Sự chăm sóc không nhất thiết gây ra căng thẳng
Theo Peter Vitaliano, Py.D., giáo sư tâm thần học và tâm lý học tại Đại học Washington, chưa bao giờ có dữ liệu thực sự cho thấy việc chăm sóc gây ra đau khổ tâm lý.
Trong một nghiên cứu mới, Vitaliano và các nhà nghiên cứu khác tại Đại học Washington đã kiểm tra khoảng 1.228 cặp song sinh nữ, một số là người chăm sóc và một số thì không.
Kết quả hơi đáng ngạc nhiên.
Như đã xuất bản trong Biên niên sử của Y học hành vi, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ giữa việc chăm sóc và các loại đau khổ tâm lý khác nhau (trầm cảm, lo lắng, căng thẳng nhận thức và sức khỏe tâm thần nhận thức được) phụ thuộc phần lớn vào gen và sự giáo dục của một người - và ít hơn nữa là độ khó của việc chăm sóc.
Người đó có tiền sử trầm cảm trước khi là người chăm sóc không? Nếu vậy, “chăm sóc có thể giống như xát muối vào vết thương,” Vitaliano nói.
Nếu trước đây không bị trầm cảm, những người chăm sóc dường như không bị ảnh hưởng bởi trầm cảm hơn những người không chăm sóc.
Vitaliano nói: “Trầm cảm và sức khỏe tâm thần nhận thức được ảnh hưởng nhiều nhất bởi gen. “Lo lắng liên quan nhiều nhất đến việc chăm sóc và những người không được giải tỏa lo lắng có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn”.
“Trong khi đó, căng thẳng nhận thức hầu như chỉ liên quan đến loại môi trường mà một người được lớn lên, không phải do di truyền hay tình trạng của người chăm sóc,” ông nói.
Nếu một người lớn lên trong một ngôi nhà mà cha mẹ của một người tỏ ra né tránh và sợ hãi trước việc bị mất việc làm hoặc ốm đau, thì người đó có thể sẽ làm gương cho hành vi đó.
Vitaliano nói rằng những kết quả này phá vỡ niềm tin lâu nay rằng sự chăm sóc trực tiếp gây ra đau khổ.Ông lưu ý rằng kể từ năm 1953, đã có hơn một nghìn bài báo về sự đau khổ giữa những người chăm sóc mà không có bất kỳ dữ liệu nào cho thấy mối quan hệ nhân quả.
Bằng cách kiểm tra các cặp song sinh - cả đơn hợp tử (giống nhau từ cùng một trứng được thụ tinh) và lưỡng tính (anh em từ các trứng được thụ tinh riêng biệt) - các nhà nghiên cứu của Đại học Washington đã đánh giá mức độ đau khổ tâm lý liên quan đến việc chăm sóc, hoặc bị nhầm lẫn bởi gen chung và tiếp xúc với môi trường.
Nghiên cứu chỉ tập trung vào các cặp song sinh nữ (408 cặp đơn hợp tử và 206 cặp đơn hợp tử), trong đó có 188 cặp là người chăm sóc. Không có đủ người chăm sóc nam giới được đưa vào phân tích.
Nghiên cứu được đưa ra trong bối cảnh các bệnh mãn tính đang gia tăng nhanh chóng và bệnh Alzheimer được gọi là “căn bệnh thế kỷ” - dự kiến sẽ tăng từ 5 triệu nạn nhân vào năm 2008 lên 12 triệu vào năm 2030. Do đó, ngày càng có nhiều người trở thành người chăm sóc bệnh nhân.
Vì quỹ chăm sóc sức khỏe có hạn, Vitaliano hy vọng rằng các chính sách và can thiệp điều trị sẽ hướng tới những người chăm sóc có nguy cơ cao nhất.
Vitaliano nói rằng anh đã dự đoán từ lâu rằng sự chăm sóc không trực tiếp gây ra đau khổ.
Dựa trên những phát hiện cho một bài báo mà ông và các đồng nghiệp đã viết cách đây hơn 20 năm về diathesis - một thuật ngữ tiếng Hy Lạp để chỉ tính cách hoặc tính dễ bị tổn thương, Vitaliano lập luận rằng trạng thái tâm thần và kết quả tâm lý là một chức năng của việc tiếp xúc với các yếu tố gây căng thẳng và dễ bị tổn thương (môi trường gia đình ban đầu, các yếu tố di truyền , bố trí).
Cách một người phản ứng với các tác nhân gây căng thẳng cũng phụ thuộc vào nguồn lực của một người (đối phó, hỗ trợ xã hội, thu nhập).
Vitaliano lưu ý rằng nghiên cứu trước đây của ông cũng đã chỉ ra rằng nồng độ hormone căng thẳng của người chăm sóc đặc biệt cao so với những người chăm sóc khác nếu họ có những đặc điểm tính cách cao như rối loạn thần kinh và bất đồng.
Ông cũng phát hiện ra rằng những người chăm sóc bị bệnh mãn tính như bệnh tim hoặc ung thư có nhiều vấn đề về thể chất với bệnh tật hơn những người không chăm sóc bị bệnh mãn tính.
Nguồn: Đại học Washington - Khoa học sức khỏe
