Thói quen TV ảnh hưởng đến cấu tạo cơ thể, khả năng thể thao của trẻ
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Montreal đã phát hiện ra rằng mỗi giờ xem TV của một đứa trẻ từ hai đến bốn tuổi sẽ góp phần làm tăng chu vi vòng eo của trẻ vào cuối năm lớp 4 và khả năng hoạt động thể thao của trẻ.
Các phát hiện được công bố trên tạp chí truy cập mở của BioMed Central, Tạp chí Quốc tế về Dinh dưỡng Hành vi và Hoạt động Thể chất.
Tác giả chính, Tiến sĩ Caroline Fitzpatrick và tác giả cao cấp Tiến sĩ Linda Pagani nhận xét: “Chúng tôi đã biết rằng có mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với tivi ở trường mầm non và chất béo trong cơ thể của trẻ lớp 4, nhưng đây là nghiên cứu đầu tiên mô tả chính xác hơn mối liên quan đó. đại diện.
“Cha mẹ đã được hỏi về thói quen xem TV của con họ. Các giám khảo được đào tạo lấy số đo vòng eo và thực hiện bài kiểm tra nhảy xa đứng để đo thể lực cơ bắp của trẻ. Ví dụ, chúng tôi nhận thấy rằng mỗi giờ TV hàng tuần ở 29 tháng tuổi tương ứng với việc giảm khoảng một phần ba cm quãng đường mà một đứa trẻ có thể nhảy ”.
Nhảy xa đứng là một bài kiểm tra thể lực được công nhận tốt để dự đoán khả năng thể thao của một cá nhân trong các môn thể thao như bóng đá, trượt băng và bóng rổ. Bài kiểm tra đóng vai trò như một đại diện để đo lường “sức mạnh chân bùng nổ”, một thành phần quan trọng đối với thành tích thể thao.
Fitzpatrick nói: “Việc theo đuổi thể thao của trẻ em phụ thuộc một phần vào năng lực thể thao của chúng.
“Những khuynh hướng hành vi có thể trở nên cố định trong thời thơ ấu vì đây là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển của các thói quen và các hoạt động ưa thích. Theo đó, khả năng hoạt động tốt trong thời thơ ấu có thể thúc đẩy việc tham gia các hoạt động thể thao khi trưởng thành ”.
Hơn 1.300 trẻ em và cha mẹ của chúng đã tham gia vào nghiên cứu. Khi bọn trẻ được 2,5 đến 4,5 tuổi, cha mẹ chúng cho biết chúng đã xem tivi bao nhiêu giờ trong tuần và cuối tuần.
Trung bình là 8,8 giờ mỗi tuần khi bắt đầu nghiên cứu, một con số tăng trung bình 6 giờ trong hai năm tiếp theo để đạt 14,8 giờ mỗi tuần ở độ tuổi 4,5 tuổi. Do đó, 15% trẻ em tham gia nghiên cứu đã xem hơn 18 giờ mỗi tuần theo báo cáo của cha mẹ chúng tại thời điểm đó.
Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng cần có nghiên cứu bổ sung để xác định rằng việc xem tivi đang trực tiếp gây ra các vấn đề sức khỏe mà họ quan sát được.
Các nhà khoa học hy vọng nghiên cứu này sẽ khuyến khích các nhà chức trách xây dựng các chính sách nhằm vào các yếu tố môi trường liên quan đến chứng béo phì ở trẻ em. Pagani nói: “Điểm mấu chốt là xem quá nhiều tivi - vượt quá số lượng khuyến nghị - là không tốt.
Trẻ em trên hai tuổi không nên xem tivi quá hai giờ mỗi ngày, theo khuyến nghị của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ.
Nguồn: Đại học Montreal
