh mẫn cho thấy rằng giấc mơ sáng suốt và siêu nhận thức có mối liên hệ chặt chẽ với nhau.

Lý thuyết này được hỗ trợ bởi hình ảnh não được chụp khi những người tham gia giải các bài kiểm tra siêu nhận thức trong khi tỉnh táo. Những hình ảnh đó cho thấy hoạt động của não ở vỏ não trước cao hơn ở những người mơ sáng suốt.

“Kết quả của chúng tôi chỉ ra rằng phản ánh bản thân trong cuộc sống hàng ngày rõ ràng hơn ở những người có thể dễ dàng kiểm soát giấc mơ của họ,” Elisa Filevich, Tiến sĩ, một nhà nghiên cứu sau tiến sĩ tại Trung tâm Tâm lý Tuổi thọ tại Viện Phát triển Con người Max Planck cho biết. .

Trong một nghiên cứu tiếp theo, các nhà nghiên cứu cho biết họ có ý định huấn luyện các tình nguyện viên về giấc mơ sáng suốt để kiểm tra xem liệu điều này có cải thiện khả năng tự phản ánh hay không.

Nghiên cứu được xuất bản trong Tạp chí Khoa học Thần kinh.

Nguồn: Max-Planck Society